Читаем Лечение целебными настойками на водке и спирту полностью

В вине очень много полифенолов – тех самых веществ, которые, как утверждают специалисты, играют большую роль в предупреждении сердечно-сосудистых заболеваний, тормозят развитие раковых опухолей и болезни Альцгеймера. Минеральные кислоты, в частности винная, яблочная и салициловая, помогают нашему желудку лучше переваривать и усваивать мясо, рыбу.

Современные ученые установили, что большинство болезней, а также общее физическое и умственное ослабление организма в значительной мере вызываются химически сверхактивными свободными радикалами – утратившими электрическую нейтральность «обломками» молекул. Их источниками могут быть хроническая инфекция, вредные привычки, многочисленные стрессы и проблемы экологии. Но в то же время свободные радикалы – неотъемлемый «побочный продукт» нормального обмена веществ. Это означает, что они образуются при расщеплении жиров и углеводов, присутствующих в пище, которую мы потребляем.

Свободные радикалы очень подвижны и активны, поэтому способны причинять серьезные повреждения клеткам и цепочкам ДНК. По оценкам ученых, каждая клетка тела ежедневно подвергается примерно 10 тысячам «атак» свободных радикалов, блуждающих по организму. Чем чаще свободные радикалы атакуют клетку, тем больше шансов того, что в конечном итоге она мутирует или погибнет. От того, насколько сильно повреждена клетка и как быстро она сумеет восстановиться, зависит наше здоровье.

Ученые считают, что именно в результате этих процессов возникают сердечно-сосудистые заболевания, гипертонии, инфаркты, инсульты, рак, катаракта, сахарный диабет и болезнь Альцгеймера. Да и сам процесс старения, по крайней мере отчасти, вызван воздействием свободных радикалов.

Вот как выглядит этот процесс с точки зрения современной науки. Когда клетка получает один удар, она немедленно привлекает свою «ремонтную бригаду», которая быстро ликвидирует повреждения в ДНК. Но если удары начинают следовать один за другим, «ремонтники» не успевают устранять все неполадки. Клетка продолжает жить и работать, но уже не так, как прежде.

Клетки могут противостоять свободным радикалам довольно долго, ликвидируя возникающие повреждения благодаря системам защиты, которые существуют у человека с рождения. Каждая из клеток вырабатывает вещества-антиоксиданты, Каждый антиоксидант действует по-своему в определенной части клетки.

Однако природа создала средства защиты для борьбы со свободными радикалами, возникающими в самом организме. Если же их источником оказываются внешние факторы, например ионизирующее излучение или табачный дым, то системы начинают давать сбои. При этом надо учитывать, что выработка конкретных антиоксидантов в организме зависит от наличия в нем конкретных химических элементов. Для одного антиоксиданта требуются медь, цинк и марганец, для другого – железо, для третьего – селен. То есть работа защитных систем во многом зависит от наличия исходных материалов в нашей диете.

Возможно, в будущем ученые смогут изменять гены так, чтобы организм мог вырабатывать новые антиоксиданты. Однако до этого еще очень далеко, и поэтому специалисты считают, что пока существует единственный способ: включать в свое меню различные продукты, содержащие необходимые микроэлементы и витамины, то есть подпитывать защитные системы организма извне. Одним из таких продуктов и является вино. Оно относится к тем продуктам, которые в наибольшей степени способствуют выработке антиоксидантов в организме человека.


Исцеляющие письма

В нашей семье отношение к алкоголю было всегда настороженным. Жизненный опыт бабушки, потерявшей мужа из-за его страсти к зеленому змию, передался нам, внучкам, по-моему, на каком-то подсознательном уровне. Обжегшийся на молоке дует и на воду. Во время горбачевского периода борьбы с алкоголизмом, начитавшись поистине страшных статей о последствиях бытового пьянства в газетах, я дала себе зарок никогда не брать в рот спиртного. Знакомым объясняла, что я – «язвенница-трезвенница». И, поверьте, если не считать трудностей с этими объяснениями особых потерь и страданий за прошедшие пятнадцать лет не переживала.

Перейти на страницу:

Все книги серии Целебник. Лечит природа

Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног
Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног

Перефразируя известную поговорку, можно сказать так: «Береги ноги смолоду». Наши ноги служат нам верой и правдой, проходя в течение жизни тысячи километров и страшно уставая от этого. Мы же зачастую не соблюдаем даже самых элементарных правил ухода за ногами. Не удивительно, что рано или поздно каждый из нас сталкивается с тем или иным заболеванием ног, заставляющим нас внезапно осознать, как это важно – иметь здоровые ноги!Эта книга расскажет вам о самом распространенном на сегодняшний день заболевании ног – варикозном расширении вен, поможет предупредить различные проблемы, связанные с плоскостопием, избавиться от мозолей и натоптышей, победить неприятный запах и грибок, а также даст добрый совет, что делать при судорогах, обморожениях, травмах и ушибах.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги