Читаем Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты полностью

Непосредственно после стимуляции возможно появление неприятных ощущений (жжения, жара, сильного покалывания). Они пройдут через некоторое время.

Противопоказанием к проведению массажа являются некоторые кожные заболевания и индивидуальная гиперчувствительность.

Ингаляции

Натуральную морскую соль можно использовать для проведения ингаляций. В качестве дополнительных целебных компонентов по рекомендации врача следует добавлять в соль целебные травы и эфирные масла. При ангине, неосложненных хронических бронхитах, тонзиллитах, длительном насморке или ларингите можно выполнять следующую процедуру.

В качестве основы для ингаляции понадобится 1 кг природной морской соли. Кристаллы хлорида натрия необходимо смешать с 2–3 столовыми ложками имбиря или горчицы, высыпать на глубокую чугунную сковороду и хорошо прогреть, периодически помешивая.

Соль не должна быть слишком горячей, рекомендуемая температура — около 60 °C (иначе возможен ожог верхних дыхательных путей). Затем следует поставить сковороду на табурет, наклониться над ней и накрыться махровым полотенцем.

Продолжительность ингаляции — около 10 минут. Если горчица вызывает раздражение слизистой, ее можно заменить измельченной сушеной травой шалфея, ромашки, календулы или успокаивающими эфирными маслами (последние добавляют в соль после нагревания, чтобы они не испарялись).

Очень хорошо помогают справиться с простудой масла фиалки, пихты, сосны, можжевельника. Пихтовое масло используют в комплексной терапии бронхитов с астматическим компонентом.

В терапии простудных заболеваний часто используют солевые ингаляции с целебными растениями.

Для основы ингаляции следует взять природную минеральную воду с повышенным содержанием натуральных солей, аптечный раствор хлорида натрия или же состав, приготовленный в домашних условиях (2 столовые ложки морской или йодированной поваренной соли на 0,7 л воды).

Выбранный раствор необходимо довести до кипения, затем добавить 2 столовые ложки измельченной травы, перемешать и держать на слабом огне 10 минут.

После остывания смеси до 65–70 °C можно проводить ингаляцию, поставив емкость на табурет, наклонившись над ней и накрывшись большим полотенцем. В качестве лечебного компонента используют плоды шиповника, цветки ромашки, траву шалфея, цветки календулы, листья мяты, эвкалипта и лавра. Допустимо также добавлять в готовый отвар рекомендованные врачом натуральные эфирные масла.

Полоскания

Для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся неприятными ощущениями в горле и носоглотке, можно использовать солевые полоскания. Они помогают избавиться от першения и саднения, а также улучшают кровообращение в пораженных недугом отделах дыхательной системы.

Приготовить целебный раствор очень просто: следует растворить 1 чайную ложку морской или обычной поваренной соли в 1 стакане теплой воды. Полоскать горло следует как можно чаще, чтобы своевременно смывать накапливающиеся в слизистой оболочке токсины.

Температура воды должна быть приятной. Чтобы облегчить носовое дыхание, нос промывают йодно-солевым раствором (0,25 чайной ложки поваренной соли и 3 капли спиртовой настойки йода на 1 стакан теплой воды).

Процедуру выполняют с помощью резинового баллончика или одноразового шприца. Вместо солевого раствора домашнего приготовления можно использовать аптечный стерильный раствор хлорида натрия.

При поллинозе и простудных заболеваниях, которые сопровождаются заложенностью носа, обильным отделением слизи и затруднением дыхания, солевой раствор является очень эффективным средством для облегчения состояния.

Желательно использовать стерильный физраствор, который можно приобрести в аптеке. Его можно использовать для промывания носовых ходов и носоглотки несколько раз в день. Возможно появление неприятных симптомов (например, жжения), обусловленных индивидуальной гиперчувствительностью слизистых оболочек. Подобные проявления неблагополучия не являются противопоказаниями к применению физраствора.

Лечение в солевых пещерах (камерах)

Процедуры, которые проводят в природных или искусственно созданных пещерах, объединяют под общим названием «бальнеотерапия».

Она основана на целебном действии разнообразных водных растворов, в которых непременно присутствует соль.

Лечебные составы могут быть натуральными (например, концентрированная минеральная вода) или приготовленными специально.

Терапевтические сеансы, проводимые в солевых пещерах, оказывают благотворное воздействие на весь организм, помогают справиться с хроническими заболеваниями, укрепляют иммунитет, возвращают бодрость и хорошее настроение.

В природной воде содержится огромное количество растворимых солей, микроэлементов, газов и органических компонентов, каждый из которых постепенно проникает в клетки и ткани, нормализуя обмен веществ.

Существуют готовые порошкообразные смеси солей, предназначенные для растворения в воде и проведения бальнеотерапии. Применять их следует только по назначению врача.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг