4. Люди, у которых хорошо развита чувствительность ладоней, в состоянии получать биоэнергию от дерева, даже не входя с ним соприкосновение. Со стороны это выглядит так. Человек выставляет перед собой ладонь и начинает медленно приближаться к заинтересовавшему его дереву. Наконец, когда до цели остается чуть меньше или больше 1 м, он начинает чувствовать тепло и покалывание в ладони. Это означает, что от дерева к нему пошла энергия. Считая, что проверка оказалась успешной, подавляющее большинство людей потом вступают в непосредственный контакт с деревом. Но есть и такие, кто не идет на телесный контакт с выбранным ими объектом. При этом они рассуждают приблизительно так. Раз энергия пошла, ее уже вполне достаточно, чтобы зарядиться через ладонь. И это серьезное заблуждение. Тем самым человек в значительной степени себя обделяет.
Существует и целый ряд других требований, которые нужно соблюдать во время самой процедуры.
На рис. 2, 3 меридианы даны по книге Г. Лувсан «Традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии» (М., 1986).
Желательно, чтобы всякий раз при наборе биоэнергии от дерева ваше лицо было ориентировано на Восток.
Постарайтесь погрузиться в состояние созерцания и думайте о влиянии дерева на вас. Мысленно обратитесь к нему с просьбой пополнить ваш запас энергии.
Не смотрите на деревья только как на источник энергии. Научитесь общаться с ними.
Человек способен концентрировать свою жизненную энергию. Одни люди обладают большим ее потенциалом, другие — меньшим. Но возможность развить это качество существует у каждого.
Представьте себе, что
Решительно забудьте все неприятности прошедшего дня, все обиды. Когда вы сердитесь на другого человека, вы наказываете самого себя за неправильный поступок этого другого. Он обидел вас — это его поступок. А вы наказываете себя тем, что сердитесь: этим вы рассеиваете свою энергию.
Попытайтесь сохранять в своих мыслях твердое намерение обновить свой организм, постарайтесь увидеть себя полностью здоровым человеком.
Расслабьтесь. Представьте себе, как сверху вниз по телу медленно проходит теплая волна. Закройте глаза, проверьте, все ли части вашего тела расслаблены. Если нет, направьте в эти места теплую волну.
После расслабления проведите набор биоэнергии с помощью ритмического дыхания. Во время вдоха представьте и почувствуйте, как энергия поднимается по рукам и ногам к солнечному сплетению; во время выдоха — сначала поднимается по спине к груди, а затем направляется в нижнюю часть тела. Необходимо помнить, что вдох и выдох должны занимать одинаковое время.
Если позволит обстановка. Постарайтесь хотя бы несколько минут постоять или походить по земле босиком. Так вы вбираете в себя энергию земли и отдаете ей энергию космоса, ведь вы — проводник между ними. Энергия будет струиться через вас от Земли к Солнцу и от Солнца к Земле, заряжая вас силой в самом прямом смысле.
Продолжительность набора энергии от подпитывающего дерева — около 10 минут, время нахождения у отсасывающего дерева — 1-2 минуты. Время указано для новичков.