Лечебник потомственного деревенского знахаря. Исцеление народными методами любых хворей

По градации французского парфюмера Пьесе эфирные масла отличаются по тональности: масла верхней тональности (апельсина, жасмина, иланг-иланга), быстро испаряющиеся, со свежим ароматом, возбуждают органы чувств; масла средней тональности (аниса, ромашки, камфары, фенхеля), летучесть менее выражена, они больше влияют на функции внутренних органов; масла низкой тональности (пихты, кедра, сосны, сандалового дерева), летучесть еще менее выражена, оказывают расслабляющее действие.

Основные правила использования эфирных масел. Хранить эфирные масла нужно плотно закрытыми, в темных емкостях или в темном месте, без перепадов температур. Всегда строго следуйте инструкции, написанной на пузырьке: не превышайте дозировки, внимательно относитесь к противопоказаниям.

Если вы решили заняться массажем с применением эфирных масел, запомните основное правило: все ароматические масла можно наносить на кожу только в разбавленном виде. Смешайте 10–15 капель эфирного масла с 50 мл транспортного (растительного) масла и только тогда втирайте в кожу. Чистое эфирное масло – это очень сильное средство! При попадании на кожу и тем более на слизистые оболочки оно может вызвать не только аллергические реакции, но даже ожоги! В таких случаях его следует удалить ватным тампоном, обильно смоченным любым нейтральным (растительным) маслом. Вода в этом случае не поможет, так как большинство эфирных масел водонерастворимы.

После массажа, отдохнув какое-то время (не менее 2 ч), можно продолжить лечение, используя масло уже в другом качестве. Например, принять ароматерапевтическую ванну. При этом тоже следует придерживаться определенных правил. Горячая ванна сама по себе является сильной нагрузкой для тела, тем более ванна с ароматическими и лекарственными добавками. Поэтому первое правило – не злоупотреблять! Температура воды в такой ванне не должна превышать 36–37 °С. Количество эфирных масел должно быть таким: на полную ванну воды – 8 капель, ванна для рук и ног – 4 капли на ведро воды, можно добавить горсть морской соли; сидячая ванна – 2 капли на таз. При этом можно растворить масло в небольшом количестве эмульгатора – кефира, молока, меда, соли, вина или пены для ванн.

Продолжительность ванны – не больше 10–20 мин. От слишком продолжительной ароматической ванны эффект будет прямо противоположным ожидаемому – слишком большая нагрузка на сердце. После принятия ванны рекомендуется не менее 1 ч отдыхать в постели, даже если самочувствие прекрасное.

Терапевтическое воздействие эфирных масел усиливается, если ими пользоваться в бане или сауне, так как высокая температура расширяет поры и способствует проникновению эфирных масел в организм.

Рецепт противопростудной смеси для сауны и бани: 50 мл воды, 10 капель масла пихты или эвкалипта, 10 капель масла шалфея, 5 капель масла мяты, 5 капель масла розмарина, 5 капель масла фенхеля или аниса и 4 капли масла лаванды. Все это поместить в темный флакон, закрыть, перед употреблением тщательно взбалтывать. Разовая доза – 20–30 капель смеси.

Есть еще один способ использования эфирного масла – компрессы. Причем при хронических симптомах, а также в качестве противовоспалительного, противосудорожного и спазмолитического средства можно применять горячий компресс, а при внезапно появляющихся жалобах, для быстрого снижения температуры, устранения отеков, опухолей – холодный. В первом случае в 500 мл горячей воды надо добавить 4–6 капель эфирного масла, смочить этой жидкостью фланель или сукно и приложить к больному месту.

При высокой температуре хорошо помогает такое средство: в 500 мл воды комнатной температуры добавить 4–6 капель пихтового, соснового или эвкалиптового масла и обмотать тканевой салфеткой икроножные мышцы.

Применяют эфирные масла и для ингаляций. К 1 л кипящей воды нужно добавить 2–3 капли эфирного масла и вдыхать пары.

Можно ароматизировать воздух с помощью ароматической лампы. Нужно налить воду в емкость лампы и добавить 6–10 капель эфирного масла. Подогретые с помощью свечи или лампы эфирные масла испаряются, и воздух в комнате насыщается этими парами. Дышите им на здоровье, но не более 2 часов.

Аромаазбука

Анис. Устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимостъ, а также непродуктивный кашель; снимает тахикардию.

Апельсин. Стабилизирует проявления нервного истощения, устраняет депрессию. Способствует снижению веса, антицеллюлитное средство.

Базилик. Устраняет проявления нервного истощения, бессонницу, головную боль, мигрени, спазмы сосудов.

Бей. Устраняет депрессивные состояния, последствия переутомления. Мощное средство, питающее и восстанавливающее волосяной фолликул. Нормализует артериальное давление у гипотоников.

Бензоин. Успокаивающее и отхаркивающее средство при бронхитах и ангинах. Стимулирует периферическое кровообращение.

Бергамот. Повышает коммуникабельность, усиливает воображение и творческое мышление. Эротическое средство.