Читаем Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизнь с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер полностью

Во-вторых, она удобна для малыша, потому что мягкая и приятная на ощупь. Во время кормления ребёнку приходится прилагать титанические усилия, особенно в первые месяцы жизни, чтобы высосать молоко из груди, и малыши обычно потеют, а контакт с открытыми участками тела мамы усиливают этот эффект. Обычно подушки сшиты из натуральных гипоаллергенных тканей, которые сразу впитывают выделяющийся пот малыша, и за счёт более низкой температуры, чем у кожи мамы, не заставляют его потеть интенсивнее. Плюс, подушка намного мягче рук и коленок, и служит своеобразной прокладкой, которая смягчает давление на поверхность тела как малыша, так и мамы.

В-третьих, модели с застёжками можно использовать в качестве гнёздышка для укладывания на дневной сон. Если малыш заснул на груди, то вы снимаете с себя подушку вместе с ребёнком и, потихоньку повернув его тело ножками в отверстие, застёгиваете её в виде кольца и оставляете спать малыша прямо на ней. В таком положении ему удобно, потому что оно имитирует сон на руках в маминых объятиях. К тому же малыш редко просыпается из-за отсутствия перепада температуры поверхности, что часто происходит при перекладывании в кроватку.

В-четвёртых, эту подушку можно использовать для выкладывания малыша на животик, чтобы он учился держать головку, тренировал мышцы спины и кора. Для этого положите его на самую широкую часть так, чтобы его грудь была на подушке, ручки свисали вниз, а попка и ножки были в центральном отверстии. Разложите напротив ребёнка яркие лоскутки, погремушки или музыкальные игрушки, чтобы он их разглядывал и пытался дотянуться. Старайтесь ежедневно чередовать предметы или класть что-то новое, например, кухонную утварь, бусы, детские книги, чтобы у малыша была мотивация с ними взаимодействовать. Таким образом, он и играет, и физически работает, потому что ему приходится напрягать мышцы всего тела и конечностей, что даёт мощную стимуляцию развитию.

В-пятых, её удобно брать с собой в путешествия и использовать как многофункциональную: для кормления ребёнка, сна мамы, в качестве смягчителя под поясницу, гнёздышка и т. д.

При выборе подушки отдавайте предпочтение моделям из натуральных тканей или специального детского плюша и со съёмной наволочкой, чтобы её можно было быстро постирать и высушить. В противном случае придётся стирать подушку целиком, а это неудобно, потому как из-за большой толщины она долго сохнет и от частых стирок деформируется форма. А стирать подушку точно придётся, особенно если малыш летний, потому что и он, и вы будете потеть; а также на её поверхность может попасть молоко (детское питание) или протечь подгузник.

Единственный минус подушки – это её короткий срок использования. Она будет нужна вам в среднем до тех пор, пока малыш не научится сидеть, то есть в течение 6–8 месяцев. Но вы точно будете использовать её несколько раз в день, а потом можно будет оставить эму подушку для следующего малыша, отдать подруге или выгодно продать на специальном сайте, так что эта она вряд ли станет мёртвым грузом в вашем доме.

Чек-лист для кормления на ГВ если мама постоянно с ребёнком

1. Накидка для кормления (для малышей на ГВ): лучше из натуральной тонкой ткани

2. Подушка для кормления: любой удобной для вас формы

Опционально

3. Одежда для ГВ по потребности

4. Смесь для кормления по рекомендации врача, если нужен докорм

Чек-лист для кормления на ГВ, если мама периодически отсутствует (работает, ездит в командировки)

1. Накидка для кормления: лучше из натуральной тонкой ткани

2. Подушка для кормления: любой удобной для вас формы

3. Молокоотсос: подходящий по вашим потребностям

4. Пакеты для хранения молока

5. Бутылочки 3–6 штук

6. Стерилизатор бутылок

7. Ёршик для мытья

8. Детское средство для мытья бутылочек

Опционально

9. Смесь для кормления по рекомендации врача, если нужен докорм

10. Одежда для ГВ по потребности

Чек-лист для кормления на ИВ

1. Подушка для кормления: любой удобной для вас формы

2. Смесь для кормления по рекомендации врача

3. Бутылочки 3–6 штук

4. Стерилизатор бутылок

5. Ёршик для мытья

6. Детское средство для мытья бутылочек

Опционально

7.Термос

Часть 9. Организация быта

1. Комната для малыша

Начну с вопроса: кому в первую очередь нужна детская комната, самому ребёнку, родителям, бабушкам или друзьям?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мимо терний к звёздам. Как научиться создавать свою жизнь самому и перестать зависеть от чужих решений
Мимо терний к звёздам. Как научиться создавать свою жизнь самому и перестать зависеть от чужих решений

Что, если вам можно? Можно всё!Даже быть довольным творцом своей реальности.Как это возможно для каждого? Например, лично для вас?Выбор – это то, что делает нас свободными. Но многие его не видят и живут в постоянном недостатке.А как открыть в себе способность видеть свободные пути и решения?Как перестать бороться, преодолевать, жить из страха и лишений?Что, если вам можно по-другому уже в здесь и сейчас? В настоящем, а не в гипотетическом будущем.В этой книге вас ожидает: лёгкий и ироничный язык, понятная и разносторонняя теория с чёткой структурой, личный опыт автора, уникальные описания практик и методик современной психологии, адаптированные под книжный формат освоения. К вашим услугам секреты приёма расширения, позиции творца, созидательного мышления, метод скана через весы выбора, освобождение от своих и чужих шаблонов, хитрости получения, а также безграничные возможности разрешительных фраз и расширяющих вопросов. И это далеко не полный список вкусностей.

Зорислав Ярцев

Личная эффективность / Образование и наука