Читаем Легкий путь к стройности полностью

• кожные заболевания в зоне воздействия в стадии обострения;

• острые воспалительные заболевания;

• лихорадочные состояния;

• склонность к кровоточивости;

• заболевания крови;

• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, почек и печени;

• судорожный синдром;

• тромбофлебит в области воздействия;

• новообразования;

• беременность;

• активный туберкулезный процесс и другие инфекционные заболевания;

• камни в почках, желчном пузыре, мочевом пузыре в случае воздействия на область поясницы и живота;

• имплантированный кардиостимулятор.

При проведении электропроцедур необходимо иметь в виду возможность гиперчувствительности к импульсному току.

В настоящее время в основном используются физические методы воздействия на организм, направленные на коррекцию метаболизма, – это регуляция центральных механизмов жирового обмена и повышение контрактильного термогенеза. Все они относятся к методам общего или центрального (через центры головного мозга) воздействия.

Второй группой лечебных мероприятий являются методы, направленные на различные участки жировой ткани (местное воздействие), которые активируют обменные процессы в адипоцитах и окружающих их тканях. В последние годы все большее распространение находят именно методы местного воздействия с использованием аппаратных методик.

Чтобы избежать обвисания кожи при похудении, сочетайте диетическое питание с физическими нагрузками и комплексом физиотерапевтических процедур.

Не забудьте проконсультироваться с врачом!

Многие десятилетия основное место в лечении ожирения занимали различные методики, оказывающие общее воздействие на организм.

Они применялись в физиотерапевтических отделениях поликлиник и больниц, а также в санаториях. Эти отделения, как правило, занимали значительные площади и имели громоздкое оборудование. В настоящее время они с успехом продолжают применяться в СПА-центрах и клиниках.

По механизму своего действия центральные методы можно разделить на метаболические (энзимстимулирующие), гормонокорригирующие и вазоактивные.

Метаболическим эффектом обладают кислородные и озоновые ванны, а также оксигенобаротерапия. При использовании ванн осуществляется лечебное воздействие на пациента, погруженного в водную среду. При этом механический, термический и химический факторы действуют на протяжении всей процедуры. Наилучший эффект достигается при воздействии пресной воды, перенасыщенной газами. Оседающие на коже пузырьки газа производят «тактильный массаж». Химическое действие газовых смесей, растворенных в воде, обусловлено свойствами газа и его растворимостью. Пузырьки кислорода быстро поднимаются на поверхность и попадают в дыхательные пути, а затем увеличивают кислородное насыщение крови. Благодаря этому усиливаются обменные процессы в организме. Молекулы озона хорошо проникают через кожу и активизируют окислительные процессы непосредственно в подкожно-жировой клетчатке. Благодаря кислородным и озоновым ваннам значительно повышается метаболизм, который ускоряет расщепление жира.

Оксигенобаротерапия предусматривает применение газовых смесей под повышенным парциальным давлением, что приводит к значительно большему насыщению тканей кислородом. При проведении процедуры пациенты помещаются в специальные одно– или многоместные барокамеры, в которых содержание кислорода равно 100 %. Обычно процедуры проводятся ежедневно и продолжаются от 45 до 60 минут. Полный курс составляет 8-10 процедур и может повторяться через 2–3 месяца. Однако данные методы в настоящее время используются нечасто, да и эффективность их в отношении снижения веса невелика.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг