Лифт саморазвития

Данная статья посвящена ключевым изменениям, произошедшим в моем сознании несколько лет назад. Изменениям, которые помогли мне получать еще больше удовольствия от жизни. Если и вы хотите привнести в свою жизнь радость прямо сейчас, не дожидаясь завтра, когда «все наладится», то эта история будет для вас очень полезной.

Много лет назад, когда я занимался разработкой компьютерных игр, моей основной целью было богатство. Я считал эту цель положительной и полагал, что ее достижение даст мне больше свободы. Как бы то ни было, я заметил, что даже несмотря на наличие собственного бизнеса, я не чувствовал себя достаточно свободным на тот момент. Мне приходилось общаться с издателями, продавцами и другими партнерами. Я был вынужден подстраиваться под сроки, установленные другими. И выполнять множество задач, которые были мне не по душе. Когда я представлял свое будущее, то видел и богатство, и свободу – но для достижения всего этого мне приходилось мириться с их полным отсутствием в моем настоящем.

Вначале план обретения богатства в неясном будущем казался мне очень разумным и продуманным. Разве я, молодой, не должен принести в жертву сегодня, чтобы войти в светлое будущее завтра? Разве не здорово стать миллионером в свои 20 лет?

Но что-то в этом плане было определенно не так. Моей голове он нравился, но интуиция постоянно с ним воевала. Самая кровопролитная битва между головой и сердцем случалась тогда, когда я думал о необходимости жертвовать своей свободой сегодня, чтобы завтра получить предположительно бо́льшую свободу. Я думал, это был всего лишь вопрос дисциплины и самопожертвования и что в конце концов все мои усилия будут вознаграждены. Но спустя годы тяжелой работы и после нескольких серьезных преград, вставших на моем пути, я понял, что не стал ближе к своей цели ни на миллиметр. Мне всегда казалось, что она была в паре лет от меня.

Однажды, блуждая по просторам книжного магазина, я наткнулся на книгу, которая буквально спрыгнула с полки прямо мне в руки. Это была «Сила момента сейчас» Экхарта Толле. Моя интуиция закричала во весь голос: «Купи ее!», и я не стал ей перечить.

«Сила момента сейчас» относится к тем книгам, которые будоражат ваше сознание даже спустя недели после их прочтения. Эта книга изменила меня навсегда.

Основной принцип книги довольно прост: все существует только в пределах настоящего, за ним – пустота. И этот способ мышления сильно отличался от того, к которому привык я. Я представлял свою жизнь прямой линией, идущей от момента рождения к моменту смерти. Настоящее было всего лишь точкой, медленно ползущей по этой линии вперед, прошлое – частью линии, оставшейся за точкой, а будущее – отрезком перед ней. Прочитав «Силу момента сейчас», я перестал думать о жизни подобным образом. Я наконец понял, что моя старая модель мышления была невероятно деструктивной.

«Сила момента сейчас» научила меня тому, что не существует никакой линии. Есть только точка. Прошлое и будущее – это иллюзии. Они существуют лишь в той мере, в которой мы фокусируем свое внимание на них именно сейчас. Мы создаем прошлое и будущее, представляя их в настоящем. На самом деле мы даже не существуем за пределами Настоящего момента.

Возможно, вся разница лишь в семантике, которая, может быть, и ошибочна, но она открыла передо мной радикально новый способ мышления. И я жаждал его испробовать. Я крепко ухватился за идею о том, что ничего не существует за пределами настоящего момента, и перевернул свою жизненную стратегию с ног на голову. Я понял, если мне хочется чего-то в своей жизни, я должен создать это прямо сейчас. Оно должно существовать в каком-либо виде в эту минуту, либо его не будет вовсе. Поэтому идея о том, что для получения свободы и богатства в будущем необходимо стеснять себя в настоящем, была ни чем иным, как бесполезной затеей. Ведь это будущее никогда не наступит, пока я живу в нужде здесь и сейчас.

Будущее – это, бесспорно, удобная ментальная конструкция, но я понял, что чересчур усердное планирование лишь мешало мне наслаждаться моим настоящим. Какой смысл работать над построением будущего, полного счастья и свободы, если от этого страдает моя настоящая жизнь? Если я хочу стать свободным и богатым завтра, то должен заложить для этого фундамент прямо здесь и сейчас. Единственной силой, которой я обладаю, – это мое настоящее. И я принял для себя такую установку:

Если это не существует в каком-либо виде прямо сейчас, оно не появится никогда.

Изменения в моем сознании повлекли значительные изменения и в моих приоритетах. Я направил энергию на то, чтобы повысить качество своей жизни в данный момент, и отказался от мыслей, как сделать туманное завтра лучше. Я начал задавать себе вопросы вроде: «Как я могу стать счастливее прямо сейчас?»