Читаем Лидер без титула полностью

– Вот, – Джет положил перед моим носом карточку. – Я специально записал вам их, возьмете эту шпаргалку с собой. Каждое утро во время Личного Лидерского Часа выбирайте несколько упражнений из списка, но не все семь сразу! И, кстати, я настоятельно советую вам начинать день в пять утра. То есть Лидерский Час будет приходиться с пяти до шести утра, – растолковал Джет. – Как я уже предупредил, у вас уйдет сорок дней на то, чтобы это обыкновение стало для вас органичной привычкой. В течение сорока дней подъем в пять будет даваться вам с трудом, через силу, вы будете мрачным и усталым. Будете искать отговорки наподобие: «Да это просто нездорово!» или: «Я не жаворонок по натуре», – Джет засмеялся. – Но помните, все идет по плану, просто организм с непривычки сопротивляется новому, это естественный процесс перековки и преображения. По прошествии сорока дней вы приучитесь с легкостью подниматься в пять утра и с ясной головой приниматься за работу над свои личностным ростом. Эта привычка станет вашей второй натурой.

– В пять утра?! – потрясенно и недоверчиво переспросил я. – Напоминает армейскую подготовку.

– Это и есть своего рода военная подготовка, Блейк. Только тобой никто не командует, ты сам в себе воспитываешь дисциплину, которая поможет тебе стать Лидером Без Титула, – ответил Джет.

Я посмотрел на карточку, которую мне дал Джет, заботливо сделавший свет в комнате поярче. Вот что там было написано.

Семь Главных Правил Личного Лидерства

1.  Учитесь. Читайте воодушевляющие книги, тренируйте силу характера, выбирайте примеры для подражания среди великих людей. Слушайте аудиокниги на разные темы: о самосовершенствовании в бизнесе, об инновациях, о том, как сплотить коллектив (тим-билдинге), о физической культуре, о том, как построить хорошие взаимоотношения, о персональной мотивации.

2.  Используйте аффирмации. Один из лучших способов заменить внутренний настрой на неудачу правильным, оптимистичным – это регулярно повторять утверждения-аффирмации. Выбирайте такие, которые содержат утверждения о том, каким лидером вы хотите стать и чего хотите достичь. Например, с утра несколько раз повторите аффирмацию: «Сегодня я сосредоточен, полон энтузиазма и нахожусь в отличной форме». Это обеспечит вам нужное настроение, и весь день вы будете действовать как чемпион.

3.  Используйте визуализацию. Наш разум работает посредством картинок, оперирует образами. Любое великое достижение – от высочайшего небоскреба в Нью-Йорке до потрясающих изобретений Эдисона и Франклина – начиналось с серии картинок, которые возникли в воображении создателей. Все, что свершаешь во внешнем мире, начинается у тебя в мозгу. Любое созидание – это реализация картинки из вашего сознания. Поэтому во время Личного Лидерского Часа закройте глаза и, как поступают чемпионы, нарисуйте перед мысленным взором картинку, на которой вы добиваетесь успеха, ставите рекорды, пробуждаете в себе внутреннего лидера.

4.  Ведите дневник. Регулярное ведение дневника – отличный способ мыслить яснее, правильно расставить приоритеты, разобраться в себе, в дневник можно записывать свои планы и намеченные цели. В Лидерский Час записывайте мысли, чувства, озарения, открытия, надежды, мечты. Кроме того, важно проанализировать любые огорчения и неудачи, разобраться в своих страхах. Страх, который вы осознали, уже не будет иметь над вами власти. Дневник также помогает осознать свои природные дарования и таланты, о которых вы могли позабыть. На страницах дневника выражайте и благодарность за все, что у вас есть, и записывайте памятные вехи своего жизненного пути. Жизнь – дар, и он стоит того, чтобы его запечатлеть.

5.  Ставьте цели. Важная составляющая самодисциплины истинного лидера – умение формулировать и ставить перед собой четкие цели и задачи. Делайте это регулярно, и вы придете к успеху. Четкое планирование поможет вам сосредоточиться на карьере и личных приоритетах, не отвлекаясь на второстепенное и малозначимое. Четкий план вызывает прилив энергии и подпитывает надежды. А если, как бывает у всех, вы столкнетесь с трудностями, то четко поставленная цель послужит вам путеводной звездой и поможет вывести корабль судьбы с рифов в спокойные воды. Планирование поможет вам жить мудро, а не полагаться на случайность. Избегайте жизни «на автопилоте», жизни, которая проходит в бесцельном ожидании, пока что-нибудь изменится!

6.  Занимайтесь спортом. Хорошая физическая форма очень важна, чтобы ставить рекорды на работе, где бы вы ни работали. Каждый день давайте себе физическую нагрузку, и вы станете бодрее, крепче, энергичнее, будете легче справляться со стрессом и обретете здоровье и долголетие.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука