Это простая концепция, но большинство людей, особенно в так называемых развитых странах, над ним насмехаются. Для нас стало привычным думать прежде всего о себе, ревностно цепляться за свое имущество и поддаваться ужасному давлению, стремясь его увеличить.
Поймите меня правильно. Я уверен, что наши древние предки знали, что такое стресс. Многие испытывали давление ежедневно, пытаясь добыть пропитание. Это настоящее давление, его нельзя просто так сбросить со счетов. В современном мире давление, которое мы ощущаем, по большей части не настоящее, стрессовые условия лишь воспринимаются как таковые. Мы переживаем о том, что
Смена обстановки
Если мы испытываем сильнейший стресс, что мы чаще всего делаем, чтобы снять его? Мы сбегаем от проблем. Мы уезжаем из города и направляемся в сельскую местность или к морю. Мы оставляем бетон и людские толпы за спиной и стремимся к открытым просторам. Некоторые даже скидывают с себя одежду!
Не волнуйтесь, я не буду вас убеждать, что нудизм – решение вашей долговой проблемы! Но это говорит о том, что нам свойственна естественная неприязнь к деловой суете города, и что настоящие удовольствия в жизни, к которым мы тянемся инстинктивно при первой же возможности, дают солнечный свет, вода, трава, деревья, горы, тишина и покой.
А что мы делаем, чтобы расслабиться на отдыхе? Ищем ближайшее интернет-кафе, чтобы узнать последние новости в социальных сетях? Идем в торговый центр и весь отпуск проводим, роясь в товарах на прилавках? Находим ближайший телевизор и днями напролет лежим перед ним?
Разумеется, нет! Мы выходим на улицу, гуляем, плаваем, играем на пляже, читаем книги, наслаждаемся солнечным светом и пейзажем, носим удобную одежду, а по ночам сидим на улице и смотрим на звезды. Не надо быть нудистом, чтобы понимать, что одно из величайших удовольствий на отдыхе – возможность не ломать голову над выбором одежды. Достаточно надеть шорты и футболку, и можно отправляться в путь.
Описанные мной удовольствия представлены в любой брошюре, продающей отдых вашей мечты. Возможно, вам кажется, что отдых вашей мечты вам не по карману. Но сколько стоят эти удовольствия? Я пытался избежать старого клише «Все лучшее в жизни – бесплатно», но чем дольше об этом думаешь, тем сильнее убеждаешься, что так и есть. Вы можете назвать цену любого из пунктов ниже?
Солнечный свет
Вода
Трава
Деревья
Горы
Тишина и покой
Прогулки
Купание в реке
Чтение
Любование пейзажем или звездным небом
Единственная причина, по которой вам может казаться, будто эти простые вещи дорого обходятся, в том, что их набором продают по очень высокой стоимости, ведь люди готовы платить за них хорошие деньги. Проще говоря, мы ценим их очень высоко.
Эти удовольствия даруют нам свободу, позволяя расслабиться, проветрить голову и избавиться от стресса, который накапливается в повседневной жизни. Только получая такую возможность, мы можем подумать и осознать, сколько мусора носим в голове большую часть времени.