Читаем Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке полностью

Как это связано с экономией? Непосредственно. Вы всегда будете знать, какие препараты у вас есть. Начать экономить можно уже на этапе посещения врача. Когда вам будут выписывать лекарства, например от головной боли, вы можете озвучить, что из препаратов у вас уже есть. Возможно, что-то из вашей аптечки подойдет.

Как навести порядок

1. Без сожалений выбросьте препараты с истекшим сроком годности.

2. Проверьте наличие инструкций: если какие-то из них утеряны, их можно скачать в интернете и распечатать.

3. Проверьте внешний вид препаратов. Таблетки должны быть целыми, не раскрошившимися и не изменившими цвет. Капсулы не должны быть слипшимися и деформированными. Мази не должны менять цвет и консистенцию. У жидких лекарственных форм не должно быть осадка (если он не предусмотрен производителем и не прописан в инструкции).

4. Рассортируйте все по пакетам или контейнерам и подпишите: препараты от кашля, болеутоляющие и жаропонижающие средства, лекарства для ЖКТ и т. д. На упаковках лекарств для экстренной помощи лучше всего наклеить этикетку со схемой приема, чтобы быстро принять препарат, а не тратить время на поиск инструкции.

5. Красящие препараты (йод, зеленка) и лекарства с сильным запахом лучше хранить в отдельном контейнере.

Во-вторых, планируйте покупки, которые хотите совершить в аптеке.

Многие воспринимают поход в аптеку как шопинг. Такие люди заходят за перекисью, а уходят с большим пакетом витаминок, кремов, гематогенок и прочего «очень нужного» товара, что «отлично соответствует» цели сэкономить. Некоторые и вовсе заходят в аптеку из любопытства. Просто так, полюбоваться на витрины. А агрессивный маркетинг уже не дает таким покупателям уйти с пустыми руками. Поэтому если вы не хотите оставить половину зарплаты в аптеке — планируйте. Сядьте с листочком и ручкой и составьте хорошо продуманный список того, что необходимо купить. Затем проверьте свою аптечку: вдруг что-то из списка уже есть там. Идите в аптеку с этим списком и старайтесь от него не отступать.

Если фармацевт предлагает вам дополнительную продажу (аскорбинка, гематоген, бумажные платочки и пр.) и вам это не нужно, вежливо откажитесь. Будьте готовы к тому, что сотрудник аптеки может оказаться настойчив. Не стоит остро на это реагировать. Он всего лишь выполняет свою работу, и если он не будет следовать указаниям руководства, то останется без зарплаты или премии. Также стоит помнить про прикассовую зону. По всем правилам маркетинга там размещаются товары импульсной покупки. Они стоят дешево, времени на раздумья у вас нет, так как вы видите их уже в момент оплаты покупок. Обычно это мелочи вроде бумажных платочков, минеральной воды, гигиенической помады, пластырей, гематогена и пр. Не бойтесь «упустить» эту покупку. Лучше обдумайте ее и вернитесь, например, на следующий день, если она вам действительно нужна.


В-третьих, не ведитесь слепо на акции.

Как не скупить все товары по акции?

• Ознакомьтесь с условиями акции. Если имеются листовки или буклеты, возьмите их с собой.

• Зайдите в соседнюю аптеку, сравните цены по акции в аптеке № 1 и без акции в аптеке № 2.

• Возьмите тайм-аут и подумайте: действительно ли вам нужна эта покупка? Если акция не заканчивается сегодня, то лучше отложить покупку до следующего дня.

• Если в аптеке действует скидка весь день, то, скорее всего, акционная цена будет не сильно отличаться от обычных цен в соседней аптеке. Больше шансов получить реальную скидку, если она действует лишь в определенные часы или дни.

• В прикассовой зоне могут размещать товары с уценкой. Это может быть товар с поврежденной упаковкой (например, помялась коробка) или товар с истекающим сроком годности. На таком продукте действительно можно сэкономить. Проверьте целостность самого товара при поврежденной упаковке. Если вы покупаете препарат с истекающим сроком годности, оцените, успеете ли закончить его прием до того, как выйдет срок.

Перейти на страницу:

Все книги серии Про лекарства. Доказательный фармацевт о лекарствах и фуфломицинах

Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке
Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке

Тысячи ученых путем проб и ошибок трудились над тем, чтобы лекарство работало, чтобы вам удобно было его проглотить, чтобы оно подействовало как можно скорее и без побочных эффектов.Эта книга от доказательного фармацевта познакомит вас с огромным миром таблеток и пилюль, а еще ответит на множество вопросов, которые задает почти каждый человек, желающий купить лекарство, которое ему поможет.Действительно ли время приема так важно? И дело не только в том, до еды или после еды. Откуда болеутоляющее средство знает, что оно должно оказывать облегчающее действие на голову? Неужели никогда нельзя принимать антибиотики, запивая их молоком? Как справиться с побочными эффектами или как избежать опасного взаимодействия с едой и напитками?Как бонус, в середине книги автор приводит подробный список препаратов, на которых можно безопасно сэкономить (дженерики).ВНИМАНИЕ! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Дарья Михайлова , Дарья Сергеевна Михайлова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг