Краткое описание:
Дата и место чтения лекции:
2007.11.03 Культурный центр «Просветление».Аудио, видео и текст лекции принадлежат:
Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.Рисунки:
Ирина Баязитова, Юлия БрегманАдрес Школы Йоги:
г. Москва, Россия, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, дом 29, тел. (499) 251-21-08 begin_of_the_skype_highlighting (499) 251-21-08 end_of_the_skype_highlighting, (499) 251-33-67 begin_of_the_skype_highlighting (499) 251-33-67 end_of_the_skype_highlighting, Культурный Центр «Просветление». Сайты: www.openyoga.ru www.yogacenter.ru., www.happyoga.narod.ru.Сегодня 3 ноября 2007 года, меня зовут Вадим Запорожцев, я преподаю йогу, находимся мы в Культурном центре «Просветление», в городе Москве, метро Новослободская. Для архива вся информация на сайтах www.openyoga.ru, www.happyoga.narod.ru, а также www.yogacenter.ru.
Наша способность спать.
Мы с вами спим: кто-то спит много, кто-то спит мало, кто-то говорит о том, что спит по 4 часа в день и полон сил, а кто-то говорит, что спит по 12 часов и так же полон сил, - и наоборот, т.е. с тем, что мы спим, мы сталкиваемся каждый день, каждый известный период времени. Иногда до нас доходят туманные, таинственные слухи, что где-то далеко в горах, не в нашем районе, живет тот или иной человек, который не спит вот уже 40 лет или около того - это приводит нас в умиление и замешательство, но как-то на этом все и заканчивается.
Способность спать очень важна для восстановления сил. Стоит немного не поспать и человек приходит в нервное возбуждение, но потом все равно природа берет свое и человек отключается. Мы помним, что сколько есть проявлений человеческой жизни - столько есть и направлений йоги. Очень часто задают вопрос – сколько есть направлений йоги? – столько, сколько есть проявлений человеческой жизни столько и направлений! Так как есть такое понятие как сон, то есть и йога сновидений.