Лекарственные растения. Православный целебник

Общие рекомендации: пить настои пустырника с валерианой – 10 дней, на 20 дней делать перерыв. Можно принимать четверть таблетки аспирина – тоже 10 дней с 20-дневным перерывом.

Полезно делать ножные ванночки с добавками настоев зверобоя, мяты, ромашки. И еще включить в рацион сою – в ней содержатся вещества, которые помогают уменьшить усталость и являются профилактическим средством против остеопороза.

Липа и сельдерей

Три чашки чая с цветами липы, а также употребление нескольких веточек сельдерея в день восполнят недостаток гормонов. В этих растениях содержатся фитогормоны, аналогичные натуральным гормонам эстрогенов. Все лечебные свойства липы усиливаются, если добавлять к липовому чаю шалфей – его должно быть в 2 раза меньше, чем липы.

Лечение боярышником

• 3 столовые ложки плодов и цветов боярышника

• 3 стакана кипятка

Боярышник залить кипятком, настоять два часа в термосе, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану за полчаса до еды в течение 15 дней.

Сливочно-морковный напиток

• 150 г свежевыжатого морковного сока

• 50 г сливок

Смешать сок сливками. Пить 10 дней каждый день, потом сделать перерыв на 20 дней.

Рябиновый настой

• 2 столовые ложки ягод рябины

• 0,5 л кипятка

Залить рябиновые ягоды кипятком, настоять, пока остынет. Пить по половине стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой. Надо начинать пить это рябинное питье уже после 40 лет.

Два рецепта с ежевикой

Р е ц е п т п е р в ы й

• 2 столовые ложки измельченных листьев ежевики

• 0,5 л кипятка

Залить листья ежевики кипятком, настоять 1 час и процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день до еды. Можно добавлять в этот настой траву душицы.

Р е ц е п т в т о р о й

• 2 столовые ложки измельченных корней ежевики

• 0,5 л воды

Залить корни ежевики водой, настоять 12 часов. Затем варить 3 минуты на слабом огне. Еще настоять 10 минут, процедить. Пить отвар следует по 150 г натощак. Можно приготовить отвар на 2–3 дня.

Спасительная душица

Р е ц е п т п е р в ы й

• 1/2 столовой ложки измельченной травы душицы

• 1/2 столовой ложки измельченной травы крапивы

• 1 стакан кипятка

Залить смесь трав кипятком, настоять полчаса и процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

Р е ц е п т в т о р о й

• 1 чайная ложка измельченной травы душицы

• 1 стакан кипятка

Залить душицу кипятком, настоять полчаса, процедить. Пить по две столовые ложки 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.