В осенне-зимний период мы продолжаем использовать «запасы здоровья», накопленные летом. Всем известно, что инфекции славятся особым коварством, поэтому не стоит надеяться на то, что ваших летних ресурсов будет достаточно, чтобы благополучно пережить осень и зиму. Вам следует укреплять свою иммунную систему.
Укрепить защитные силы организма можно при помощи регулярного применения соответствующих препаратов, проведения определенных процедур. Какие препараты вы можете использовать?
В результате научных исследований было доказано, что многие растения содержат вещества, которые при регулярном применении укрепляют защитные силы организма, поэтому вы можете смело применять те препараты, в которых необходимые растительные вещества содержатся в больших количествах.
Мы предлагаем пополнить запасы жизненных сил, укрепить иммунную систему при помощи различных масел, изготовленных на основе лекарственных растений. Такой способ оздоровления известен людям с незапамятных времен.
Лечение при помощи масел, изготовленных на основе лекарственных растений, является частью фитотерапии. Правила фитотерапии гарантируют лечащемуся минимум побочных эффектов. Судите сами:
1) лечение должно быть простым, т. е., прежде чем лечить больного белладонной, дайте ему ромашку;
2) не следует использовать в одном рецепте множество компонентов;
3) используйте все растение целиком, дабы получить возможность воздействовать на организм всеми полезными веществами, содержащимися в нем.
Прежде чем вы начнете применять растительные препараты, хотелось бы дать вам некоторые разъяснения по поводу того, какой эффект они оказывают.
Содержащиеся в препаратах растительные вещества имитируют вторжение возбудителей простудных заболеваний в организм человека. Подобные вторжения заставляют иммунную систему быть готовой к отражению инфекции. Конечно, допустимая доза тех или иных веществ должна быть строго определена врачом.
Мы уже говорили о том, какие витамины должны содержаться в препаратах, чтобы они оказывали благотворное влияние на состояние иммунной системы. Особо эффективны препараты, изготовленные на основе эхинацеи пурпурной, индиго и туи. Такие препараты содержат наибольшее количество растительных веществ, благотворно влияющих на состояние иммунной системы.
Теперь поговорим о лечебных свойствах каждого масла в отдельности и о том, как его применять в лечении.
Для укрепления иммунной системы можно использовать розмариновое масло. Следует делать полоскания горла с применением масла и листьев розмарина, а также принимать оздоравливающие ванны с добавлением этого масла.
Раствор для полоскания
Требуется: 40 г сухих листьев розмарина, 200 мл воды, 5 мл розмаринового масла.
Способ приготовления и применения: листья розмарина залейте кипятком, дайте настояться в течение 30 мин, после чего процедите, добавьте розмариновое масло.
Противопростудная смесь для наружного применения
Требуется: 50 мл подсолнечного масла, 5 мл масла розмарина, 5 мл пихтового масла, 5 мл мятного масла.
Способ приготовления и применения: перечисленные ингредиенты поместите в темный флакон и тщательно их взболтайте. При сильном переохлаждении или при контакте с больными простудными заболеваниями людьми нанесите несколько капель на ладони и хорошенько разотрите грудь и спину.
В горячую ванну добавьте 5 мл розмаринового масла. Принимайте ванну в течение 7—10 мин, чтобы получить удовольствие, улучшить самочувствие и поправить здоровье.
Хорошо принимать соленую ванну с добавлением эфирного масла розмарина в качестве противопростудного средства.
Требуется: 500 г крупной морской соли, 15 мл масла розмарина, 10 мл пихтового масла, 5 мл мятного масла.
Способ приготовления и применения: соль положите в банку, добавьте эфирные масла, все тщательно перемешайте. В ванну переложите 3 ст. л. полученной ароматической смеси. После принятия розмариновой ванны не вытирайтесь, наденьте теплый халат и полежите спокойно в течение 20 мин.
Для укрепления иммунной системы рекомендуем вам принимать облепиховое масло внутрь в небольших количествах. Плоды облепихи являются источником поливитаминов. Их употребляют как пищу. Принимайте по 3 мл облепихового масла в день в одно и то же время. Проводите лечение в течение 5–7 дней.
Розовое эфирное масло используется с незапамятных времен. Препараты из розы имеют ряд преимуществ. Они обладают высокой активностью в отношении бактерий и вирусов, легко переносятся тканями различных органов, и, наконец, они не вызывают аллергических реакций. Чтобы воздействовать на иммунную систему, пейте по 3 мл розового масла 2 раза в день в течение 3 дней.
Пихтовое масло обладает высокой антимикробной активностью, поэтому оно с успехом применяется для укрепления иммунной системы. Рекомендуем вам делать ингаляции с добавлением пихтового масла в качестве профилактического средства.
Употребляя гвоздичное масло внутрь, можно предупредить инфекционные заболевания. Принимайте по 3 мл масла 3 раза в день, смешивая его с 1 ч. л. меда.