Куриный бульон для души. Я решила – я смогу! 101 история о женщинах, для которых нет ничего невозможного

Свобода одиночного путешествия восхитительна. Что может быть лучше, чем принимать спонтанное решение, зная, что оно не повлияет ни на кого, кроме меня! Мне не нужно было никому угождать, потому что я сама решала, что и как делать на каждом этапе пути. Помню, как смаковала вино, глядя на собор Санта-Мария-дель-Фьоре во Флоренции и думая, что на сей раз воистину превзошла саму себя.

Я летела домой, сознавая, что стала ближе, понятнее и интереснее… самой себе. Пожалуй, каждой женщине стоит пережить нечто подобное.

Деон Тобан

Прививка от низкой самооценки

Мать, которая излучает любовь к себе и самопринятие, обычно делает своей дочери прививку от низкой самооценки.

Наоми Вулф

Этим летом я буду носить бикини. Не потому что сильно похудела. И не потому, что мне очень хочется. На самом деле не хочется совсем.

Причина в том, что у меня две дочери, и я хочу показать им, что бикини – это нормально, какая бы женщина его ни носила. Высокая, маленькая, стройная, полная. Вне зависимости от цвета кожи и наличия или отсутствия целлюлита.

Давайте я расскажу вам, насколько это для меня трудно. Я не носила бикини со школы. И хотя все детство я жила через улицу от океана и ходила на пляж почти каждый день, в моем старом альбоме вы не найдете ни одной фотографии меня в купальнике.

Сколько я себя помню, всегда весила больше, чем хотелось бы. Насмотревшись девчачих журналов, я села на свою первую диету еще в третьем классе. За долгие годы я перепробовала самые разные системы питания, а также была членом обществ Weight Watchers («Следящие за весом») и LA Weight Loss («Снижение веса», лос-анджелесское отделение). Вплоть до нашего последнего переезда я не держала дома ростового зеркала. По системе школьных оценок я бы оценила себя на 5-4-3: интеллект – «отлично», лицо – «хорошо», тело – на «троечку».

Мои родители сами постоянно сидели на диетах, стараясь сбросить вес по какому-нибудь поводу: встреча выпускников, отпускной круиз или наступающий пляжный сезон. Они прошли через опыт диеты скоростного похудения SlimFast, диеты на капустном супе, грейпфрутовой диеты и диеты «волшебных капель». Они усердно помогали мне следить за моим рационом в детстве, ограничивать порции и особенно сладости.

С тех пор как у меня появились дочери, я изо всех сил старалась не переносить на моих девочек собственные проблемы с весом. Наша семейная цель – питаться полезными продуктами и вести активный образ жизни. Я участвую в марафонах и триатлонах. Плаваю как минимум раз в неделю. Девочки занимаются в разных спортивных секциях. В нашем доме нет женских журналов. У нас нет даже весов, поскольку я не хочу, чтобы дочери видели мое беспокойство из-за веса.

Я оцениваю себя так: интеллект – «отлично», лицо – «хорошо», тело – на «троечку».

Поэтому для меня стало неожиданностью, когда моя дочь Венди не захотела носить бикини. Ей тринадцать лет, она очень активная и довольно уверенная в себе девочка. К тому же она профессионально занимается плаванием.

Сперва я подумала, что, возможно, дело в меняющемся образе ее тела. У нее теперь появились все эти новые для нее округлости, так что, может быть, она не очень понимает, что с ними делать. Поэтому я поговорила с ней об этом и сказала, что очень хочу, чтобы она примерила бикини: мол, я уверена, мы сможем найти такое, в котором ей будет комфортно.

Но она отказывалась снова и снова. Под конец призналась: она не хочет, чтобы люди видели ее шрамы.

У Венди на нижней части живота имеется целое созвездие шрамов. Слева – шрам от трансплантации почки, а шрам в форме звездочки чуть выше – от катетера для перитонеального диализа. В действительности никто не обращает на них особого внимания… по крайней мере я не обращаю. Эти шрамы аккуратные, не яркие и не выпуклые. Для меня они служат доказательством: моя дочь – боец, ей есть чем гордиться.

Но Венди боялась, что окружающие заметят ее шрамы, начнут расспрашивать о них и ей придется пересказывать свою историю болезни всем встречным-поперечным в бассейне или на пляже. Я понимаю: для тринадцатилетней девочки это чересчур.

Поэтому мы заключили сделку. Если она согласится примерить бикини и найти среди них такое, которое ей понравится, я тоже буду носить бикини. Я заверила ее: «Не волнуйся, ребенок! Если я буду в бикини рядом с тобой, никто на твои шрамы и не взглянет!»

Догадайтесь, что было дальше! Она не просто нашла то бикини, которое пришлось ей по вкусу; она нашла целых два. Так что, не буду врать, я впала в легкую панику.