Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

Будучи молодой, восторженной учительницей в одном из самых престижных учебных заведений Англии, я впервые столкнулась с описанным выше во время вступления в должность. Для меня преподавание было судьбой. Не было ничего, чем я хотела бы заниматься больше, и если бы кто-то сказал, что это ужасная работа, я бы по меньшей мере усомнилась в его словах. Да, я была молода и зелена, но невероятно увлечена и уверена в своем стремлении стать превосходным учителем. Ясное дело, пришлось многое узнать. Преподавание – это не всегда материнская забота и раздача пряников. Это изматывает эмоционально, психически и физически. Вынуждает ставить под вопрос собственные ценности, систему убеждений и значимость. Требования к вам как к учителю очень высоки. Ваш директор, заведующий подразделением, родители, сотрудники социальных служб, полиция, ученики и СМИ – все считают, что учитель должен быть всегда превосходным. Совершенство – вот основное требование, и никаких ошибок.

Высокие ожидания важны для того, чтобы задать высокие стандарты. Однако такое давление может деморализовать и обесценить уверенность любого учителя, даже самого опытного и преданного делу. Постоянная необходимость выступать и доказывать, что ваша ценность как специалиста растет, может поставить под вопрос ваши позиции в профессии.

Множество директоров на протяжении многих лет неоднократно просили меня помочь, поддержать и потренировать учителей, которым, как им казалось, не хватало уверенности. Любому учителю сложно признать, что он нуждается в помощи, не являясь эдаким человеком-оркестром, у которого ученики чуть ли не с рук едят.

Единственный и самый важный пункт здесь состоит в том, что великими учителями не рождаются – ими становятся. И до тех пор, пока мы не начнем придавать должного значения воспитанию уверенности в преподавательском составе, мы будем терять великие таланты – и дети в целом также останутся в проигрыше.

Будьте уверенным учителем, нужным вашим ученикам

Я вдохновил многих учителей на использование этой техники в качестве начальной точки для развития уверенности. Это отличный способ взглянуть со стороны на свое поведение и его влияние на уверенность ваших учеников. Напишите список всех полезных привычек, которые вы бы хотели видеть у своих студентов к концу года или того периода, пока вы будете с ними работать.

В список часто входят следующие качества:

• Быть деятельно настроенным по отношению к жизни.

• Иметь жажду знаний.

• Быть упорным.

• Учиться на ошибках.

• Учиться у других.

• Задавать вопросы об учебе.

• Быть счастливым.

• Чувствовать себя уверенно и безопасно в классе.

• Чувствовать себя успешным человеком.

• Верить в себя.

• Знать свои сильные стороны.

После просмотра этого списка подумайте, какое поведение нужно демонстрировать в наибольшей степени. Важно понять: до тех пор, пока вы не будете проявлять эти качества, ваши ученики тоже не будут. Это тяжело, но именно вы будете ролевой моделью для подопечных – а значит, придется проявлять энтузиазм, быть упорным и верить в себя.