Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов

Первая помощь при такой травме – холод на место повреждения и фиксация при помощи эластичного бинта. В течение первых суток пользу принесет охлаждение травмированного сустава, а со второго дня для ускорения выздоровления можно использовать теплые ванны, компрессы и мази.

Рецепт 1

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ ½ ч. л. соли

✓ 1 ст. л. лимонного сока

Смешайте куркуму с солью и добавьте лимонный сок, доводя смесь до пастообразного состояния.

Нанесите теплую пасту на место повреждения и сделайте компресс на ночь.

Рецепт 2

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ 1 ст. л. корней и листа окопника

Корни и листья окопника измельчите, смешайте с порошком куркумы и залейте 1 стаканом кипящей воды. Поместите на водяную баню и варите в течение 10 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите и принимайте для компрессов на 1–2 часа три-четыре раз в день.

Рецепт 3

✓ 5 капель эфирного масла куркумы

✓ 4 капли эфирного масла календулы

✓ 3 капли эфирного масла зверобоя

✓ 2 капли эфирного масла лаванды

✓ 1 ст. л. миндального или персикового масла

Смешайте эфирные масла с базовым.

Пропитайте смесью масел кусок чистой ткани и сделайте компресс на поврежденное место на всю ночь.

Рецепты при миозите

Миозитом называют воспаление скелетных мышц. Это заболевание может быть вызвано проникновением в организм инфекций (часто миозит становится следствием гриппа, ОРВИ, хронического тонзиллита), воздействия на него токсических веществ и паразитов, а также повышенной физической нагрузкой на какую-то группу мышц или длительным пребывании в одном положении. Травмы и переохлаждение могут спровоцировать проявление болезни.

При миозите человек испытывает ноющие боли в пораженной мышце, усиливающиеся при движении и прикосновении. Может появиться отечность воспаленной области и покраснение кожи.

Препараты для лечения миозита подбирает врач, учитывая причину возникновения болезни. Мягкий массаж с лечебными маслами и теплые компрессы заметно ускорят выздоровление.

Рецепт 1

✓ 1 ст. л. куркумы

✓ 1 ст. л. цветков бузины черной

✓ 1 ст. л. цветков ромашки

✓ 1 ст. л. почек ивы

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 1 стаканом кипящей воды, дайте постоять под крышкой в течение 2–3 часов. Процедите и используйте для теплых компрессов на больное место на всю ночь.

Рецепт 2

✓ 4 капли эфирного масла куркумы

✓ 3 капли эфирного масла эвкалипта

✓ 2 капли эфирного масла сосны

✓ 2 капли эфирного масла майорана

✓ 1 ст. л. персикового или миндального масла

Смешайте эфирные масла с базовым.

Используйте смесь масел для массажа больного места с последующим теплым укутыванием или для компрессов на всю ночь.

Рецепты от отеков и гематом

Гематомы образуются при травмах, сопровождающихся разрывом сосудов.

Скопление крови в подкожножировой клетчатке называется кровоподтеком, если же кровь оказывается между слоями тканей, то говорят о гематоме.

Обычные симптомы, сопровождающие гематому – боль и отек в области повреждения, затрудненность в работе мышцы. Кожа над местом кровоизлияния меняет цвет – сначала на красно-фиолетовый («синяк»), позже – на желто-зеленый («синяк цветет»), место повреждение нередко становится более горячим на ощупь.

В первые сутки после образования гематомы облегчить состояние помогает холод и давящая повязка. Со второго дня ускорят выздоровление теплые компрессы и мази.

Рецепт 1

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ ¼ ч. л. соли

Смешайте куркуму и соль и разведите водой до пастообразного состояния. Нанесите смесь на кожу, прикройте бинтом или чистой марлевой салфеткой. Оставьте на 1 час.

Рецепт 2

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. травы багульника

✓ 2 ч. л. листа мать-и-мачехи

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 стаканом кипящей воды и поместите на водяную баню. Кипятите в течение 5 минут, дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите. Принимайте по 1 ст. л. отвара каждый 2 часа в течение дня, делайте примочки семь раз в день.

Рецепт 3

✓ 2 ч. л. куркумы

✓ 2 ч. л. листа полыни

✓ 3 ч. л. травы зверобоя

✓ 1 ч. л. шишек хмеля

Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 2 стаканами кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Применяйте для компрессов на область ушиба – холодных в первые сутки, теплых – в последующие.

Рецепт 4

✓ 1 ч. л. куркумы

✓ 1 ч. л. меда

✓ 2 ст. л. картофельного крахмала

Смешайте крахмал и куркуму, добавьте мед. Добавляйте в смесь воду, до получения пастообразной массы. Нанесите смесь на место повреждения, сделайте теплый компресс на ночь.

Применение куркумы в косметологии

Индийские красавицы издавна использовали куркуму в качестве чудесного косметического средства – ведь эта пряность не только помогает сохранить молодость кожи и красоту волос, она делает их и более здоровыми.