Читаем Лечение зрения при помощи камней и их светового спектра. Уникальные упражнения по методу профессора Олега Панкова полностью

Сперва нужно найти точку кончиком пальца. Пульсация и в некоторых случаях легкая болезненность – признак того, что точка найдена верно. Теперь берем два камешка. Нажимать на точки надо ритмично, одновременно обоими. Камешки держим большими и указательными пальцами. Пальцы производят круговые движения по часовой стрелке с радиусом вращения 1–2 мм в области каждой из парных точек. Массирующие движения важно согласовывать с дыханием: на выдохе с легким или средним усилием (боли быть не должно!) нажимаем на точки, на вдохе – продолжаем вращение без нажима. Массируйте каждую пару точек на протяжении 8 вдохов-выдохов. Не волнуйтесь, если вы не уверены, что правильно нашли точку. Воздействие на точку эффективно в радиусе около 1,5 см. Немного попрактиковавшись, вы почувствуете, где расположен центр области воздействия.

В конце массажа несколько раз ущипните себя за переносицу, каждый раз сжимая кожу примерно секунду и затем отпуская.

Потом на некоторое время закройте глаза ладонями. Попробуйте ощутить положительное действие массажа.

Рекомендую выполнять авантюриновый массаж 2 раза в день – утром и вечером. Это поддерживает здоровье глаз. При необходимости, если возникают какие-либо проблемы, можно массировать какие-то из указанных точек в отдельности.

Второй вариант точечного массажа – промассировать биоактивные зоны кончиками пальцев, а потом на 20 минут прикрепить на точки пластырем авантюриновые шарики.

После упражнения, с каким бы камнем вы ни работали, нужно съесть чего-нибудь оранжевого, чтобы закрепить результат. Полезные для глаз оранжевые продукты: мандарины, апельсины, морковь, абрикосы, тыква.

Камни желтого луча

Желтый цвет – доминирующий при уничтожении шлаков как в физическом теле, так и на энергетическом уровне. Духовное очищение – прощение обид, снятие зависимости от негативного опыта прошлого – также облегчается при использовании желтого луча.

Лечебные камни желтого луча: цитрин, янтарь, желтый сапфир (корунд), желтый берилл (гелиодор).

Цитрин

Цитрин – это золотистая разновидность кварца. Он встречается всех оттенков желтого, золотистого, оранжевого и коричневого. Для лечебных целей вам нужен желтый, лимонный или золотистый экземпляр. Натуральный цитрин обычно светлый и мутноватый, с зонами белого непрозрачного кварца. Прозрачные и слишком темные кристаллы обычно говорят о том, что перед вами подделка. Кроме того, натуральный цитрин царапает стекло. Иногда его путают с топазом, из-за схожести оттенков, но топаз гораздо тверже.

Цитрин является идеальным камнем для снятия напряжения мышц глаз, спины, ног и кишечника (спастические колиты). Основная причина перенапряжения мышц – стресс. Хотя желтый луч напрямую не контролирует мышцы, он способствует их расслаблению, наполняя своими вибрациями все тело, и мышцы вновь обретают подвижность.

За счет релаксации этот камень дает спокойный сон, избавляет от ночных кошмаров и навязчивых тревожных мыслей. Желтые лучи цитрина подобны солнцу, дарующему жизнь; они несут свет, хорошее настроение, наполняют сердце теплом и добротой. Цитрин – совершенный камень для регуляции физического состояния и психики, снятия разного рода блоков, стрессов, напряженности. В первую очередь он рекомендуется чрезмерно чувствительным и ранимым людям.

Бусы

Цитрин эффективно снимает напряжение глазных мышц при близорукости, спазмах аккомодации и компьютерном зрительном синдроме. При указанных процессах в глазах и мышцах шеи накапливается большое количество «грязных» энергий, и для их устранения очень полезно носить ожерелье из цитриновых бусин на шее.

Длительное ношение бус из цитрина приводит к обретению чувства радости и спокойствия. Постепенно исчезнут страхи и боязнь потерять зрение, снимутся боли в шее и позвоночнике. Помимо снятия напряжения мышц в физическом теле, цитрин запускает процесс устранения разрывов и дыр в энергетической оболочке. Он действует как преломляющее устройство, фокусируя часть жизненной силы в тонких телах человека.

Упражнение «Ожерелье на голове»

Разместите на 10 минут ожерелье из бусин цитрина на макушке головы, в месте проекции на тело седьмого энергетического центра (рис. 12). Желтые лучи цитрина устранят энергетические блокировки в позвоночнике, действуя на него сверху вниз. Восстановится движение спинномозговой жидкости. Соответственно, улучшится состояние внутренних органов, поскольку каждый из них, как мы знаем, имеет с позвоночником нервные и энергетические связи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия