Курс Йоги 242. Ньяса йога. Йога прикосновений. Йога массажа

Высший пилотаж – это сделать акцент на работу с вашим высшим Я. Для этого делают ньясу, дотрагиваясь до макушки головы или точки на позвоночнике. Но это уже нюансы. Поверьте, нужно 10 лет учиться, чтобы понять что-либо.

Работа с Центральным каналом

О следующей ступени (Центральном канале) можно говорить уже вполне конкретно. Любая работа начинается с Центрального канала, с тактильным воздействием на области, идущие вдоль Центрального канала. Когда вы дотрагиваетесь вдоль линии нашего позвоночника, или аналогичная линия только спереди (со стороны пупка, живота). Как правило, все начинается со спины, реже – со стороны лица. Это самое первое воздействие Ньяса йоги, которое нужно оказывать.

Второй шаг – это прочистить вторые по важности два канала (левый и правый каналы). Как правило, они справа и слева от нашего позвоночника. Начало - это место в области нашего крестца. И слева или справа мы проходим вдоль и заканчиваем точкой на макушке головы. Таким образом, мы обозначаем (чистим) левый и правый канал, работая с тактильными ощущениями.

Вы помните, что есть образования (чакры). Их семь: макушка головы, область между глазами, точка в районе основания горла, дальше область сердечного центра, пупочный центр, низ живота и основание нашего тела. Идет воздействие спереди и сзади.

Затем идут многочисленные другие каналы. Фактически, они покрывают все наше тело, воздействовать можно на все. Запретных зон нет. Ньяса йога антиэротична. Правильной Ньяса йогой вы скорее поможете человеку правильным образом перераспределить сексуальные ощущения по всему телу. Все наше тело покрывают многочисленные траектории, по которым мы проводим тактильное ощущение. Как правило, мы это делаем руками, но также есть и другие предметы (палочки, перья и т.д.). Но важным все-таки являются руки. Ньясы могут быть длинными (когда вы проводите от одного места к другому), а могут быть точечные (акупунктурными). Внешне вы как бы дотрагиваетесь до другого человека. Причем, существуют разные зоны нашего тела в плане восприимчивости: лицо более чувствительная зона, а спина – менее. Существуют разные зоны для ньясы и разные зоны прикосновения.

Таким образом, ньяса бывает грубая, тонкая и тончайшая. Грубая ньяса наиболее близка к массажу. Но это не самый сильный способ делания ньясы. Наиболее сильный, это когда вы слегка дотрагиваетесь. А самый сильный, когда вообще не дотрагиваетесь. Ньяса йога - не массаж. Если вы правильным образом будете делать ньясу даже без прикосновений к другому человеку, другой человек будет правильным образом достраивать ваши прикосновения и эффект от них будет сильнее, чем если бы вы просто сильно дотрагивались. Но этому нужно учиться.

В Ньяса йоге работают двое

В Ньяса йоге, в отличие от массажа, работают двое: и тот, кто делает, и тот, кому делают. Есть наработки и объяснения, как правило, они передаются из уст в уста. Вся Ньяса йога проявляется в области ощущений. Записывать их не имеет смысла.

 Концепция Ньяса йоги: делая Ньяса йогу другому, ты делаешь ее себе. То есть, подходя к другому человеку и делая ему ньясу, человек сам начинает ощущать, где и как нужно дотронуться.

Человек чувствует у себя, что нужно (к примеру) дотронуться между лопаток. И фактически, человек в зеркальном плане повторяет все то, что сам чувствует. В этом Ньяса йога отличается от разных видов массажа.

Принцип Ньяса йоги – это принцип закона 1:1. У нас есть Вселенная, здесь полно предметов и людей. Согласно концепции нашего восприятия, есть я и окружающая Вселенная. Я начинаю взаимодействовать с окружающей меня Вселенной, зная, что есть микрокосм и макрокосм. Воздействуя на что-то вне меня, оно как в зеркальном отражении начинает отражаться внутри меня. Если я что-то ощущаю – это проекция того, что есть вне меня, во Вселенной. Окружающий человека мир – это копия того, что составляет его внутренний мир. И ощущая что-то в себе, и делая изменение в себе, он получает воздействие, подобно зеркальному отражению, в окружающем мире. Это концепция микрокосма и макрокосма, на этом построена Ньяса йога. Проявление всей Вселенной может быть сведено к взаимодействию со всей Вселенной. Вся Вселенная является проекцией на тело другого человека. Когда вы взаимодействуете с конкретным человеком, вы взаимодействуете со всей Вселенной.

Делая ньясу другому, ты делаешь ньясу себе. И отслеживаешь, что и зачем нужно делать, отслеживаешь через себя. Этому через книжки и трактаты не научить. Формально эта наука не передается, ее нельзя формализовать. Практику Ньяса йоги вы должны переоткрыть сами. По этой причине нужно очень долго учится Ньяса йоге под руководством того, кто ею овладел, то есть, общаться вживую.

Деперсонификация в Ньяса йоге