Любовь и брак в Исламе

1) Режим питания. Ребенок, находящийся в чреве матери, питается через кровеносную систему: кровь с питательными веществами поступает к нему через плаценту. Поэтому питание матери должно быть богатым настолько, чтобы обеспечить всем необходимым и свой организм, и растущий в нем плод. Женщине необходимо очень внимательно следить за своим питанием во время беременности. Ибо недостаток одного из элементов (белки, жиры, витамины, углеводы, минералы и др.) может нанести серьезный ущерб и матери, и ее ребенку, который питается всем тем, что попадает в ее организм.

Имам Садик (А) сказал: «Ребенок в утробе матери питается тем же, чем и его мать». [209]

Но здесь возникает другая проблема – это токсикоз. Мать вопреки тому, что должна полноценно питаться, испытывает чувство тошноты и отвращения к некоторой пище и, бывает, даже не переносит ее запаха. Женщины, страдающие в период беременности токсикозом, обычно сильно теряют в весе, и заставить их нормально питаться – дело не из простых. В этом случае требуются определенные знания и даже умения: надо составить рацион так, чтобы с минимальным приемом пищи поступало и усваивалось необходимое количество питательных веществ. А для этого необходимо знать о пищевых качествах того или иного продукта и способах его приготовления. В этом супруг может оказать помощь, поскольку он в такой период несет не меньшую ответственность за ребенка, чем его жена. Он должен обеспечить супруге необходимое питание и уход. Конечно, у мужчины, имеющего скромные доходы, в этот период могут возникнуть некоторые проблемы, но если, несмотря на все жизненные испытания, он приложит усилия для сохранения здоровья своей супруги и своего ребенка, то непременно будет вознагражден в обоих мирах. Однако мы хотим напомнить, что жизненные условия, финансовое положение и многое другое, что может предстать перед нами на жизненном пути в качестве испытаний, – не повод отказываться от ребенка и лишать семью ее неотъемлемого составляющего;

2) Покой. Беременной женщине необходима спокойная обстановка и душевный отдых. В этот период чувства женщины обострены, и поэтому не удивляйтесь, что она вдруг стала очень восприимчивой: именно по этой причине мужчинам рекомендуется окружить своих супруг вниманием, лаской и любовью. Создание спокойной обстановки в доме – обязанность мужчины в этот особый период. Муж должен так общаться с женой, чтобы она испытывала гордость за то, что вынашивает его ребенка, была рада своему новому положению и уверена в том, что любима своим избранником и что он с нетерпением ждет появления малыша;

3) Избежание резких движений. В период беременности женщина должна больше отдыхать, избегая тяжелой работы. Поднятие тяжестей и резкие движения могут нанести непоправимый ущерб здоровью матери и ребенка. Женщине всегда следует помнить об этом и беречь себя. В свою очередь, и мужчина должен оградить свою супруга от выполнения тяжелой работы и взять на себя некоторую работу по дому;

4) Стрессы и переживания. Другая проблема, с которой сталкивается беременная женщина, – это страх и разные неприятные мысли перед предстоящими родами. Особенно бывает страшно тем женщинам, которым предстоят неестественные роды. В этих случаях мужчина играет главную роль: он должен помочь своей супруге преодолеть страх. Он может сказать ей: «Если ты будешь слушаться врача и выполнять все, что он говорит, то роды пройдут быстро и ничего страшного не произойдет. Ведь это естественно. Все женщины проходят через это. Всего лишь надо потерпеть боль схваток, а это неизбежно, но, я уверен, тебе по силам. А потом у нас будет ребенок, которым мы будем гордиться. Все будет хорошо, не бойся, я с тобой».

5) Роды. Роды – это сложный процесс, который сопровождается сильными болями. Обычно женщины боятся родов и их последствий. И даже после родов женщина еще какое-то время продолжает ощущать дискомфорт, слабость и должна психологически пережить это.