Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ОБЛАДАЮТ намного большей склонностью терять себя в отношениях, чем мужчины? Наверное, мы генетически и эмоционально слабее, более зависимы и не можем сохранить свою идентичность? Или это потому, что мужчины не так чувствительны и менее способны на истинную близость? Ответ намного сложнее, чем предполагают эти общие фразы. Часть его кроется в нашей культуре, часть – в биологических факторах, и еще одна часть – в психологии.

Культурные предпосылки

Культура содержит в себе множество причин того, почему женщины чаще теряют себя в отношениях, чем мужчины. В данном разделе я сосредоточусь на самых распространенных факторах. Б'oльшая их часть присуща каждой культуре, расе, религии и любому социоэкономическому сегменту населения мира.

Девочек учат быть зависимыми,

мальчиков – независимыми

Даже в наши дни семьи все еще подталкивают мальчиков к независимости гораздо сильнее, чем девочек. В раннем детстве и ранней юности мальчиков поощряют мыслить и поступать самостоятельно и меньше зависеть от родителей. Девочек по-прежнему утешают больше, чем мальчиков, когда те напуганы или ранены, а мальчикам дают свободу в более раннем возрасте, чем девочкам.

Девочек воспитывают слабыми,

мальчиков – сильными

Чувствовать себя компетентными – значит верить, что мы можем как-то реализовать себя в мире и управлять своим окружением. К сожалению, ожидания родителей и всей нашей культуры от мальчиков вырабатывают в них более сильное ощущение компетентности, чем традиционные ожидания от девочек. Родители часто ждут меньшего от детей женского пола и предъявляют больше требований к детям мужского пола, рассчитывая, что те будут более ответственными и станут чаще рисковать. Это формирует неявный, однако мощный стереотип о том, что девочки менее компетентны. Более того, традиционный образ хороших девочек – идея о том, что девочек нужно защищать и обеспечивать, а не учить их делать это самостоятельно, – провоцирует в них чувство неуверенности и несостоятельности.

Девочек воспитывают быть послушными

Родители продолжают воспитывать девочек более пассивными и послушными. Исследования показывают, что дети женского пола намного чаще уступают для того, чтобы сохранить мир. Мальчики агрессивно настаивают на удовлетворении своих потребностей, а девочек приучают сглаживать углы вместо того, чтобы отстаивать свои желания и нужды. Они с большей вероятностью принесут в жертву свои потребности, думая, что это пойдет на пользу отношениям, и спасуют, извинятся или возьмут на себя вину при любых разногласиях.

Девочки вероятнее, чем мальчики, уступят желанию партнера на свидании, займутся сексом, даже если не готовы к этому, и откажутся от социальной жизни, чтобы сидеть дома и дожидаться звонка любимого человека.

Это происходит отчасти из-за того, что в подростковом возрасте девочки испытывают огромное давление социума, требующего отложить в сторону свое настоящее «я» и демонстрировать лишь малую толику того, кем они на самом деле являются. Часто, именно будучи тинейджерами, девочки впервые понимают, что б'oльшая часть власти принадлежит мужскому полу, и многие начинают думать, что их сила заключается лишь в том, чтобы уступать мужским потребностям.

Девочки учатся быть беспомощными

Девочки и женщины зачастую становятся жертвами неравенства, предрассудков, мизогинии[6] и насилия в обществе, и это нередко подкрепляется их социализацией. Тогда как мальчиков поощряют давать сдачи обидчику, девочкам советуют ничего не делать. Беспомощность, которую девочка выучивает в детстве, часто переносится во взрослую жизнь, и ей кажется, что пассивность – это единственный способ решать проблемы.

И хотя девочки и женщины намного больше подвержены физическому и сексуальному насилию в нашем обществе, именно мальчиков, а не девочек, чаще учат развивать навыки, позволяющие давать отпор. Готовность мальчиков отвечать ударом на удар воспитывается их родителями и культурой. Девочек часто лишают желания давать сдачи (если оно у них вообще развивается). Их учат, что это «неженственно» и они не имеют права говорить «нет», особенно взрослым, – такие наставления запоминаются надолго. Даже когда женщины приобретают навыки самообороны, многим все равно трудно при необходимости использовать их на практике, потому что у таких женщин отсутствует твердая вера в то, что им можно постоять за себя и защищаться.

Вдобавок к этому девочка, которая росла в доме, где ее мать подвергалась эмоциональному или физическому насилию со стороны мужа или сожителя, может сделать вывод, что быть женщиной – это то же самое, что быть жертвой.

Если мальчики проживают в семье, где присутствует жестокое обращение, то из-за того, что общество не приемлет видеть в мужчинах жертв, они склонны идентифицировать себя с агрессором и имитировать такое поведение.