Применение. Натощак принимать по 1/2 стакана отвара перед каждым приемом пищи.
Требуется: 1 ст. л. плодов кориандра, 1 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. корня алтея, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 20 минут. Настаивать 10 минут, процедить, довести количество жидкости до первоначального объема.
Применение. Пить на ночь по 1/2 стакана.
Требуется: 1 ст. л. цветков мальвы лесной, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. цветков лаванды, 3 ст. л. листьев сенны, 4 ст. л. травы дымянки, 2 стакана воды.
Приготовление. 1,5 ст. л. измельченного сбора поместить в термос, залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1 стакану перед сном.
Требуется: по 2 ст. л. зелени укропа и петрушки, 1/4 ч. л. семян тмина, 2 стакана кефира.
Приготовление. Укроп и петрушку залить соленой водой и оставить на 30 минут. Затем воду слить, зелень промыть, обдать кипятком и измельчить. Добавить семена тмина, залить кефиром. Настаивать 8 часов.
Применение. Принимать по 1 стакану перед сном.
•
В летний период для лечения дизентерии можно использовать свежие яблоки.
Требуется: 10 крупных яблок.
Приготовление. Необходимое количество вымытых и ошпаренных кипятком яблок очищать и натирать на мелкой терке перед каждым приемом.
Применение. В течение суток каждые 4 часа съедать по 2 яблока. Кроме этого, не принимать никакой другой пищи. В случае необходимости продолжить лечение на следующий день.
Требуется: 1 ст. л. свежих листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. свежих листьев ежевики, 2 стакана воды.
Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и кипятить 5 минут. Затем настаивать в течение 2 часов в теплом месте. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня кровохлебки лекарственной, 1 стакан воды.
Приготовление. Сырье залить кипятком, кипятить 30 минут, настаивать 20 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 – 5 раз в день до еды.
•
Требуется: 1 ст. л. плодов черемухи, 1 стакан воды.
Приготовление. Плоды залить кипятком и настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Требуется: 2 ст. л. свежих листьев черемухи, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Свежие измельченные листья залить кипятком и кипятить на медленном огне 3 – 5 минут. После чего остудить и процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день
Препараты из черемухи противопоказаны при склонности к запорам и беременным женщинам.
Требуется: 10 свежих листьев айвы, 2 стакана воды.
Приготовление. Промытые измельченные листья залить кипятком и варить 3 – 5 минут. Затем настаивать в течение 1 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Требуется: 1 ст. л. свежей травы тысячелистника, 1 ст. л. свежей травы зверобоя, 2 стакана воды.
Приготовление. Промытую измельченную траву залить кипятком и настаивать 30 минут. Затем процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
Требуется: 2 ст. л. свежих плодов черники, 3 ст. л. свежих плодов черемухи, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и кипятить на слабом огне 30 минут. Затем остудить и процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день до еды.
Требуется: по 1 ст. л. измельченных плодоножек и веток вишни, 1 стакан воды.
Приготовление. Сырье залить кипятком и варить на слабом огне в течение 20 минут. Затем остудить и процедить.
Применение. Пить по 1/3 стакану отвара 3 – 4 раза в день до еды.
•
Соки из овощей, фруктов, трав, кореньев применяются с глубокой древности. Стоит только вспомнить былину об Илье Муромце, который обрел силы после того, как испил «живой воды» – сока из травы заячьей капусты. О целительном воздействии соков упоминал в своих трудах и великий врач ХI в. Авиценна. Соки являются источником легко усвояемых витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования всех систем и внутренних органов. В отличие от растительных продуктов в их натуральном виде, соки полностью усваиваются организмом, способствуют его очищению от токсинов, оказывают оздоравливающее и общеукрепляющее действие. При некоторых заболеваниях пищеварительной системы противопоказаны свежие фрукты и овощи, но их полноценной заменой вполне могут стать соки, освобожденные от балластных веществ, раздражающих стенки желудка и кишечника. Соки необходимы людям, страдающим ожирением. Низкая калорийность соков, наличие необходимых питательных веществ, способность выведения токсинов позволяют избавиться от лишнего веса без угрозы здоровью. Ежедневное употребление соков благоприятно сказывается на состоянии кожи и волос. Уже через некоторое время улучшается цвет лица, разглаживаются мелкие морщины, волосы становятся пышными и упругими. По некоторым данным неорганические удобрения, накапливающиеся в разных частях плодов и растений, почти не попадают в соки, что является еще одним преимуществом соков.