Личная безопасность. Самозащита

Если вы чувствуете, что можете оказаться в опасности, – уходите!

Не заблуждайтесь, если мужчина применяет силу, заверяя вас в любви. Любовь и насилие – несовместимы.

При попытке совершения в отношении вас каких-либо насильственных действии давайте словесный или физический отпор, сопротивляйтесь.

Если вы подверглись нападению, реально оцените свою способность защитить себя. Вам могут помочь слёзы, визг, крики о помощи, резкое отталкивание нападающего. Можно сослаться на болезнь или менструацию. Можно в этих же целях использовать имитацию естественных отправлений (такие реакции, как тошнота и мочеиспускание).

Знайте и помните, что неожиданное использование Вами физического сопротивления может усилить агрессию нападающего. Только Вы, оценив обстоятельства, можете решить, какие действия необходимо применить для своей защиты в конкретной ситуации. Во избежание длительного срока тюремного заключения, угрожающего преступнику в случае его поимки, последний готов идти на всё, чтобы жертва впоследствии не смогла его опознать.

Если не удалось избежать изнасилования.

Советы:

Постарайтесь быстрее избавиться от насильника.

Не следует угрожать преступнику заявлением в полицию, местью.

Быстрее выберитесь в людное освещённое место.

Как можно быстрее обратитесь в полицию.

Не принимайте ванну и не переодевайтесь до тех пор, пока не будет проведено обследование, поскольку иначе Вы уничтожите существенные улики, на основании которых насильника можно привлечь к уголовной ответственности.

Не пейте спиртного и не принимайте никаких лекарств до тех пор, пока не заявите в полиции о случившемся.

При подобных обстоятельствах гораздо лучше чувствовать себя в безопасности, чем стесняться и переживать.

Не вините себя! Нет причин чувствовать себя виновной и стыдиться этого. Вас не за что ругать! Вам нужна помощь и поддержка.

Сексуальные права и обязанности.

Каждый имеет право:

1) одеваться по собственному вкусу и возможностям;

2) кокетничать, флиртовать с лицом противоположного пола;

3) распоряжаться своим телом (никто не имеет права трогать Ваше тело, если сами этого не захотите);

4) иметь сексуальные отношения с лицом противоположного пола и в любой момент сказать «Нет» (Ваше решение не зависит от того, что ранее соглашались вступать в половую связь или раньше имели с этим человеком интимные отношения);

5) на уважение Вашей личности и сексуальной неприкосновенности;

6) на судебную защиту Вашей половой свободы и неприкосновенности.

Вы обязаны:

1) чётко и недвусмысленно определять с партнёром свои сексуальные ожидания и намерения;

2) утверждать себя путём отстаивания своих прав.

Ваш здравый смысл и осведомлённость – лучшее средство, чтобы избежать изнасилования.

3. Бытовое насилие

Бытовое насилие является преступлением в той же степени, что и насилие любого другого рода. Никто не имеет права нападать на Вас физически, сексуально или эмоционально. Несмотря на всю несправедливость происходящего, насилие на бытовой почве оказывается повседневным явлением. Оно может происходить между: супругами, родителями и детьми, братьями или сёстрами, соседями, то есть между близкими и дальними родственниками, между друзьями, давними и новыми знакомыми. Оно может происходить с применением физического насилия, угроз и, как правило, всегда эмоционально. Однако в некоторой степени бытовое насилие является таким видом агрессии, с которым легче всего справиться своими силами, поскольку личность нападающего хорошо знакома жертве. Но с другой стороны оно оказывается наиболее запутанным и больным вопросом.

Знайте, что:

а) 50 % – всех бытовых преступлений связано с употреблением алкоголя;

б) 15 % – вызваны употреблением наркотиков;

в) 5 % – связаны с финансовыми трудностями;

г) 30 % – приходятся на общие проблемы во взаимоотношениях, когда насилие выступает как средство выражения неудовлетворённости.

Действие последнего пункта проявляется при наличии ситуации связанной с одним из первых трёх пунктов или в совокупности.

Советы:

Избегайте алкоголя и наркотиков, если у Вас дома напряжённая обстановка, особенно в тех случаях, когда, кажется, что велика вероятность выхода злобы через посредство насилия.

Если опасность насилия продолжает существовать и, считаете, что единственный выход из положения – прерывание всяческих отношений, то профессиональная помощь необходима.

Тема 3-я. Когда следует прибегать к самозащите

Для интеллигентного человека ответ на такой вопрос заключается в возможности эффективно постоять за себя, и никоим образом не связан с желанием причинить вред окружающим.