Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно

Тогда один из монахов без промедления и каких-либо вопросов быстро подошёл к женщине, взял её на руки и перенёс на другой берег реки.

Затем он вернулся к своему спутнику, и они молча продолжили свой путь.

Так они шли какое-то время. Вдруг второй монах не выдержал и спросил:

– Мы же принесли обет не касаться женщины. Как ты мог взять её на руки?

Другой монах серьёзно посмотрел на своего спутника и ответил:

– Я оставил женщину на берегу час назад, а ты, судя по всему, всё ещё несешь её с собой.

* * *

Вот и мы так же – из месяца в месяц, из года в год несём в своих мыслях грузы, с которыми уже давно пора было расстаться. Событие произошло и закончилось, но какая-то неведомая сила заставляет нас о нём помнить. И не просто помнить, а прокручивать перед внутренним взором, переживать и искать подходящие слова и действия – как будто можно вернуть тот момент и переделать всю историю по-другому. Особенно это касается негативных событий – обид, ссор, неприятностей.

Вы чувствуете, как эти застрявшие мысли и переживания отнимают вашу энергию и внимание? Нужно научиться отпускать их. Если это не получается – попробуйте простую технику: вытеснить негативные мысли позитивными. Пригласите в свою голову другие размышления: чем вы занимаетесь, кем становитесь, что вас вдохновляет в вашей деятельности, как вы можете её обогащать и делать более ценной, какую красоту вы видите в окружающем вас мире.

Сделайте это – и увидите, насколько легче вам станет, и насколько чище и светлее станет у вас в мозгу. Прошлое прошло! Извлеките из него уроки и пусть он вас больше не тревожит.

Притча 17 Сила правильно подобранных слов, или Притча о толкователе снов

Один падишах увидел сон – что у него выпали один за другим все зубы.

Он очень забеспокоился и призвал к себе толкователя снов.

Тот выслушал его, заглянул в книгу толкований снов и сказал:

– Повелитель, я должен сообщить тебе печальную весть. Скоро умрут все твои родственники и близкие тебе люди.

Падишах разгневался и велел бросить несчастного в тюрьму. Потом он призвал другого толкователя.

Тот выслушал повелителя, заглянул в книгу толкований снов и, не смея лгать, сообщил ровно то же, что и предыдущий несчастный, и, конечно, последовал за ним в тюрьму.

Вскоре в городе не осталось ни одного толкователя сновидений, и падишах объявил, что того, кто правильно истолкует сон, он щедро наградит.

И тут в город вошел Ходжа Насреддин.

Услышав про обещание падишаха, он заявил своим знакомым, что немедленно отправится во дворец.

– Куда ты, безумец, – останавливали его люди, – не посмеешь же ты солгать правителю, ведь в книге сновидений ясно сказано, что означает сон падишаха.

– Не беспокойтесь, – успокоил их Насреддин, – я лгать не буду.

Через некоторое время Насреддин вернулся из дворца с мешком золота на спине.

– Что же ты сказал повелителю, Ходжа? – спросили его друзья.

– Я сказал ему правду, – ответил Насреддин, – я сказал: твой сон, о всемудрый повелитель, означает, что ты надолго переживёшь всех своих родственников и близких тебе людей.

* * *

А ведь действительно, Ходжа Насреддин не погрешил против правды, он сказал практически то же самое, что и предыдущие толкователи. Только другими словами.

Вот она, сила слов!

Но дело здесь не только в словах, как вы догадываетесь. Важен ещё фокус внимания. На любую ситуацию можно посмотреть с разных точек зрения: негативной и позитивной. Один видит, что стакан наполовину пуст, а другой – что стакан наполовину полон. А вы на чём обычно фокусируетесь?

Позитивное ви́дение всегда выгоднее – об этом тоже говорит притча. Но это не обязательно материальная, денежная выгода. Это эмоциональный фон, в котором вы пребываете; это настрой на решение, а не на проблему; аккумуляция энергии, а не растрата – да и многое другое.

И ещё важно умение выразить позитив правильными словами. Помните – мы «вговариваем» в себя всё, что произносим вслух. Отсюда взаимозависимость, взаимовлияние: мы фокусируемся на положительной стороне явлений – выражаем их в позитивной терминологии – закрепляем в своём подсознании – испытываем положительные эмоции – создаём вокруг себя благоприятные события.

А если вы обычно видите негативную сторону ситуаций – вспоминайте почаще эту притчу!

Притча 18

Стратегическое мышление,

или Притча о семнадцати князьях

У одного могущественного царя было семнадцать вассальных княжеств со своими правителями. Он считался сильным и непобедимым. Но у него был противник, который давно хотел завоевать все его владения. И этот противник обратился к брахману за советом:

– Я хочу завоевать владения моего соседа, но у него семнадцать вассальных царей в подчинении, и у каждого своё сильное войско. Что мне делать?

И брахман посоветовал ему отправить ночью в столицу семнадцать слуг и дать каждому по сундуку золота. Брахман научил их, что им нужно делать и говорить.