Лечение более чем 100 болезней методами восточной медицины

Нечто подобное депрессии случается у ребенка в процессе родов. Как только снижается концентрация кислорода, мощный механизм самоспасения перекрывает сокращение матки. Если гинеколог или акушер малограмотен, он вводит вещества, стимулирующие сокращение матки – и ребенок погибает. Грамотный специалист знает, что надо просто переждать, можно лишь дать глюкозу, а вскоре все будет хорошо. Подобным образом, если во время депрессии предложить человеку выпить, его можно погубить. Организм получает обманную информацию: уже не больно, все хорошо – выработка нейропептидов, и без того сниженная, совсем прекратится. Жаль, что этой азбучной истины не знают те доброхоты, которые предлагают попавшему в депрессию приятелю стакан водки.

Если не допустить прихода депрессии не удалось и все предложенные меры, принятые в совокупности и точном их соблюдении, все-таки не привели к успеху, значит, самостоятельно решить задачу в данном случае не удалось, следует обратиться к лечащему врачу.

Перед сном прижать ладони к нижней части живота и полежать так 10 минут. Если вы заснете в этой позе, очень хорошо. Несколько дней таких действий – и депрессия должна отступить.

Икота

♦ При икоте 1–2 ложки горчицы смешивают с 1 чайной ложкой уксуса и этой жгу чей смесью смазывают треть языка икающего человека. Через 2–4 минуты икота прекращается. После чего остается лишь прополоскать рот водой.

♦ Другой способ. Как только началась икота, сведите кончики мизинца и большого пальца так, чтобы образовалось кольцо. Сделайте это на обеих руках. Поиграйте пальцами, сводя и снова разводя их несколько раз. Икота должна прекратиться.

♦ Третий способ. Налейте воду в стакан и выпейте ее необычным образом. Не наклоняйте стакан к себе, но держите его вертикально. Теперь вытяните шею так, чтобы подбородок уперся в переднюю кромку стакана, а губы охватывали дальнюю кромку. По опыту тех, кто пробовал, достаточно 1–2 глотков.

Курение

Общеизвестно, как губит здоровье никотин. Но избавиться от пагубной привычки очень непросто. Однако есть проверенные народные способы.

♦ Залейте с вечера 1 столовую ложку измельченных овсяных зерен 2 стаканами теплой кипяченой воды. Утром вскипятите 5–10 минут и пейте, как чай. А чтобы появилось стойкое отвращение к курению, сделайте такой отвар. По 100 г ячменя, овса, ржи и проса вскипятите в течение 10 минут в 1 л воды. Выдержите сутки в термосе, процедите и пейте по 100 мл перед едой. Грязь, что годами копилась в измученном никотином организме, будет выходить с рвотой, поносом, может терзать бессонница. Зато возврата к курению не будет.

♦ Вот еще один способ бросить курить: 2–3 столовые ложки сухих или свежих листьев и цветков мать-и-мачехи залить 0,5 л крутого кипятка и вдыхать пар. Дышать при первых позывах к сигарете.

Мигрени

При первых признаках мигрени прекратите физическую активность, работу за компьютером, чтение и просмотр телевизора, примите привычную для вас обезболивающую таблетку выключите магнитофон, радио, телефон, зашторьте окна и полежите несколько часов, попытайтесь не переживать о делах, которые пришлось оставить из-за внезапного приступа – делам вы помочь не сможете, а вот боль может усилиться.

Для снижения риска развития ишемического инсульта, при котором клетки мозга испытывают длительное кислородное голодание и погибают, откажитесь от высококалорийной пищи, сбросьте лишний вес, регулярно измеряйте артериальное давление, в меру занимайтесь физкультурой, бросьте курить и не пользуйтесь оральными контрацептивами – тем самым риск очередного приступа снижается в 30 раз.

Исключите или хотя бы сократите потребление кофе и других напитков с кофеином, шоколад, красное вино, твердые сыры, продукты с большим содержанием ферментов, например соевый соус, мясо сардины, маринованную сельдь. Не принимайте обезболивающих препаратов, вызывающих привыкание.

♦ Смочите вату соком свеклы или лука и вложите ее в ухо со стороны головной боли (при боли с двух сторон можно вложить вату в оба уха).