Легкий способ жить без долгов

«У меня предрасположенность к зависимости».

Многие зависимые люди верят, что им тяжело отказаться от пристрастия из-за генетической предрасположенности или особенностей организма. К сожалению, это заблуждение укрепляют так называемые специалисты, защищающие теорию существования предрасположенности к зависимости. Эта фраза так часто упоминается, что легко поверить в то, что это заболевание реально существует. Но это не так. Теория предрасположенности главным образом основана на том совпадении, что многие люди зачастую страдают от нескольких разных зависимостей, например алкоголики, которые к тому же курильщики или заядлые игроки, либо наркоманы с крупными долгами.

Все эти зависимости вызваны одной и той же причиной, но к личным качествам она отношения не имеет. Все дело в заблуждении, будто объект зависимости приносит вам удовольствие или оказывает поддержку.

ПОМНИТЕ, ЧТО ОБЪЕКТ ЗАВИСИМОСТИ НЕ ИЗБАВЛЯЕТ ЧЕЛОВЕКА ОТ СТРАДАНИЙ, А ВЫЗЫВАЕТ ИХ

Теория предрасположенности к зависимости дает страдающим от нее оправдание для того, чтобы даже не пытаться освободиться. Если вы считаете, что предрасположены к зависимости, вам кажется, что освободиться невозможно. «Как можно побороть генетику?» Эта иллюзия также подкрепляется вашими неудачными попытками освободиться с помощью силы воли.

Кроме того, ее поддерживают нытики, которые покончили с пристрастием волевым усилием и теперь чувствуют себя обделенными, так как до сих пор считают, что чем-то жертвуют. В конце концов, если они годами воздерживаются и все равно скучают по своей «опоре», наверняка виноват некий генетический дефект, вынуждающий возвращаться к своему пороку.

НЕТ. ОНИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ, ПОТОМУ ЧТО НЕ ПОНЯЛИ СУТИ СИТУАЦИИ И ДО СИХ ПОР ЗАБЛУЖДАЮТСЯ, СЧИТАЯ, БУДТО ЧЕМ-ТО ЖЕРТВУЮТ

Не позволяйте этим иллюзиям обмануть вас. Утверждения о предрасположенности к зависимости – лишь очередная отговорка. Вы не желаете оставаться в долговой ловушке и страдать от страха, мучений и трудностей, которые она приносит, и потому читаете эту книгу. Вы приняли решение освободиться, и я покажу вам, как это сделать. Это легко, пока вы сохраняете непредвзятость. Если вы цепляетесь за оправдание, будто у вас предрасположенность к зависимости, значит, вы предвзяты и рискуете приговорить себя к пожизненному заключению в темнице своих иллюзий и страхов.

Может показаться, будто я обвиняю страдающих от зависимости в том, что они лгут себе и своим родным. Это не так. Иллюзию вызывает путаница из свободно распространяемых противоречивых фактов, ложной информации и общего невежества. Я не пытаюсь унизить зависимых людей. Как можно! Я ведь сам долгие годы сидел в том же болоте, увязнув в нем по уши.

Я не считаю себя глупым. Теперь я знаю, что распространение ложной информации ведется в таких масштабах, что обмануть можно любого. И большинство людей обманываются в той или иной степени. Но когда вы увидите истинную картину, иллюзии исчезнут и вы осознаете, что являетесь полноценной личностью без своей зависимости. А с ней вы раб.

Степени зависимости

Так почему одних затягивает в трясину глубже, чем других? Почему кто-то может сделать одну затяжку и больше не притрагиваться к сигарете, а кто-то втягивается и в результате курит по три пачки в день? Разве это не означает, что у одних есть предрасположенность к зависимости, а у других – нет?

Это, разумеется, означает, что между этими группами людей есть разница; между людьми существует множество различий, объясняющих, почему поведение одного человека отличается от поведения другого в схожих обстоятельствах. И ни одно из этих различий не имеет отношения к предрасположенности к зависимости.

Некоторым первая затяжка кажется настолько отвратительной, что им не хватает силы воли, чтобы пройти через процесс попадания в зависимость. У некоторых легкие не переносят отравления. У некоторых не хватает денег на покупку трех пачек в день.

Некоторым недостаток времени и места мешает выкуривать по три пачки в день, особенно с тех пор, как во многих странах ввели запрет на курение в общественных местах. Кроме того, наше поведение тесно связано с влиянием, которому мы подвергаемся с детства: родители и другие родственники; учителя; друзья; все, что мы читаем, смотрим и слушаем; места, которые посещаем; люди, которых встречаем, и так далее.

Схожие слабости