ЗАЯЧЬЯ КАПУСТА, очиток обыкновенный.
Многолетнее растение с травянистым мясистым стеблем высотой 10–70 см. Растет на песчаных почвах, в сосновых и лиственных лесах, среди кустарников, на полянах, вдоль дорог. Цветет в июле – сентябре. В народной медицине используют траву, корни и листья заячьей капусты. Настойка из корней и листьев стимулирует работу сердца, усиливая сокращения и повышая тонус сердечной мышцы. 50 г листьев и корней настаивают в 600 мл кипятка в термосе 4 часа. Также улучшает состояние сердечно-сосудистой системы сок из свежей травы и листьев растения.Заготавливают траву во время цветения, сушат на воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях. Корни выкапывают в сентябре-октябре, разрезают на кусочки, сушат, как и траву.
ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ, мокрица.
Растет повсеместно около жилья, в огородах, садах, на сорных местах, вдоль дорог, по берегам рек. Однолетнее и двулетнее травянистое растение высотой 5– 10 см. Цветет с апреля до поздней осени, но живет одно растение от трех до четырех недель.В народной медицине используют свежее растение, цветки, сок, стебли, высушенные листья, которые в составе препаратов улучшают работу сердца и обмен веществ. При сердечных болях рекомендуется 25 г сушеной травы настаивать в 200 мл кипятка 4 часа, затем процедить и пить по 50 мл 4 раза в день. Не менее эффективен при функциональных заболеваниях сердца сок из травы звездчатки, подслащенный медом /или сахаром/, который принимают по одной столовой ложке 4–6 раз в день перед едой. Заготавливают растение почти все лето, сушат в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Срок хранения травы – до 9 месяцев.
ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ.
Целебные свойства земляники известны в народной медицине издавна. Литературные памятники свидетельствуют, что ее хорошо знали и применяли в своей практике еще древнегреческие и древнеримские лекари. И в наше время это растение продолжает широко использоваться как средство, замедляющее ритм сердечных сокращений, расширяющее кровеносные сосуды, способствующее выведению солей из организма при атеросклерозе, снижающее уровень артериального давления.В лекарственных целях используют ягоды, листья, корни и корневища земляники. 50 г ягод настаивают в 200 мл кипятка два часа, процеживают и пьют по 50 мл три-четыре раза в день при гипертонической болезни, болях в области сердца, атеросклерозе. Или: по 50 г корневищ и травы настаивают в 500 мл кипятка 4 часа, процеживают и пьют по 200 мл три раза в день перед едой при атеросклерозе.
ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ, родиола розовая.
Многолетнее травянистое растение из семейства толстянковых. Достигает 50 см высоты. Произрастает в полярно-арктической и альпийской областях, на Алтае, в горах Кузнецкого Алатау, на Урале, в Иркутской области, Забайкалье, на Чукотском полуострове. Исследование фармакологических свойств золотого корня показало, что экстракт растения, приготовленный на 40-градусном спиртовом извлекателе в соотношении 1:1, способен понижать артериальное кровяное давление, нормализовать силу и подвижность нервных процессов.ИРГА.
Кустарник или небольшое дерево семейства розоцветных с яблокообразными плодами до 12 мм в диаметре. Цветет в мае, плоды созревают в конце июля или начале августа и не опадают до октября. Как плодовое, медоносное и декоративное растение встречается в садах, парках и на приусадебных участках. В ирге содержится бета-ситостерин, обладающий противосклеротическим действием, благодаря чему свежие и переработанные плоды могут применять в качестве профилактического и лечебного средства при атеросклерозе.КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ, ноготки.
Декоративное однолетнее травянистое растение, особенно распространенное в Беларуси и на Украине. Цветет в июле-августе, семена созревают в августе. В народной медицине применяется при различных заболеваниях, в частности – для лечения гипертонии. При этом используются цветки, а также нижние листья во время цветения растения. Листья или цветы /или и то, и другое/ запариваются из расчета 40 г на 1 л воды и настаиваются в закрытой посуде в течение нескольких часов. Настой принимается по стакану три раза в день.Аналогичным эффектом обладает настойка календулы /имеется в аптечной сети/, приготавливаемая из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении одна часть сырья на 10 частей 70-градусного спирта и принимаемая по 30–40 капель три раза в день в течение трех-четырех недель. При этом у лиц, подверженных гипертонической болезни I–II стадии, исчезает головная боль, улучшается сон, повышается работоспособность.