Лечение творчеством

Для примера приводим краткий отчет «выездной группы» пациентов, действовавшей в подмосковном доме отдыха «Дорохово» по спецзаданию «отдохнуть» в течение 13-ти дней.

1. Налаживание контактов с сотрудниками дома отдыха с использованием «метода поглаживания».

2. Активный поиск возможностей для наработки «километров речи».

3. Непримиримая борьба с килограммами веса всеми доступными способами.

4. Поэтапное завоевание референтности. Значительные речевое и психологическое сопряжение с новыми знакомыми привело к тому, что они приобрели как контиленность, отчетливость речи, так и уравновешенное психическое состояние.

5. Массовая пропаганда гимнастики Стрельниковой. Воздействие посредством скандированно-форсированного примарного тона при любом проявлении «лености, жирности и игры в деревянную ногу».

6. Выход на дискотеку во фрустрирующих условиях (то есть при пустующей площадке и заполненных рядах). Формула внушения: «Взять себя в руки и немедленно, через сопротивление, идти!!!» Правила: начать с дальнего угла (серой мышью), с закрытыми глазами (по Аммону), отключив себя от себя (по Алиеву), добиваясь постепенного нарастания двигательно-мышечной эйфории, активизировать «зрителей» (в том числе бабушек и дедушек).

7. Водные процедуры при любых метеорологических условиях, с предварительным аутогенным вызыванием состояния «сауны» или «солнечного дня».

Вывод: 13-дневное диалогическое общение увенчалось обоюдным повышением сензитивности и эмпатии (сопереживаемости), благодаря чему мы научились передавать и улавливать мысли, а также музыку.

Вот, на сегодня – все!

Письмо № 3

Здравствуй, дорогой друг!

Оказывается, в одном из своих диалогов с Ю.Б. профессор Б. назвал группу некрасовцев мудрой… И вот правое полушарие уже рисует нам образ Совы – традиционный символ мудрости, знаний. Сова, как известно, очень серьезная птица. Вглядись в это строгое философичное выражение лица!.. И вдруг… что это? Наш философ неожиданно игриво, с хитрецой подмигивает нам своим большим желтым оком. Интересно, что бы это значило?

Ах, да! Мудрость это ведь не только куча знаний и умений. Это и способность гибко применять их в жизни, искать, творить новое (то есть поисковая активность), – и , наконец, – юмор. Вот о нем мы и хотели поговорить.

Во-первых, какую роль играет шутка, юмор, смех в нашей жизни? Они придают особый оттенок, яркость, остроту картинкам окружающего нас мира. Роль юмора подобна роли пряностей в изысканном блюде или же листка мяты в стакане чая.

Чувство юмора, остроумие – обязательные спутники творчества, поисковой активности. Почему? Мне кажется, ты уже знаешь ответ.

Чувство юмора вооружено целым набором подручных инструментов. Здесь и карманный фонарик, чтобы высвечивать и разглядывать нечто получше, это и волшебное увеличительно-уменьшительное стекло, чтобы нечто или разглядеть получше или отодвинуть на безопасное расстояние, и особо устроенное хитрое зеркальце, чтобы иметь возможность взглянуть на наш объект под новым, более острым углом зрения. Такое нехитрое приспособление позволяет найти иногда такое!..

Во-вторых, чувство юмора помогает нам поддерживать («пролонгировать») нужное состояние в «солнечный день». Более того, это незаменимый наш помощник в самую пасмурную погоду. А иначе как найти оригинальный способ укрыться от дождя? Ну, а если нам все-таки пришлось основательно промокнуть? Только ударная доза смеха спасет и от мрачного настроения, и от насморка..

На сеансе эмоционально-стрессовой психотерапии

Что же происходит, когда юмор рождается в состоянии фрустрации? Правильно! Мы начинаем видеть ситуацию как бы «со стороны», «с высоты птичьего полета», и тогда события, вблизи казавшиеся исполненными драматизма и трагедии, начинают утрачивать эти краски…

Задание № 1.

а) мысленным взором воспроизведите картинку из теста Розенцвейга: гражданин N. желает получить плащ, а получает отказ (а на улице – дождь). Как ты думаешь, что предпринял бы гр. N., будь он вооружен чувством юмора?

б) вспомни и опиши случаи (реальные или воображаемые), когда это чувство помогло тебе (или кому-нибудь еще) успешно справиться с фрустрацией (или хотя бы изменить отношение к ней).

Задание № 2 (для самонаблюдения). А ты обращал внимание, что меняется, если не совсем приятные события ты (вслух или про себя) называешь фрустрацией?

Задание № 3. Как ты думаешь, сможет ли понять наши письма и задания кто-нибудь «со стороны», то есть не из нашей компании? И как бы прореагировал на них профессор Б. ?

Наконец, о нашей методике. Ни для кого не секрет, что один из «китов», на которых она строится, юмор. Вспомни – ни дня не проходило без смеха. А наши символы?..

Нет, мы вовсе не хотим сказать, что суть символики в том, чтобы от души и со вкусом повеселиться. И все-таки… Можно себе представить, что было бы, если бы символы и инструкции к их применению понимались бы буквально! Тогда серая мышь, например, так и осталась бы серой мышью пожизненно. А к каким грустным последствиям привело бы слишком серьезное увлечение Нарциссом?!