Читаем Лечебное питание при повышенном холестерине полностью

Настойка чеснока

Ингредиенты

Чеснок – 2 головки

96 %-ный этиловый спирт – 150 мл

Способ приготовления и применения

Чеснок очистить и пропустить через чеснокодавилку, затем выложить в стеклянную емкость и залить 150 мл спирта. Настаивать под крышкой в прохладном темном месте 3 дня, затем процедить. Принимать полученную настойку за 30 мин до еды, добавляя нужное количество в 50 мл теплого молока, строго по приведенной ниже схеме:

• 1-й день: завтрак – 1 капля, обед – 2 капли, ужин – 3 капли;

• 2-й день: завтрак – 4 капли, обед – 5 капель, ужин – 6 капель;

• 3-й день: завтрак – 7 капель, обед – 8 капель, ужин – 9 капель;

• 4-й день: завтрак – 10 капель, обед – 11 капель, ужин – 12 капель;

• 5-й день: завтрак – 13 капель, обед – 14 капель, ужин – 15 капель;

• 6-й день: завтрак – 15 капель, обед – 14 капель, ужин – 13 капель;

• 7-й день: завтрак – 12 капель, обед – 11 капель, ужин – 10 капель;

• 8-й день: завтрак – 9 капель, обед – 8 капель, ужин – 7 капель;

• 9-й день: завтрак – 6 капель, обед – 5 капель, ужин – 4 капли;

• 10-й день: завтрак – 3 капли, обед – 2 капли, ужин – 1 капля.

Если в период очищения появятся тахикардия или изжога, необходимо уменьшить дозы. По мере исчезновения симптомов настойку следует вновь принимать по указанной схеме. Курс лечения проводить 1 раз в год.

Противопоказания к применению чесночной настойки:

• заболевания почек в острой форме;

• эпилепсия;

• беременность;

• лактация.

В период чистки старайтесь пить как можно больше воды (не менее 2–2,5 л в сутки), больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

Рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого черного чая, острых приправ и специй.

Сбор для очищения сосудов № 1

Ингредиенты

Цветки ромашки – 10 г

Трава зверобоя – 10 г

Березовые почки – 10 г

Вода – 500 мл

Мед по вкусу

Способ приготовления и применения

Указанные растительные ингредиенты соединить, перемешать и взять 10 г полученного сбора. Залить кипящей водой и держать в течение 20 мин на водяной бане, затем процедить.

Принимать по 250 мл с небольшим количеством меда перед сном. Утром отвар необходимо предварительно подогреть на водяной бане и выпить натощак с медом. Затем приготовить новую порцию средства и продолжать лечение до тех пор, пока не закончится травяной сбор.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье и питание

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье