Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами

Нетрадиционный способ лечения подагрического артрита: 1 столовую ложку травы тимьяна ползучего и 1 чайную ложку цветков бессмертника заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 7-10 дней. При необходимости через 10 дней курс лечения повторяют.

Массаж при подагре рекомендуется для уменьшения болей и скованности пораженного сустава. Также массаж поможет снять напряжение в мышцах конечностей, улучшит трофику тканей, повысит общий тонус организма.

Если заболевание поражает суставы рук, то выполняется массаж спины, шеи, рук (приемы те же, что и при остеохондрозе). При поражении суставов ног нужно массировать спину, тазовую область и нижние конечности.

В начале массажа выполняются легкие приемы, которые снимают боль, напряжение в мышцах и расслабляют их. После этого можно перейти к приемам, направленным на развитие силы мышц и уменьшение гипотрофии. Сначала приемы выполняются на участках вокруг пораженного сустава, а затем постепенно массаж переходит непосредственно на пораженную зону. Опять же начинать нужно с менее пораженных суставов. Массаж должен быть нежным и легким. Продолжительность сеанса не более 35 минут. Всего рекомендуется провести 12-16 сеансов.

При суставном ревматизме и подагре показан настой ивы белой: 10 г высушенной коры залить 500 мл остуженной кипяченой воды, настаивать в течение 4 часов, плотно укутав, затем процедить. Принимать по 120 мл 3 раза в день перед едой.

Массаж голеностопного сустава начинается с массажа на расслабленной переднеберцовой мышце и выполняется следующими приемами:

• поглаживание прямолинейное;

• выжимание клювовидное локтевой частью руки;

• разминание кругообразное подушечками четырех пальцев.

Все приемы нужно повторить 4-5 раз.

Если человек испытывает острую боль в области голеностопного сустава, то массаж выполняется в щадящем режиме.

После подготовительного массажа проводится основной с использованием следующих приемов:

• поглаживание концентрическое;

• растирания: «щипцы» прямолинейные, «щипцы» спиралевидные (направлены вниз, вдоль голеностопной щели);

• поглаживание;

• растирание клювовидное сначала одной, а потом другой рукой;

• поглаживание голени;

• выжимание на голени;

• поглаживание концентрическое на голеностопном суставе;

• растирания на голеностопном суставе: «щипцы» прямолинейные, «щипцы» спиралевидные;

• поглаживание концентрическое голеностопного сустава.

Нетрадиционный способ лечения артроза: 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного и 1 столовую ложку травы руты душистой заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 30 минут, процеживают. Принимают по 3 столовые ложки 2 раза в день за 20 минут до еды в течение 7-14 дней.

Каждый прием нужно повторить 3-4 раза, стараясь действовать без усилия, не причиняя массируемому дополнительной боли.

При поражении плечевого сустава необходимо начинать массаж с легких приемов, чтобы добиться максимального расслабления мышц. В проведении массажа используются следующие приемы:

• поглаживание;

• выжимание в верхней части спины (оба приема нужно выполнять сначала на ее здоровой части, а потом на больной);

• разминания на широчайших мышцах спины: ординарное, двойное кольцевое, комбинированное;

• потряхивание;

• поглаживание;

• растирания на фасции трапециевидной мышцы: прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца, кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Из пиона уклоняющегося делают настой, используемый при ревматизме и подагре: 5-6 г высушенных корней залить 750 мл кипятка. Настаивать, укутав, в течение 1 часа, процедить. Принимать по 25 мл 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

После этого делается массаж трехглавой мышцы больного плеча следующими приемами:

• поглаживание;

• выжимание;

• разминание.

Каждый прием рекомендуется повторить 2-3 ра за в щадящем режиме.

Непосредственный массаж сустава проводится:

• поглаживанием концентрическим;

• растиранием кругообразным;