Читаем Лишний сантиметр полностью

У правильной подруги случилась истерика на почве моего непослушания, ведь орехи самые калорийные из всех продуктов, находящихся в данный момент на кухне. Ребекка вручила мне законченный коктейль и как можно быстрее отправила в зал.

В фитнес-клубе я сразу же остановилась у стойки регистрации и попросила найти мне личного тренера. Администратор предложила пойти в раздевалку переодеться, пока она подыщет подходящего кандидата. Я попросила мужчину, потому что знаю женщин-тренеров, самомнение которых зашкаливает, и всю тренировку они любуются собой в зеркале и флиртуют с другими инструкторами.

Ребекка помогла мне подобрать стильную спортивную одежду из эластичного материала, который сгладил мой жир и из необъятной размазни превратил в просто кругленькую особу. Волосы я забрала в высокий хвост, купила в автомате бутылочку воды и вернулась к ресепшен.

– Вот познакомьтесь, это ваш личный тренер Арчи, – дружелюбным тоном пролепетала администратор и указала на парня в свободных серых шортах и черной футболке с эмблемой фитнесс-клуба.

– Привет, приятно познакомиться… – инструктор выжидающе смотрел на меня, требуя подсказки.

– Триша, – буркнула я, потому что сразу же узнала в тренере того зазнайку, который заговорил со мной в зале в прошлый раз.

– Триша, – с улыбкой повторил он и жестом пригласил следовать за ним.

Мы прошли в тренажерный зал, и Арчи сразу целенаправленно меня куда-то повел. Оказывается, он собирался меня взвесить. Как только я увидела весы, сердце бешено заколотилось. Несколько лет пыталась обходить стороной это ужасное изобретения. Мне всегда было страшно видеть цифру, которая покажется на экране. Я предпочитала знать свой примерный вес и уменьшать его при заполнении различных анкет.

– Я могу и так сказать вам, сколько вешу, – сообщила я тренеру.

– Ага, и убавить пару десятков килограмм? – усмехнулся Арчи. Я нахмурилась: мне не понравилось, что он сказала не пару килограмм, а пару десятков килограмм, – Давай вставай, только аккуратнее, у нас одни весы на весь зал.

Меня начинало возмущать его хамское поведение. Да, я толстая, но это не значит, что он имеет право напоминать мне об этом каждую секунду.

– Ого, и долго ты набирала такой вес? Давай махнемся? Мне как раз не хватает для перехода в другую весовую категорию на ринге, – продолжал посмеиваться Арчи.

Мне хотелось огрызнуться, но взгляд вдруг упал на экран, и к глазам подступили слезы. Я не могла поверить, что вешу даже больше ста килограмм. Часто по телевизору мне попадались передачи про людей, страдающих ожирением, и их вес казался нереальным. Оказывается, я сама недалеко от них ушла.

– Какой у тебя рост? – спросил Арчи.

– Метр семьдесят, – еле выдавила я ответ, потому что слезы так и просились наружу.

Когда я успела стать такой огромной? Ведь еще полгода назад мой врач осмотрел меня и сказал, что ожирение еще не наступило. После таких обнадеживающих слов я, конечно, решила, что могу есть, что угодно и в любых количествах. Как же быстро набираются килограммы! Я вешу больше мужчин, никто даже не сможет поднять меня на руки. Да и кому захочется прикасаться к огромному куску сала.

– Значит, нам нужно сбросить как минимум двадцать пять килограмм, – заключил Арчи и сделал пометки на своем планшете, – есть проблемы с сердцем или позвоночником?

Я отрицательно помотала головой, не в силах произнести ни слова. Шокирующая правда выбила меня из колеи.

– Отлично! – с энтузиазмом воскликнул тренер, – Сегодняшний день обозначим, как начало борьбы с жиром.

Мне уже было не до пререканий, я превратилась в зомби, по команде последовала за Арчи и встала по его приказу на беговую дорожку.

– Начнем с быстрого шага для разминки, – сказал молодой человек и нажал правильные кнопки.

Я обрадовалась, что не нужно бежать, потому что ненавидела это дело. Однако шагать оказалось тоже нелегко, будто поднималась в гору. В это время тренер задавал мне разные вопросы о том, что я ем, как часто куда-то хожу и присутствует ли в моей жизни активность. Мне уже казалось, что под конец, он, как и Ребекка, спросит, часто ли я занимаюсь сексом.

Во время интервью я ненароком рассматривала Арчи в зеркало перед беговой дорожкой. Он был довольно красив: голубоглазый блондин с аккуратными чертами лица и небольшой еле заметной щетиной. Несмотря на светлый цвет волос его брови отчетливо выделялись на лице и, когда он хмурился, делали его похожим на сосредоточенного ребенка.

– Скажи, Триша, еда – твой стиль жизни? – смело спросил тренер.

– Не угадали, – огрызнулась я, наконец, отыскав в себе силы противостоять оскорблениями инструктора.

– Тогда я рад, а то с фанатиками очень сложно бороться.

Нет, Арчи, тебе не повезло, перед тобой настоящий фанатик еды, который также знает, какие продукты несочетаемы и приводят к несварению. Если будешь продолжать общаться со мной в таком духе, получишь опасное угощение в подарок.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература
100 знаменитых спортсменов
100 знаменитых спортсменов

Относиться к спорту можно по-разному, сколько людей – столько и мнений. Безусловно, современный спорт изобилует различными скандалами, связанными с необъективным и предвзятым судейством, договорными матчами, допингом. Но тем не менее, несмотря на все негативные явления, интерес к спорту растет с каждым днем.«Спорт учит честно выигрывать, – сказал однажды Эрнест Хемингуэй. – Спорт учит с достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему – учит жизни». И действительно, жизнь спортсмена – это не только очки, секунды, метры и оды. Как и у простых людей, у великих спортсменов бывают в жизни радости и огорчения, победы и поражения. 100 человек – 100 судеб, в чем-то похожих, в чем-то совершенно различных, иногда – вполне благополучных, а иногда – трагичных, безжалостно поломанных обстоятельствами. Одинаковых людей не бывает, в том числе и в спорте. Но всех представленных в этой книге объединяет одно – беззаветное служение любимому делу, преданность спорту…

Андрей Юрьевич Хорошевский , Дмитрий Викторович Кукленко , Дмитрий Кукленко

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
1000 ответов на самые важные вопросы о саде и огороде
1000 ответов на самые важные вопросы о саде и огороде

Каждый владелец дачного участка мечтает получать регулярные богатые урожаи, минимизировать затраты – временные, трудовые, финансовые. Тому, как достичь успеха в этом нелегком деле, посвящена новая книга Октябрины и Александра Ганичкиных – ведущих отечественных специалистов в области сельского хозяйства, авторов нескольких десятков книг, пользующихся огромной популярностью. Она включает исчерпывающую информацию по выращиванию овощных и садовых культур, фруктовых деревьев и кустарников, цветов и декоративных растений.Здесь есть все, что нужно знать для получения высоких урожаев: подробные инструкции по выращиванию каждой культуры с рекомендациями по посадке, подкормке, подвязке, защите от холодов и хранению урожая; описание наиболее эффективных средств борьбы с вредителями и болезнями; характеристика полезных свойств растений и плодов, советы по их употреблению.Эта книга подойдет и начинающим садоводам-огородникам, желающим освоить агротехнику самых популярных культур (они рассмотрены здесь особенно подробно), и любителям экспериментировать, для которых в книге описаны менее распространенные и совсем редкие в нашей стране овощные и садовые растения.

Александр Владимирович Ганичкин , Октябрина Алексеевна Ганичкина

Сад и огород / Дом и досуг