Читаем Лечимся имбирем. Целители с грядок полностью

Приготовление. Соедините все ингредиенты, залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите 10–15 мин. Процедите, отделив растительное сырье от воды, остудите.

Применение. Нанесите растительную массу на лицо на 5–7 мин, затем смойте теплой водой. Делайте маску один раз в неделю.

Примечание. Полученный отвар можно использовать в качестве лосьона и протирать им кожу лица утром и вечером в течение 2-х недель.

<p>Маска для снятия усталости ног</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 10 мл облепихового масла, 3 капли эфирного масла лаванды, 2 капли эфирного масла жасмина.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты и дайте постоять 10–15 мин.

Применение. Нанесите маску перед сном массирующими движениями на кожу ног, излишки уберите салфеткой через 10 мин.

<p>Маска с имбирем и бананом</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 0,5 банана.

Приготовление. Банан разомните и смешайте с остальными ингредиентами.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем и клубникой</p>

Требуется: 60 г клубники, 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря.

Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем и маслом виноградной косточки</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 5 капель масла виноградной косточки.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин удалите излишки бумажной салфеткой.

<p>Маска с имбирем и маслом абрикосовой косточки</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли масла абрикосовой косточки.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног.

<p>Маска с имбирем и оливковым маслом</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г тертого корня имбиря, 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин удалите излишки бумажной салфеткой.

<p>Освежающая маска с имбирем и мятой</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г тертого корня имбиря, 1 ч. л. измельченных листьев мяты.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте прохладной водой.

<p>Маска с имбирем и лимоном</p>

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, сок половины лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем и маслом авокадо</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 0,5 ч. л. масла авокадо.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем и жидким медом</p>

Требуется: 30 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 ч. л. меда.

Приготовление. Мед растопите на водяной бане и смешайте с остальными ингредиентами.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем и маслом жожоба. Вариант 1</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 0,5 ч. л. масла жожоба.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой или уберите излишки бумажной салфеткой.

<p>Маска с имбирем и маслом жожоба. Вариант 2</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 0,5 ч. л. масла жожоба, корица на кончике ножа.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

<p>Маска с имбирем и киви</p>

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, половина 1 киви.

Перейти на страницу:

Все книги серии Природный защитник

Похожие книги

Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов

Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение.Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент.Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно. Мы с вами рассмотрим только наиболее распространенные хронические заболевания и поговорим о том, какое обследование и какое лечение нужно при них проводить. В первую очередь для того, чтобы оценить профессионализм и добросовестность своего врача, вы должны понимать, насколько полно он вас обследовал и насколько полноценное лечение вам назначил. Мы поговорим о том, какие противопоказания имеются у наиболее популярных препаратов, и о том, какие препараты нельзя сочетать друг с другом. Короче говоря, мы с вами обсудим много полезного и нужного.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгений Мясников

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия
Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия

Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется около больного органа, тем самым исцеляя его.Эта книга – бесценное руководство по управлению жизненной энергией. Научившись правильно им пользоваться, вы будете жить до 100 лет и дольше без болезней!Атласы лечебных точек и упражнений даны с подробными рекомендациями и рисунками. Все, что вам нужно, – собственные руки. И боль исчезнет за считанные секунды!

Лао Минь

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг