Курс настоящей стервы

И того, и другого житель мегаполиса практически лишен. Он боится остаться наедине с собой. Просыпаясь, сразу глушит внутренний голос, включая телевизор, потом на улице втыкает в уши наушники плейера, в метро разгадывает кроссворды или читает журнал о звездной жизни. На работе все просто и ясно – надо решать конкретные задачки, а потом все идет по кругу в обратном порядке: метро, детектив про дурочку с мопсами, телевизор… В лучшем случае к списку добавится общение с подругой по телефону или поход в клуб, в худшем – алкоголь или наркотики.

Где тут остановиться и ПОДУМАТЬ! Слово банальное, а в нем очень много всего – и планирование, и подведение итогов, и наблюдение за миром, и отслеживание своих реакций на те или иные события, и систематизация накопленных знаний, с которых мы и начинали разговор. Мне наводить порядок в голове очень помогает написание книг. Раньше среди людей культурных и интеллигентных было принято вести дневник – не худшая, надо сказать, привычка, если записывать не только то, что ты скушала, и сколько раз сходила в туалет. К знаниям такая бытовуха практически никакого отношения не имеет, это лишь фон, которого человек мудрый и знающий просто не замечает и, соответственно, не придает ему никакого значения.

Знания – это всегда вопросы, сомнения и даже мучения. Ты ставишь перед собой новые цели, для их достижения тебе нужно узнать много нового. Появляются новые знакомые, с которыми уже не поговоришь только о новых шмотках и судьбе героини сериала. Я уже не говорю о свиданиях с мужчинами. Достойными мужчинами. Или ты все еще веришь в то, что им нравятся дуры? Может, и нравятся, но ненадолго. Да, еще желательно, чтобы дура была красивой, даже очень красивой. Но даже в этом случае она останется красивой дурой, но никак не стервой. Хочешь быть стервой – умней и учись отличать настоящие знания от разной увлекательной фигни. Запомни: тратить на нее жизнь у настоящей стервы нет ни времени, ни желания.

Зубы

С зубами все просто. Как минимум – они должны быть. Как максимум – быть хорошими. Не всем с этим повезло от природы, поэтому стоматологи зарабатывают неплохие деньги, особенно на тех пациентах, что спохватились НЕ ВОВРЕМЯ. Есть несколько простых правил, о которых все мы забываем: регулярно очищать зубы, не допускать образования больших участков, пораженных кариесом, пользоваться зубной нитью, заливать фиссуры (борозды и канавки на жевательной поверхности зубов) специальным, предохраняющим от кариеса фторлаком.

Теперь пройдемся по проблемам, если уж они «имеют место быть».

1. Нет зуба. Самый простой вариант – поставить мост, накрыв два соседних зуба. Если они с большими пломбами, такое решение проблемы может стать оптимальным. Разумеется, мы не рассматриваем золото и булат – только керамику. Металлические зубы старят и «удешевляют» внешний вид. Срок службы керамических коронок – 8—10 лет. Нужно проследить, чтобы при установке коронок не пострадали соседние зубы. Более дорогой и эстетически приемлемый вариант – установка в соседних от утраченного зубах специальной нити, на которую помещается искусственный зуб. Для этого делаются распилы, в которые помещается «мостик», потом распилы тщательно пломбируются. Третий, самый дорогой путь – имплантант вместо утраченного зуба, на который устанавливается искусственный зуб.

2. Зубы неровные. Придется походить год-другой с брекетами, выравнивающими зубы. Иногда для того чтобы «разогнать» частокол, приходится удалять зуб.

3. «Грязные зубы». Если на зубах появились камни и желтый налет, можно попробовать их почистить и посмотреть, что из этого получится. Есть и средства для домашнего отбеливания, но использовать их можно в комплекте с пластиковой формой, которую по твоей просьбе изготовит стоматолог. Для домашней чистки выбирай средства с активным веществом — перекись карбоната. Если чистка не помогает – видны пломбы, зубы в пятнах, потребуются виниры – керамические накладки на внешней стороне зубов. Виниры помогут, если нужно сделать передние зубы более белыми, если есть истертые и сломанные части зуба. Виниры держатся дольше, чем пломбы, они не темнеют от кофе или сигарет, но и стоят недешево.

4. Зубы сточенные и чувствительные. Можно сделать эстетическую реставрацию с помощью композитных материалов. Они дешевле виниров, но со временем могут изменить цвет.

На что еще следует обращать внимание, посещая стоматологическую клинику?

– Если полость от кариеса большая, можно изготовить специальную вкладку из композита или керамики. Она продержится дольше, чем пломба, а стоить будет дешевле, чем коронка.

– Нельзя экономить на «капитальном ремонте» зубов. Больше всего проблем, вплоть до воспаления надкостницы, возникает при удалении нервов и неправильной пломбировке каналов. Лучше всего, если расширенные и хорошо прочищенные каналы будут запломбированы гуттаперчей, а не пастой или цементом. В хороших клиниках, как правило, проводят сначала пломбировку каналов, а через день-два (или больше) – установку постоянной пломбы или вкладки.