Лечимся тем, что есть под рукой

— Нагреть кирпич на огне, положить его в ведро и сесть на него, предварительно подложив для удобства валик. На раскаленный кирпич лить воду. Накрыть ведро одеялом и, сев, также укрыться сверху. Продолжать сидеть, пока идет активное тепло. Проводить процедуру не более 1 раза в день. Для улучшения состояния обычно хватает нескольких процедур.

— Нагреть в духовке два кирпича, положить на жаропрочную поверхность и на них — дощечку. Греть на ней ноги в течение 20 минут. Процедуру проводить ежедневно до выздоровления.

• Чтобы избавиться от боли в ухе при отите: завернуть в полотенце нагретый красный кирпич и приложить его к больному уху. Держать 2 часа; одновременно рекомендуется принимать как можно больше потогонных средств.

Примечание. Для этой процедуры можно также использовать небольшой плоский отшлифованный округлый камень; разогреть его, завернуть в плотную ткань, приложить к больному уху и держать до остывания. Процедуру проводить ежедневно до стойкого улучшения состояния.

Помощники из гардероба

Мы прекрасно знаем, что помимо вредных продуктов существуют и весьма полезные. Но редко задумываемся о том, что подобная классификация может распространяться и на наш гардероб, в котором оказывается немало вещей, способных помочь с достоинством выйти из затруднительного положения.

• Возьмем, к примеру, обычные, казалось бы, носки, но и они могут сослужить добрую службу в качестве эффективного лечебного средства.

Внимание! Перед тем как надеть мокрые носки необходимо обязательно согреть ступни ног, подержав их в теплой воде в течение 10–15 минут или принять теплую ванну. Вытереть их насухо и только после этой подготовительной процедуры надевать смоченные в холодной воде носки.

— Так, при появлении кашля, насморка, тяжести дыхания, озноба и других признаков простудного заболевания:

Взять пару хлопчатобумажных носков (лучше новых), окунуть их в холодную воду и хорошенько отжать, чтобы с них не капала вода. Затем на ноги надеть вначале мокрые носки, а на них — пару сухих толстых шерстяных носков и сразу же лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Не снимать носки всю ночь. Процедуру проводить ежедневно на ночь, в течение 3 дней.

Смешать 5 столовых ложек девятипроцентного уксуса с 0,5 л воды и пропитать в этом растворе хлопчатобумажные носки. Сразу же надеть их на ноги. Сверху надеть сухие и сразу же лечь в постель, но ноги до колен одеялом не накрывать. Через 15 минут носки снять.

Данные процедуры нельзя проводить людям с серьезными заболеваниями: ангиной, бронхитом, ларингитом.

• Если резко повысилось артериальное давление:

— Нагреть на сковороде обычную поваренную соль, высыпать ее в носки и надеть их на ноги. Подобное прогревание ног способствует постепенному понижению давления и улучшению состояния.

— Простые хлопчатобумажные носки замочить в девятипроцентном уксусе, отжать и надеть их на ноги. Давление обычно начинает снижаться через 15–20 минут.

• Носовой платок имеется в кармане каждого, уважающего себя человека, и в случае необходимости может оказаться как нельзя, кстати, например при начинающемся приступе бронхиальной астмы. Естественно, человек, страдающий таким серьезным заболеванием, должен постоянно иметь при себе необходимые лекарства. Но мало ли что может случиться — забыл взять с собой или в самый неподходящий момент лекарство неожиданно закончилось… А тут приступ. Что же делать в такой ситуации? Как это ни странно, выручить может обычный носовой платок: нужно намочить его водой, сразу же приложить ко рту и дышать «через воду» (мокрый платок).

• Носовой платок можно использовать в других экстренных случаях:

— в качестве примочки при свежих ушибах: намочив холодной водой, прикладывать к больному месту и менять по мере нагревания;

— для процедуры лечения охриплости голоса: пропитать носовой платок оливковым маслом и на ночь прикрепить в области гортани.

• Брючный ремень — неотъемлемый аксессуар практически любого мужского, а сейчас нередко и женского костюма, помимо своего прямого предназначения, может оказаться весьма кстати и в экстренной ситуации. Например, если необходимо срочно остановить сильное наружное кровотечение. Для экстренной остановки такого кровотечения с помощью брючного ремня можно применить метод прижатия артерий фиксацией конечности в определенном положении (рис. 2):