Читаем Личностный потенциал. Структура и диагностика полностью

Активное изменение ситуации ( аллопсихическая адаптация ) отражается на поведенческом уровне – через соблюдение правил поведения в жизнеопасных ситуациях, поиск информации и социальной поддержки. Этот тип адаптационной стратегии не сопровождается выраженными изменениями на внутриличностном уровне. Данный тип стратегии может использоваться как при нормальном уровне адаптированности, так и при напряженности адаптационных механизмов, без изменения установок, ценностно-смысловых ориентаций и степени напряженности адаптационных механизмов личности. Стратегия адаптации путем искажения картины ситуации и представлений о себе ( интрапсихическая адаптация ) доминирует при изначальной напряженности адаптационных механизмов (показатели одной или нескольких шкал методики СМОЛ 67Т и выше). Эта стратегия сопровождается активизацией механизмов психологической защиты личности (вытеснение, рационализация, отрицание, соматизация и др.), которые начинают играть доминирующую роль в адаптационном процессе. Субъектный, или собственно личностный, уровень при данной стратегии слабо влияет на уровень адаптации, его роль как ресурса адаптации снижена. Стратегия адаптации путем активного самоизменения ( личностный, субъектный уровень ) опирается, прежде всего, на «личностное в личности» (Д.А. Леонтьев), на психологические (личностные) ресурсы адаптации, такие как смысложизненные ориентации, ответственность (операционализированную через «локус контроля»), моделирование будущего, субъективное вероятностное прогнозирование и переосмысление ситуации в позитивных терминах. Механизмы интрапсихической адаптации (в трактовке Ф.Б. Березина) либо не используются, либо играют вторичную роль. Эта стратегия применяется при хорошем исходном уровне адаптированности студентов.

Мы рассматриваем как эффективные те стратегии адаптации, которые опираются на активное изменение ситуации либо через изменение ее объективных характеристик, либо через самоизменение личности. Наибольший вклад в успешную адаптацию студентов вносят те психологические (личностные) ресурсы, которые способствуют избранию этих стратегий, в противовес искажению восприятия происходящего и представлений о себе и своих возможностях. Эффективная адаптация поддерживается прежде всего за счет активизации субъектного уровня адаптации.

Рис. 1 . Психологические ресурсы и механизмы адаптации личности к условиям повышенного риска природных катастроф

На рисунках 2 и 3 те факторы (психологические ресурсы), усиление которых оказывает позитивное влияние на уровень адаптированности, отмечены белым, а факторы, усиление действия которых снижает адаптированность (факторы риска развития ПТСР), отмечены серым цветом. На линиях, связывающих каждый из факторов с уровнем адаптированности, указаны номера основных шкал СМОЛ, через которые реализуется эта связь. Среди факторов, оказывающих непосредственное влияние на уровень адаптированности студентов, выделяются локус контроля, осмысленность жизни, обобщенные жизненные планы, уровень психологической зрелости, психологический возраст и коэффициент субъективной реализованности жизни. Позитивный вклад в повышение уровня адаптированности вносит также субъективное вероятностное прогнозирование как механизм упреждающего приспособления (мобилизации ресурсов). Среди факторов, негативно сказывающихся на процессе адаптации, выделяются те, которые имеют отношение к факторам риска развития посттравматического стресса, в частности, воздействие стрессорных факторов природной среды в прошлом и длительность проживания в условиях повышенной опасности природных катастроф, а также нежелание планировать будущее как один из диагностических критериев посттравматического стрессового расстройства.

Рис. 2 . Структурные компоненты адаптации девушек к условиям повышенного риска природных катастроф: белый цвет – факторы, усиление действия которых оказывает позитивное влияние на уровень адаптированности; серый цвет – факторы, усиление действия которых снижает адаптированность. На стрелках, связывающих каждый из компонентов с уровнем адаптированности, указаны номера основных шкал СМОЛ, через которые реализуется эта связь

Рис. 3 Структурные компоненты адаптации юношей к условиям повышенного риска природных катастроф: белый цвет – факторы, усиление действия которых оказывает позитивное влияние на уровень адаптированности; серый цвет – факторы, усиление действия которых снижает адаптированность. На стрелках, связывающих каждый из компонентов с уровнем адаптированности, указаны номера основных шкал СМОЛ, через которые реализуется эта связь

Перейти на страницу:

Похожие книги

Трансерфинг себя
Трансерфинг себя

Мы самоидентифицировали себя со своими телом и разумом, своим аватаром. Но мы есть нечто большее, чем привыкли считать. Это наш Дух, который всегда находится рядом с нами – позади нас и над нами.Сейчас, в Новом времени, открылась доступная для среднего, «непродвинутого» человека техника контакта со своим Духом и входа в то, что мы называем «состояние Духа». То есть стало известно, как это конкретно осуществить.Соединяясь со своим первоисточником, вы обретаете СИЛУ ДУХА, со всеми сопутствующими атрибутами:• способность управлять собой и своей реальностью;• действовать эффективно в сложных ситуациях;• исцелять себя от физических и психических недугов;• избавляться от деструктивных программ и комплексов;• программировать себя на обновление, регенерацию, эволюцию;• находить Свою миссию, Свою реализацию в этой жизни;• и еще многое другое.

Вадим Зеланд

Карьера, кадры / Эзотерика, эзотерическая литература