Квест грамотного любовника

Ещё одним фактором проявлению у меня данного синдрома , являлся факт того , что моя потенциальная партнерша являлась по совместительству моей бывшей девушкой из юного периода в моей жизни , в детском опыте с которой у меня происходили такие формы сексуальной связи как петтинг , но до самого секса дело так и не дошло в связи с возрастом девушки.

С этой девушкой , спустя 3 года после расставания , и того же промежутка времени без общения , у меня должен был состояться половой акт , при том что я не был уверен , подозревает ли девушка о моих намерениях. Дополнительное давление оказывало понимание об индивидуальности женской сексуальности , вследствие вызвавшее переживания по поводу моей потенциальной способностью её удовлетворить.

Так же я совершил ошибку , которую настоятельно не рекомендую никому повторять , преждевременно ( то есть до секса) поделился своим прошлым опытом , буквально изобразив себя неким секс гигантом .

Это забило последний гвоздь в крышку гроба моего психологического комфорта. Я испытывал переживания , которые не чувствовал до этого долгие годы .

Что же случилось по итогу ? Конечно же все эти факторы отрицательно повлияли на меня , и первый мой половой акт был самым коротким в моей жизни . Меня хватило буквально меньше чем на минуту. Конечно же в дальнейшем я отлично себя показал , проявил свои навыки , как в виде достижения девушкой различных видов оргазма при половом акте со мной , так и в практике множественных оргазмов , к примеру взять мой рекорд при её сложностях в достижении оргазма в принципе , в количестве 11 оргазмов , ( как одинаковых так и различных видов) за один половой акт , так и в конце концов в продолжительности полового акта. Но тот случай , с той нашей первой минутой , запомнился нам навсегда . Мы ещё долго вспоминали и смеялись над этим .

… В вопросах сексуального здоровья , главное знать к какому специалисту обращаться со своей проблемой . Так как отрасли сексологии изучают многие специалисты из разных сфер обычно бывает достаточно высказаться о своей проблеме одному специалисту , к примеру медику по сексуальной части ( гинеколог , уролог ) , и вполне вероятно он направит вас к конкретному специалисту консультация которого вам необходима.

Отраслями сексологии являются :

1. Нормальная сексология, изучающая биологические, анатомические, физиологические, психологические и социальные аспекты сексуального поведения человека, не являющегося отклонением от нормы с медицинской точки зрения.

2. Клиническая (медицинская) сексология, занимающаяся профилактикой, диагностикой и лечением расстройств здоровья, связанных с сексуальным поведением.

3. Судебная и криминальная сексология, обобщающие те аспекты знаний о половом поведении, которые могут оказаться полезными при расследовании и профилактике половых преступлений и преступлений против общественной нравственности.

4. Фамилистика, изучающая половые взаимоотношения в рамках семьи, особенности выполнения родительских ролей в зависимости от пола и т. д.

И этнокультурная сексология , которая на мой взгляд не вписывается в тему сексуальных расстройств .

Если у вас возникают проблемы , какого бы то ни было характера , ни в коем случае не откладывайте их на потом , на сегодняшний день всё решаемо , и практически всё излечимо. Не стесняйтесь делиться своими проблемами со специалистами , и со своими партнёрами , при условиях в случае с партнерами если вы находитесь в доверительных отношениях , особенно в серьёзных любовных отношениях , собираетесь создать семью , или уже состоите в браке.

Берегите себя и друг друга, и соблюдайте интимную гигиену !

Роль спорта в интимной жизни

Не для никого не секрет что спорт способствует повышению выносливости. В том числе это не может не отражаться и на интимной жизни. Если вы мужчина , то чем развитее ваши мышцы , чем больше времени им требуется на усталость , тем меньше напряжения выигрывает испытываете во время секса , физическое напряжение и усталость во время секса провоцируют семяизвержение , иногда преждевременное. Занятия спортом так же улучшают кровообращение в организме , важное для процесса возбуждения , так как за улучшением кровообращения следует увеличение притока крови к половым органам , что напрямую влияет на скорость возбуждения и либидо в целом.

Так же спорт положительно влияет на содержание в организме гормона тестостерона. Что такое тестостерон и какое отношение он имеет к интимной жизни , рассказывает Википедия :

Тестостерон чаще всего ассоциируется с сексуальным гормоном. Он играет важную роль в производстве сперматозоидов. Также влияет на развитие костной и мышечной ткани. Уровень тестостерона у мужчины может существенно влиять на его настроение . В женском организме он выполняет функцию распределения жировой ткани, регулирует половое влечение и сексуальное здоровье, отвечает за созревание фолликула во время овуляции.

Уровень тестостерона зависит от множества факторов: физической активности, образа жизни человека, питания и других.