Настой соцветий календулы
• 2 чайные ложки измельченных соцветий календулы
• 2 стакана кипятка
Сухие соцветия календулы залить кипятком, настоять 1 час, процедить.
Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой. Этот настой травники рекомендуют при сильном сердцебиении.
Мята перечная на весь год
• 1 чайная ложка листьев мяты перечной
• 1 стакан кипятка
Мяту залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить.
Настой пить ежедневно в течение месяца. Каждый день готовить новый настой.
Отвар бузины
• 1 столовая ложка корня бузины черной
• 1 стакан горячей воды
Измельченный корень бузины черной заварить стаканом горячей воды, кипятить 15 минут, настоять полчаса, процедить.
Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Настой мелиссы
• 1 чайная ложка измельченной травы мелиссы
• 1 стакан кипятка
Мелиссу заварить в стакане кипятка, настоять 1,5 часа, процедить.
Принимать по полстакана 2 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Цветущий подсолнечник
• 1/2 чайной ложки измельченного сухого стебля подсолнечника
• 1 стакан кипятка
Стебель подсолнечника во время цветения, пока он еще мягкий, мелко нарезать, высушить. Заваривать в стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и выпить в 1–2 приема. Каждый день готовить новый настой.
Первоцвет весенний
• 2–3 столовые ложки травы первоцвета весеннего
• 0,5 л кипятка
Заварить измельченную траву первоцвета весеннего кипятком, лучше в термосе. Настоять 2 часа. Это дозу нужно пить равными частями в течение суток. Каждый день готовить новый настой.
Омела белая
• 15 г измельченной травы омелы белой
• 1 стакан кипятка
Сухую траву омелы белой залить стаканом кипятка. Настоять час, процедить. Пить по 1/3 столовой ложки 3 раза в день в течение трех недель. Потом на неделю сделать перерыв. Провести три курса лечения. Этот настой хорош при ВСД с высоким давлением.
Настойка магнолии
• 1 часть измельченных листьев магнолии
• 1 часть спирта медицинского
Листья магнолии залить спиртом, настоять 14 дней в закрытом сосуде в темном месте. Процедить. Пить 3 раза в день по 20 капель на четверть стакана воды курсами по 10 дней ежемесячно. Можно воспользоваться аптечным экстрактом магнолии.
Пустырник, береза, боярышник
• 15 частей травы пустырника
• 10 частей травы сушеницы болотной
• 10 частей цветов боярышника
• 2 части травы мяты перечной
• 1 часть семян фенхеля (укропа)
• 2 части листьев белой березы
• 5 частей травы душицы
• 3 части травы донника
• 0,5 л кипятка
Измельчить смесь лекарственных растений. Каждый вечер засыпать в термос 3 столовые ложки смеси и залить кипятком. Настоять ночь, утром процедить и пить по 160–170 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить каждый день в течение трех недель. Потом на неделю сделать перерыв. Провести несколько курсов лечения.
При ВСД лучше пить не чай, а настой сухих измельченных плодов черноплодной рябины, черники, черной смородины и барбариса. Всего взять поровну и заварить как обычный чай.
Глава 5 Отвары, мази и растирания для суставов и позвоночника
Заболевания суставов и позвоночника, к сожалению, широко распространены. Ими болеет каждый третий россиянин.
Любое заболевание суставов и позвоночника требует профессионального лечения. Очень показана лечебная физкультура, различные системы упражнений, массажи, физиопроцедуры. Но и травы, издавна известные на Руси, тоже помогают при таких недугах.
Гиппократ: «Причина всех болезней таится в позвоночнике».
Лечение при болях в спине
Травяные мази
Состав
1• 1 часть корня алтея
• 1 часть травы лаванды
• 1 часть травы тысячелистника
• 1 часть травы хвоща
• 1 часть корня одуванчика
• 75 г сливочного масла или свиного жира
• 75 г растительного масла
• 100 г кипятка 6 Православный целебник
Состав
2• 1 часть почек березы
• 1 часть травы мяты
• 1 часть цветов ромашки
• 1 часть почек осины
• 75 г сливочного масла или свиного жира
• 75 г растительного масла
• 100 г кипяткаСостав
3• 1 часть почек березы
• 1 часть травы зверобоя
• 1 часть корня горца змеиного
• 1 часть почек осины
• 75 г сливочного масла или свиного жира
• 75 г растительного масла
• 100 г кипяткаСостав
4• 1 часть травы мяты
• 1 часть травы зверобоя
• 1 часть корня горца змеиного
• 1 часть почек сосны
• 1 часть травы чистотела
• 1 часть листьев эвкалипта
• 75 г сливочного масла или свиного жира
• 75 г растительного масла
• 100 г кипятка