Курс йоги 243. Кундалини Йога. Йога скрытой энергии

Вадим Запорожцев. Мы коснемся этого. Мы сейчас начнем как раз с йоги Влюбленности рассматривать методы по пробуждению энергии Кундалини. А потом коснемся и творческой энергии. Безусловно, все творчество, которое рождается у человека не по шаблону, а когда сам творит, это проявление энергии Кундалини. Легко пойти учиться на художника, композитора. Тебя научат по шаблону, по кальке что-то делать. Иногда это бывает даже вредно, потому что человек начинает перед этим шаблоном преклоняться. А уже эпоха не та, уже надо создавать другие шаблоны, более востребованные в настоящее время. И всегда кто-то находится, кто наперекор старому дает какой-то новый импульс. Все потом начинают под него равняться. Уже с него шаблоны срисовывают. Но этот же кто-то каким-то образом дал этот импульс. Он как бы принес эту волну энергии.

От теории к практике.

Теперь мы переходим ко второй части нашего семинара и поговорим о том, как эту теорию воплотить в жизнь? И подойдем мы тоже так основательно и фундаментально, чтобы Вы поняли логику. Логику Кундалини йоги вообще. Логика заключается в следующем. Если энергия Кундалини – наша единственная энергия, а все остальные проявления энергий, это по сути дела, частный случай этой единой энергии, то можно воспользоваться вот таким методом: идти к источнику. Вот Вы видите река течет, и Вы начинаете идти к тому месту, откуда она начинает течь. А так как все реки энергетические образно говоря, у нас текут из одного места, из одного центра и этот центр – энергия Кундалини, то методов в Кундалини йоге достаточно большое количество. Т.е. если у нас есть какая-нибудь способность проявлять энергию и мы начинаем известным образом учиться ее проявлять, а потом учимся ее проявлять так, чтобы она как бы впадала в резонанс, то у нас возникает возможность таким образом дойти до источника этой энергии и попытаться работать с этим источником. Поэтому в Кундалини йоге существуют совершенно разные группы упражнений, но которые по сути дела приводят к одному и тому же.

Во-первых, у нас есть наше физическое тело. Мы можем им двигать. Вот я могу руками влево, вправо размахивать. С одной стороны это моя чисто физическая моторная деятельность моих мышц. Но, с другой стороны, как учит Кундалини йога, если делать это в определенном такте, в определенном ритме и с определенным настроем нашего сознания, то мы очень скоро забудем про физическое движение и сконцентрируемся на более тонком потоке энергии, управляющим этим физическим движением. Затем еще на более тонком и рано или поздно дойдем до источника энергии и, как Вы понимаете, для этого надо просто правильно двигаться. Таким образом возникла динамическая йога.

У нас она называется Крия йога, где делаются определенные упражнения. Одно упражнение сменяется другим, как в танце. Они где-то монотонные. Их достаточно много этих упражнений, но получается такая вещь. Мы начинаем их делать, регулярно, по определенной последовательности, определенное количество раз. И, начиная с какого-то момента, мы начинаем как бы выпадать в транс. Самое интересное, что многие индейцы в племенах, раньше показывали в передаче «Клуб кинопутешественников», и вот они то прыгают, то поют и все монотонно и все в каком-то определенном ритме. И потом все впадают в транс. Вот это одна из попыток пробудить энергию Кундалини за счет физических монотонных действий. Если индейцы в этих племенах вышли на них спонтанно, то йога дает нам вполне конкретные последовательности, чтобы все быстрее произошло. Итак, вот он такой задел для будущих упражнений. Это ритмичные динамичные упражнения. Если делать их в определенном ритме с определенным умонастроением, то рано или поздно мы дойдем до источника нашей энергии и это будет энергия Кундалини. Еще раз, именно этим объясняется тот факт, что многие представители цивилизаций могут таким образом впадать в транс.

Идем дальше. У нас есть статические упражнения Хатха йоги. Делая те или иные упражнения Хатха йоги, они таким образом воздействуют на наше тело, что где-то возникает напряженность, где-то наоборот растянутость. Кто сам делал, знает, о чем я говорю. И вот существуют определенные упражнения, (если тело в более или менее хорошем состоянии), и если практиковать эти упражнения достаточно долго, то это напряжение в том или ином месте приведет к такой нервной вибрации. Это будет как ощущение тепла в той или иной области.