Читаем Курс самозащиты без оружия «САМБО» полностью

Уходом в сторону и назад он должен использовать встречное движение низкорослого самбиста. Высокому при этом нужно следить за всеми промахами противника. В первой половине схватки высокому нужно избегать схватки в близкой дистанции. Поэтому его задача заключается в тщательной защите и вызове противника на нападение. Через некоторое время низкорослый почувствует утомление от беспрерывных атак и захочет передохнуть, тогда высокому следует принять все меры к тому, чтобы помешать его отдыху. Он тотчас же должен сам перейти в атаку, провести несколько ложных приемов нападения, вызвав снова напор низкорослого, и опять продолжать прежнюю тактику выматывания противника. Такая тактика приведет низкорослого к убеждению, что его противник трусит, не будучи в состоянии защищаться от атаки; поэтому он, собрав последние силы, бросается кончать одним «махом» своего противника, но попадает как раз в расставленную высоким ловушку.

2. Примерный характер плана схватки сильного, коренастого самбиста против высокого, длиннорукого.

Основным оружием низкорослого самбиста является его физическая сила и хорошее знание приемов. Все его усилия должны быть направлены к тому, чтобы войти в ближнюю дистанцию. Для этого он должен постоянной атакой заставить противника выпрямиться. Однако, нужно остерегаться расходовать свои силы. Успех зависит от умения также быстро двигаться вперед и работать приемами, как и высокий. Он должен преследовать противника и сделать как можно больше приемов, стараясь напирать на противника, и дать последнему возможность произвести бросок через себя. Как только этот маневр вызовет прием перебрасывания, сейчас же остановиться, схватить противника за ноги и итти в партер (на землю). Партер — это «царство» низкорослого сильного самбиста; здесь нужна большая физическая сила и короткое тело. Низкорослому создается выгодная обстановка для проделывания того или иного приема. Перейдя в ближнюю дистанцию и пользуясь захватами за ноги или за корпус, он должен стараться бросить или свалить противника на землю. Тогда схватка принимает выгодный характер для низкорослого.

Благодаря частым переходам из стойки в партер и «мотания» в партере противника за счет работы с его весом, он доводит высокорослого до утомления. Вот тогда низкорослый начинает применять какую-нибудь комбинацию. Утомление в данном случае особенно сказывается для противника, и низкорослый имеет большую возможность для победы.

3. Примерный характер плана схватки самбиста, схожего по своим данным со своим противником, но обладающим большей скоростью и техникой.

Предположим, что оба противника одинаковы по своим основным психофизическим данным и знанию техники приемов, но один из них обладает большей быстротой в проделывании приемов.

В этом случае план схватки должен быть, естественно, построен наиболее полном использовании этого единственного преимущества. Более быстрый будет вести всю схватку в быстром темпе, переходя с дальней дистанции в близкую и обратно, быстро перемещаясь вперед, назад, вправо и влево, заставляя противника двигаться за собой. Благодаря такой тактике его противник будет всегда запаздывать.

Мастерство в «Самбо» играет решающую роль в том случае, когда остальные данные одинаковы. Когда один из самбистов значительно быстрее другого, решающее значение имеет скорость; она дает возможность быстрыми изменениями стиля схватки, чередованием атак получить возможность одержать победу.

ЧТО ТАКОЕ ТАКТИКА В «САМБО»?

Под тактикой в «Самбо» понимается совокупность различных приемов, направленных к тому, чтобы удачно выходить из затруднений и обращать любое создавшееся в схватке положение в свою пользу.

Понятно, что спортивная схватка отличается от жизненного столкновения. Нужно построить тренировку таким образом, чтобы тактика спортивной схватки максимально приближалась к тактике жизненного столкновения. Если при спортивной схватке тактические уловки и хитрости не должны нарушать спортивной этики и установленных правил, то в жизненной схватке все средства, ведущие к победе, являются целесообразными и применимыми. Некоторые неправильно смешивают понятия тактики и стратегии. На самом же деле это два совершенно разных понятия. Тактика дает возможность найти правильный выход из положений, возникающих в процессе схватки, стратегия же представляет собою план схватки, построенный с учетом данных как своих, так и противника. Представим себе, что противник после неудачной попытки сделать боковую подножку, попытается повторить ее, и он наткнется на ловушку. (Ибо дважды, трижды подряд повторять один и тот же прием не рекомендуется.) Зная это, противник может сделать этот же прием, но уже не с намерением вас победить этим приемом, а обмануть. Если вы не разгадаете замысла противника, то можете сделаться его жертвой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Бег с Лидьярдом
Бег с Лидьярдом

О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные программы тренировок и принципы правильного питания. А заодно ознакомитесь с историей зарождения этого вида спорта и результатами исследований.Для тех, кто хочет не терять спортивную форму или восстановить ее. Для тех, кто хочет оставаться здоровым вне зависимости от возрастаЕсли вы зададитесь вопросом: «Почему мы так высоко оцениваем бег трусцой?», то следует только оглянуться вокруг, и вы увидите, сколько людей бегают трусцой с пользой для себя. Поговорите с ними. Спросите, как они себя сейчас чувствуют и как чувствовали ранее, когда не занимались.Скорее всего, они будут в той или иной мере повторять те мысли и убеждения, которыми руководствовался и я, когда принялся за пропаганду бега трусцой для здоровья. Тогда мой голос был гласом вопиющего в пустыне. На чем же были основаны мои убеждения в те дни? Просто я исходил из собственного опыта и хотел передать другим свою приверженность бегу трусцой.

Артур Лидьярд , Гарт Гилмор

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг
Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата!
Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата!

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас «нет времени» заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать?На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени!Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат!Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой».Присоединяйтесь!

Андрей Алексеевич Левшинов

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг