Читаем Легкий способ бросить страдать полностью

Отмечу, что мои слова – это не оппозиционное заявление. В них нет никакой политики – только здравый смысл. К сожалению, в нашей стране, где много необразованных людей и где человека не уважают, любой намек на здравый смысл часто воспринимается как протест или хуже – крестовый поход против власти. Я же считаю, что надо оставлять себе право на здравые, эгоистичные суждения, право на собственное мнение, не навязанное извне.

Кстати, сейчас во всем мире моден здравый эгоцентрический подход к собственной жизни. Давно отгремели мировые бестселлеры, романы-антиутопии американской писательницы и философа Айн Рэнд[1]. На мой взгляд, после эпохи таких практических книг на тему здорового эгоцентризма и психотерапии, заточенной под собственную индивидуальность, должна начаться эпоха неэгоцентрического мышления, точнее баланса. С одной стороны, никто не оспаривает ваше «Я» и вашу самость, а с другой, вы должны понимать, что именно благодаря небольшим действиям и реальными делам вы исцеляетесь и наполняете вашу жизнь смыслом. Это такая смесь трудотерапии и здравого эгоцентризма.

Представляется достаточно очевидным, почему сейчас мы приходим к эгоистическому существованию. До недавнего времени вся наша жизнь была про выживание. Сначала мы были вынуждены держаться вместе, потому как, если бы кто-то не сберегал огонь, другой не охотился на мамонта, а третий не занимался детьми, мы бы просто не выжили. Далее встала задача выживать семьей, что тоже было оправдано экономической целесообразностью. У женщин не было возможности иметь свою квартиру, пятачок земли и уж тем более, свое любимое дело и возможность зарабатывать на жизнь. Да и получать высшее образование женщины стали значительно позже мужчин – лишь во второй половине XIX века появились Бестужевские курсы[2].

Сегодня, когда у каждой из нас есть шанс завоевать свое пространство, мы сначала хорошо подумаем, нужен ли нам другой человек. И речь идет не об эмансипации – речь идет об экономике, и касается это и женщин и мужчин. Посмотрите, состоятельные мужчины тоже не спешат срочно обзаводиться семьями, не видя в этом в первую очередь экономической целесообразности.

Любому человеку можно дать право выбора. Например, если поставить несчастных женщин или маменькиных сынков и сказать им: «Вот, ребята, сейчас мы отмотаем время на 10–20 лет назад, и каждому из вас дадим шанс научиться зарабатывать деньги, чтобы вы смогли жить в красивой квартире и реализовывать себя. Готовы ли вы променять на такую жизнь своего мужа, от которого терпите побои и унижения, или жизнь в тесной квартирке со своей сумасшедшей мамой, с которой вы до сих пор спите в обнимку? Выберете опцию «Я сам»? Я уверена, что 90 % сознаются в своем несчастье и скажут: «К черту все, мы хотим свою свободу!» Но… теми, у кого выбора нет, легче управлять.

Если вы проанализируете свою жизнь, то заметите, что такие высокие понятия, как любовь, Родина, дружба часто используют те, кто хочет вас использовать и обмануть. Я же считаю, что в новом времени нужно забыть об этих понятиях и прийти к партнерству, чтобы, как ни странно, снова обрести любовь, Родину и дружбу, но уже на другом уровне. Об этом мы тоже поговорим в этой книге.

Свобода выбора базируется на осознанности, с чем у нас тоже часто возникают проблемы: многие врут не только своему окружению, но и самим себе. Не так давно отмечали праздник семьи, любви и верности, и я просто не выдержала, читая в соцсетях посты о семье. Все откуда-то повытаскивали старые фото со своими супругами, которым отчаянно изменяют, и пишут: вот он, смысл жизни, ее основа. Такой подход в принципе смешон. Чаще всего наличие такой «семьи» оправдано страхом, что тебя «сожрут», если не будешь иметь рядом «соратника».

Понимаю, что многие находятся в раздумьях: смогут ли они выжить в одиночку, нужен ли этот мужчина (женщина), чувствовать ли мне и дальше себя несчастной – ведь все одноклассницы замужем, а я нет. В этой точке выбора вы должны сами честно разложить свой страх на атомы и докопаться до сути: о чем он на самом деле? Это может быть страх старения, смерти или вы банально боитесь остаться без денег (не хватит на коммуналку, еду, ребенка). Когда вы станете честны с собой, разработайте алгоритм и начните решать проблему пошагово.

Часто не понимая, в чем суть наших страхов и переживаний, мы выстраиваем целые жизни «не про нас». Нам кажется, будто сейчас нам грустно, потому что «любимого» рядом нет. А о том, что тот же самый человек раздражает нас тем, что уничтожает первым все в холодильнике, не вспомнив о нас, или тем, что не приносит домой денег, даже не задумываемся. Или рассуждения мужа о жене: «Она же мне детей родила, значит, я должен оставаться с ней до конца ее дней». И такое мышление, если он ее не любит и не хочет, приводит лишь к тому, что он уничтожает и ее и свое время, а их дети растут несчастными, потому что нелюбовь в семье всегда чувствуется. Какой в этом смысл? Привычка? Потому что так жили родители? Но сейчас другое время. Так зачем все это?

Перейти на страницу:

Все книги серии Топ Рунета

Легкий способ бросить страдать
Легкий способ бросить страдать

Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России.«Легкий способ бросить страдать» – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под «поезд» критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга – схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой… – Ольга Корнильева, редактор.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Екатерина Викторовна Гордон

Карьера, кадры
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун. Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода – в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сонг Парк

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука