Читаем Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков» мышления и найти дорогу к счастью полностью

Конечно, бывают и такие случаи в жизни, когда кто-то завидует тому, что лично для него недостижимо. Например, здоровью, которое действительно не купишь ни за какие деньги. В таких случаях можно только бороться с негативной программой усилием собственной воли и одновременно смирением с волей Бога. Нам не дано изменить того, что было, мы можем изменить только самих себя, можем изменить свое отношение к себе и к этому миру.

Ну и конечно, попросту глупо завидовать тем, кому «улыбнулась удача». Удача, она дама капризная – сегодня улыбнулась, а завтра может и больно укусить.

Всерьез задумайтесь – почему тот человек, которому вы завидуете, настолько успешен/хорошо выглядит, почему ему все дается так легко и т. д.? Ответ: «Ну вот он такой, а жизнь несправедлива!» сразу пишем на листе А4, сжигаем, а пепел закапываем в лесу в полнолуние. Этот ответ не годится.

За каждым успехом стоит труд. За красотой – умение сохранить ее и подать. За умением справляться с каким-либо делом с легкостью – годы учебы и практики.

Если вам трудно представить это в голове, нарисуйте на бумаге: проведите линию жизни, отметьте возраст и подпишите желаемое достижение. А потом двигайтесь по линии в обратную сторону и отмечайте те возраста и подписывайте те действия, которые нужно/нужно было совершить для достижения цели. Под ними можно тезисно набросать список конкретных дел.

Например, если ваше желаемое достижение – это престижная, высокооплачиваемая работа, то для того, чтобы оказаться в этой точке, надо как можно раньше начать работать, возможно, еще не закончив учебу в институте. Кстати, и в институт надо поступить, а чтобы поступать в институт – желательно, в хороший, крупный вуз, – надо много и хорошо учиться в школе.

Девушкам, которые считают себя простушками и завидуют показным красоткам, можно посоветовать стать таковыми… на один день. Встать пораньше, чтобы сделать укладку, нанести макияж, одеться красиво и не обязательно по погоде, а потом весь день проходить на каблуках. В силах вести такую жизнь? Тогда ведите и не завидуйте. Или осознайте, что такой образ жизни не для вас, и живите счастливо.

Суть в том, что мы завидуем конечному результату, забывая обо всех тех усилиях, которые пришлось приложить для его достижения.

Зависть не просто отнимает у нас время и силы, она направляет их против нас самих.

Когда человек завидует, он отдает свою энергию негативной программе и предмету своей зависти. Чем больше мы завидуем, тем сильнее делаем свои негативные программы, которые потом заставят нас завидовать вновь.

Чтобы избавиться от зависти, найдите позитивные моменты своей жизни и всегда помните о них. Когда вас атакует зависть, переведите свои мысли на эти моменты либо переключитесь на свою цель. Вместо зависти всегда выбирайте движение к своей цели и то хорошее, что, несомненно, есть в вашей жизни.

Практика

Зависть заставляет нас отвлекаться от нашего жизненного пути и терять драгоценную энергию – мы направляем ее в чужую жизнь. Таким образом негативная программа зависти тормозит развитие.

Что нужно делать, чтобы остановить действие программы?

1. Вспоминаем и осознаем, что зависть – деструктивна. Набираемся решимости избавиться от нее: концентрируемся на том хорошем, что есть в нас, что нравится нам самим, просим поддержки и энергии у Бога и у Вселенной.

2. Начинаем переключать вектор внимания на свою жизнь. Для этого, во‐первых, находим позитивные моменты в своей жизни. А затем – благодарим Бога за них. За все – за солнце над головой, за возможные перспективы в жизни, за здоровье, да хотя бы за то, что есть руки и ноги…

3. Переключаемся на свою цель. Чтобы жить хорошо, как кто-то, кому вы завидуете, надо уделять внимание не ему, а себе. Исправьте то, что вам так не нравится в себе. Ходите в спортивный зал, следите за собой, работайте лучше. Направьте энергию на ликвидацию пробелов и проблем в вашей жизни.

Вы избавитесь от зависти и улучшите свою жизнь.

<p>Гордыня</p>

Упорно боритесь, преодолевая свои слабости, одна из которых гораздо серьезнее других. Эта слабость – ваша гордыня. Чрезмерно развитая гордыня неприятна окружающим людям, к тому же она потребляет слишком много вашей энергии.

Гордыня – полная противоположность зависти. Это искусственное завышение своей значимости за счет занижения достоинств других людей.

Разумеется, накачка своей гордыни не только отнимает огромное количество энергии, но и вредит своему хозяину. Может показаться, что гордыня дает возможность занять важное место в коллективе, дает защиту от других заносчивых людей. Но это не так. В действительности гордыня – это всего лишь инструмент негативной программы, и все, что он делает, – это забирает у вас энергию и всячески вредит. Ежедневная подпитка гордыни отнимает у нас много сил, и, избавившись от нее, человек испытывает огромное облегчение, приток энергии и, естественно, получает улучшение взаимоотношений с другими людьми.

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука