Читаем Лечимся имбирем. Целители с грядок полностью

Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла корицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом лайма

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла лайма.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом лемонграсса

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3–4 капли эфирного масла лемон-грасса.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом лимона

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 10 мин смойте теплой или прохладной водой.

Маска с эфирным маслом майорана

Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3–4 капли эфирного масла майорана.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом горького миндаля

Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла горького миндаля.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом можжевельника

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла горького можжевельника.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом мускатного ореха

Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла мускатного ореха.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом нероли

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла нероли.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом пихты

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла пихты.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом полыни

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла полыни.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом сандала

Требуется: 30 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла сандала.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на стопы, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом сосны

Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла сосны.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом туи

Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2–3 капли эфирного масла туи.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом тысячелистника

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла тысячелистника.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг