А Валентин Иванович консультировал пациентов, продолжал совершенствовать свои упражнения, создавая все новые и новые комплексы, предназначенные для избавления от самых разных недугов, конструируя разнообразные тренажеры, помогающие людям возвращать подвижность, а также изучал рецепты народных средств для лечения болезней позвоночника и суставов.
Несмотря на звание академика медицинских наук, Валентин Иванович Дикуль не имеет медицинского образования, однако за годы работы над восстановлением собственного здоровья и здоровья огромного количества пациентов он приобрел знания (как теоретические, так и – что важнее всего – практические) в самых разных областях медицины. Его система реабилитации часто вызывает недоверие у видавших виды докторов, так как нередко противоречит постулатам классической медицины, однако тысячи пациентов, распрощавшихся с инвалидными колясками – лучшее доказательство того, что эта система работает. И ученые, всерьез занимающиеся химией, физикой и физиологией, находят таким результатам вполне научное объяснение.
Что происходит при повреждении сустава и позвоночника при травме или болезни?
С одной стороны, человек инстинктивно пытается оберегать больной орган и ограничивает его подвижность. С другой, эта подвижность ограничивается из-за тех изменений, которые происходят в пораженных тканях – отечность сустава, деформация хряща, накопление жидкости в суставной сумке, смещение межпозвоночных дисков, срастание позвонков, болезненность при движении – все это не позволяет суставам двигаться так, как они двигаются в обычном состоянии.
Если какая-то часть сложного механизма долгое время не задействована в работе, то она начинает ржаветь, и чтобы запустить ее вновь, понадобится приложить много усилий.
То же самое происходит и с различными частями сложной системы, которая называется человеческий организм. Как только орган перестает выполнять свою обычную работу в полном объеме, он начинает утрачивать возможность выполнять эту работу и в дальнейшем.
Незадействованные суставы теряют подвижность, мышцы, обеспечивающие их движение, ослабевают, атрофируются.
Но самое страшное, что постепенно начинают нарушаться нервные связи обездвиженного органа и головного мозга. Ведь для того, чтобы привести мышцы и суставы в движение, мозг должен послать им команду – электрический импульс, мгновенно распространяющийся по нервным волокнам.
К каждому нашему суставу, к каждой мышце, приводящей его в движение, ведут такие тонкие пути. Но если какая-то часть тела долгое время пребывает без движения, то есть, сигналы по этим путям к ней не поступают, то и нервные клетки в них начинают атрофироваться и перестают нормально проводить импульсы-команды от мозга. Поскольку орган как бы отсутствует, то мозг попросту «забывает» о нем.
В наших силах «заставить» организм быть здоровым
Как предотвратить такой поворот событий при травмировании сустава или его повреждении из-за болезни? При помощи движения.
Как вернуть нормальную проводимость нервным волокнам, если она утрачена из-за долгой неподвижности сустава? При помощи движения.
Заставляя «заржавевший» сустав и расслабившиеся мышцы работать, человек вновь включает в работу и нервные клетки. Сначала сигналы идут по волокнам в одну сторону – от мышц к головному мозгу, как бы демонстрируя ему, что эти органы на самом деле на месте и функционируют. Постепенно мозг начинает реагировать на эти сигналы, поступающие с периферии, и «вспоминает» о той части организма, которая так долго была выключена из работы.
Таким образом, основной принцип лечебной и профилактической гимнастики для суставов и позвоночника Валентина Дикуля – это постоянное движение, постоянная работа всех мышц и суставов организма, даже тех, которые затронуты болезнью.
Только постоянное движение позволит сохранить нормальное кровообращение в околосуставных тканях, а значит – обеспечить полноценное питание больного органа.
Только постоянное движение позволит поддерживать в тонусе мышцы, окружающие суставы и позвоночник, а значит – обеспечить им поддержку и подвижность.
Только постоянное движение позволит сохранить связь больного органа с мозгом, а значит – обеспечить ему постоянное функционирование в сложной системе человеческого организма.
Сила воли – ключ к победе
Каждый, кто включается в работу над своим телом по системе Дикуля, не просто осваивает физические упражнения, он становится хозяином своей судьбы и своей жизни, он ясно сознает свое желание противостоять недугу и свою возможность сделать это.
Вера в свое полное и бесспорное выздоровление, разумный подход к выполнению гимнастических упражнений и железная дисциплина – вот ключи, открывающие вам двери к здоровью и счастью.