Исцеление организма, в зависимости от поставленного диагноза, состоит как минимум из четырех этапов:
✓ первый – очищение от токсинов и шлаков, паразитов;
✓ второй – наполнение организма витаминами и минеральными веществами;
✓ третий – освобождение от биологических возбудителей заболеваний с помощью лекарственных средств (производится с привлечением медицинских специалистов узкого профиля);
✓ четвертый – иммуностимуляция организма для окончательного его выздоровления.
Только четыре этих этапа в их неразрывном единстве могут привести к успеху.
Привожу рецепты для первого и четвертого этапов очищения. Напоминаю, что второй и третий проводятся при помощи лекарственных средств и под наблюдением врача.
Очищение организма от шлаков
Помимо рецептов, которые приведены выше (очищение при отравлении, избавление от запора и т. д.), хотелось бы указать на очень простые принципы, которые помогают избавить организм от шлаков.
Один из самых доступных видов воздействия на организм – акупрессура (точечный массаж с надавливанием). Он не требует высокой врачебной квалификации, доступен в домашних условиях при наличии атласа, хорошей схемы биологически активных точек или знания человеком мест их расположения на теле. Очень важно, что акупрессура безопасна: не выявлено противопоказаний к ее применению.
Акупрессуру можно использовать и для очищения организма. Так, после каждого сеанса самомассажа следует выпить стакан чистой (минеральной или качественно профильтрованной) воды комнатной температуры. Почему это крайне важно: раздражая точки, например, ступней, вы заставляете органы работать более активно (если бы имелся специальный тестовый прибор, убедились бы, что в десятки раз более активно). При этом органы выбрасывают в кровь и лимфу накопленные шлаки (при жизни в городах количество этих шлаков зашкаливает за все допустимые нормы). Так вот, вода помогает вымыть из организма эти шлаки. После самомассажа не попить воды – это все равно, что подмести пол в квартире, но сор не собрать и не выбросить. Зачем же гонять его с места на место?
Не менее, чем возбуждение зон на ступнях, важны для улучшения здоровья теплые ножные ванны перед сном. Ноги погружают по щиколотки в таз с водой температурой 40–50 °C, держат от 15 до 30 минут, периодически подливая горячую воду, чтобы температура в тазу не опускалась ниже телесной. Смысл этой простой процедуры – усилить перед сном кровообращение. Именно во время сна наши органы освобождаются от накопленных за день шлаков и токсинов.
Очищение крови
100 г свежевыжатого сока свеклы смешивают со 100 г свежего сока моркови, куда добавляют 50 г натертых яблок. Пьют за полчаса до еды в течение 20 дней.
Овес для снижения холестерина и очищения
5–6 столовых ложек зерен овса бросают в 1 л воды, кипятят 15–20 минут и пьют по 1 стакану в день, после еды. Также хорош овсяный кисель. Пить следует в течение месяца, затем сдать анализ и убедиться, что уровень холестерина снизился до пределов нормы. Овсяные напитки такого типа имеют мочегонное и отхаркивающее действие, хорошо очищают кровь, сосуды, почки и печень.
Отруби
Желательно добавлять в пищу отруби – как для борьбы с депрессией, так и для улучшения очищения кишечника.
Иммуностимуляция организма
✓ Для очистки крови и укрепления иммунитета 100 г свежевыжатого сока свеклы смешивают со 100 г свежего сока моркови, куда добавляют 50 г натертых яблок. Пьют за полчаса до еды в течение 20 дней.
✓ Очень эффективный способ повышения иммунитета – разогрев стоп, где также сосредоточены окончания меридианов, идущих от всех органов.
✓ Ножные горячие ванны по вечерам и 2 стакана чистой воды перед завтраком гарантируют заметное повышение иммунитета. Если выполнять только эти два условия (даже забыв, для чистоты опыта, о рефлексологии как таковой), но регулярно, день за днем, в течение 4–6 месяцев, общий уровень здоровья человека так повышается, что, к примеру, на эпидемию гриппа он отнюдь не откликается болезнью.
✓ Иммунитет повышают адаптогены: женьшень, элеутерококк, лимонник, заманиха, пантакрин – любой из них на выбор, купить их можно в аптеке, дозировка и режим приема указаны на упаковке. Вариантом адаптогена может служить золотой корень. Его настойку готовят так: 50 г корня измельчить, насыпать в бутылку водки, укутать ее плотной тканью и поставить на две недели в темное место, не забывая ежедневно взбалтывать. Пьют по утрам или в первой половине дня за 10–15 минут до еды по 1 чайной ложке в течение месяца.
✓ Профилактический сбор, повышающий иммунитет: по 4 чайные ложки листьев черники, черной смородины, цветков лабазника (таволги вязолистной) и плодов шиповника; 3 чайные ложки душицы; по 2 чайные ложки плодов боярышника, календулы, череды, листьев малины и земляники; 1 чайная ложка шалфея и 0,5 ложки цветков ромашки аптечной.
Все это размельчить, смешать и хранить в стеклянной банке с плотной крышкой.