Читаем Личная безопасность (справочник) полностью

Громов В И & Васильев Г А

Личная безопасность (справочник)

ГРОМОВ В.И. ВАСИЛЬЕВ Г.А.

ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

(сборник)

1. СТРАХ И ПАНИКА

2. ПОВЕДЕНИЕ ПРИ ЗАДЕРЖАНИИ

3. ВЫЖИВАНИЕ В ТЮРЬМЕ

3.1. До вызова в прокуратуру

3.2. Вызов в прокуратору

3.3. Первый допрос

3.4. Первая камера в ИВС

3.5. Допрос в качестве подозреваемого

3.6. Первый раз в тюрьме

3.7. Жизнь в камере

3.8. Испытание временем

3.9. Борьба с системой

3.10. Советы родственникам арестованного

4. БАНДИТИЗМ И ХУЛИГАНСТВО

4.1. БЕЗОПАСНОСТЬ НА УЛИЦЕ

4.2. БЕЗОПАСНОСТЬ НА ПЛЯЖЕ

4.3. БЕЗОПАСНОСТЬ НА КОНЦЕРТЕ

4.4. ПОВЕДЕНИЕ НА МИТИНГЕ

4.5. БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ

4.5.1. На кухне

4.5.2. В гостиной

4.5.3. В спальне

4.5.4. В ванной комнате

4.5.5. В других помещениях

4.5.6. Бытовые электроприборы

4.5.7. На приусадебном участке

4.5.8. Домашние животные

4.5.9. Насилие над детьми

4.6. БЕЗОПАСНОСТЬ ЖЕНЩИН

4.7. БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЛИЩА

4.7.1. Кража в квартире

4.7.2. Входная дверь

4.7.3. Окна

4.7.4. Сейф

4.7.5. Сигнализация

4.7.6. Вы уезжаете в отпуск

4.7.7. О лифте

4.7.8. Выбор дома

4.7.9. Обеспечение безопасности дома

4.8. УЛИЧНЫЕ КРАЖИ

4.9. АВТОМОБИЛЬНЫЕ КРАЖИ

4.10. ЗАЩИТА ОТ МОШЕННИКОВ

4.11. ОТКРЫВАТЬ ЛИ ДВЕРЬ МИЛИЦИИ?

4.12. ПОХИЩЕНИЕ И ПОХИТИТЕЛИ

4.12.1. Захват самолета

4.13. ТЕЛЕФОННОЕ ХУЛИГАНСТВО

5. БЕЗОПАСНОСТЬ НА ТРАНСПОРТЕ

5.1. В МЕТРО

5.2. В ПОЕЗДЕ

5.3. В ТРОЛЛЕЙБУСЕ, АВТОБУСЕ, ТРАМВАЕ, ТАКСИ

5.4. В САМОЛЕТЕ

5.5. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ АВТОМОБИЛЯ

5.5.1. Оборудование

5.5.2. Общие меры предосторожности

5.5.3. Во время аварии

5.5.4. Если машина оказалась в воде

5.6. БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕШЕХОДА

5.6.1. Сигналы регулировщика

5.6.2. Советы водителям

5.7. МОТОЦИКЛ И ВЕЛОСИПЕД

6. ЗАЩИТА ОТ ЖИВОТНЫХ

6.1. ЗАЩИТА ОТ СОБАК

6.2. ЗАЩИТА ОТ ВРЕДНЫХ НАСЕКОМЫХ

7. АВАРИИ И КАТАСТРОФЫ

7.1. ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНАЯ КАТАСТРОФА

7.2. ВАШ КОРАБЛЬ ТОНЕТ

7.3. АВАРИЙНАЯ ПОСАДКА САМОЛЕТА

7.4. ПРОМЫШЛЕННЫЕ РИСКИ

7.4.1. Химические производства

7.4.2. Загрязнение вод

7.4.3. Загрязнение воздуха

8. СТИХИЙНЫЕ БЕДСТВИЯ

8.1. Наводнения

8.2. Сели и оползни

8.3. Снежные заносы, бураны, лавины

8.4. Опасности от вулканов

8.5. Землетрясения

8.6. Цунами

8.7. Бури, смерчи и ураганы

8.8. Гроза

8.9. Лесные пожары

9. НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ В БЫТУ

9.1. Падения

9.2. Не задохнуться и не утонуть

9.3. Отравления

9.4. Электричество

9.5. Падение предметов

9.6. Газ

9.7. Пожары (возгорания)

9.8. Холод и жара

9.9. Едкие вещества, кипящие жидкости, пар

9.10. Домашние инструменты

9.11. Оружие

10. ПОЖАРЫ

10.1. Если пожар случился

10.2. Эвакуация

10.3. Противопожарные средства

10.4. Пожар в здании

10.5. Пожар в вагоне метро

10.6. Пожар в поезде

10.7. Пожар на теплоходе

10.8. Пожар в автомобиле

10.9. Лесные пожары

10.10. Советы по предупреждению пожара

11. САМООБОРОНА

11.1. Несколько приемов личной защиты

11.2. Самозащита без оружия

11.3. Использование импровизированного оружия

======================================================================

Опасности встречаются нам на каждом шагу. Это несомненный факт, в который почему-то никто не хочет верить. В нашем сознании крепко засело убеждение, что если кирпичу суждено упасть, то он полетит на чужую голову. Мы почему-то склонны видеть причины наших бедствий скорее в невезении или необъяснимом стечении обстоятельств, нежели расценивать их как результат наших же неправильных действий. Между тем наблюдения специалистов говорят об обратном: чаще всего мы сами виноваты в своих несчастьях. Существенную долю вины за это могут взять на себя наши родители и учителя, которые не позаботились сделать нам прививку от постоянного благодушия относительно сохранения собственной персоны.

Воспитывать безопасный образ мышления необходимо начинать в школе. При всем уважении и любви к природе надо твердо усвоить, что те ее явления, которые в данный момент кажутся благом, в любое время могут обернуться трагедией для человека.

К опасностям естественного происхождения относятся землетрясения, обвалы, наводнения, пожары, извержения вулканов. Многие регионы земли предрасположены к подвижкам земной коры и очень часто подвергаются катастрофам, связанным с ее геоморфологической конструкцией. Некоторые территории считаются сейсмически опасной зоной из-за проявлений вулканической активности. Катастрофы с человеческими жертвами происходят часто. Еще чаще говорится о предупреждении или о своевременном вмешательстве, однако всегда в момент стихийного бедствия этого оказывается недостаточно, так как почти никогда не делается должных выводов из уже имеющегося печального опыта. Поэтому физическая и психологическая готовность к встрече с чрезвычайной ситуацией для человека чаще более значима, чем государственные меры. Быть готовым самому часто означает спасти свою жизнь. Предвидеть, что может случиться во время землетрясения, пожара или обвала значит намного повысить шансы уцелеть.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт
100 лучших приёмов тайландского бокса
100 лучших приёмов тайландского бокса

Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается активными проявлениями инициативы, настойчивости, выдержки, самообладания, а также решительности и смелости, воли к победе. Развитие этих качеств имеет важное воспитательное значение и способствует формированию спортсмена как личности.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.

Аман Атилов , Аман Атилович Атилов , Бим Бэкман

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Жизнь как матч
Жизнь как матч

Мишель Франсуа Платини (фр. Michel Francois Platini). Родился 21 июня 1955, Жёф, Лотарингия. Французский футболист и тренер, президент УЕФА, один из самых изящных полузащитников своего поколения.Непревзойденный мастер исполнения штрафных ударов.Платини начал играть во французском клубе «Нанси» (1973–1979). В «Сент-Этьенне» (1979–1982) он выиграл чемпионат Франции в 1981.В 1982 он перешел в итальянский «Ювентус» (1982–1987), где забил 68 голов в 147 играх лиги и стал 3 раза подряд лучшим бомбардиром.Платини являлся капитаном французской национальной команды на Чемпионате Европы в 1984, став чемпионом и главным бомбардиром турнира с 9 голами.26 января 2007 года был избран президентом УЕФА.В книге, Мишель Платини – рассказывает о своем спортивном пути, размышляет о профессии игрока, рассматривает изнутри события футбольного прошлого.Литературная запись Патрика Маэ. Перевод Л.Д. Каневского.

Мишель Франсуа Платини

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг