Любовь и кофе. Терапевтические стихи

Довольно давно я веду соцсети, пишу в них всякие умные мысли, делюсь сокровенным. А еще по утрам снимаю, как я варю кофе. Самым большим откровением стало, что подписчики любят меня не за умные мысли, а за то, как я готовлю и пью этот кофе. Видимо, волшебный кофе – это то, чем мне нужно делиться с миром!

И пусть этот прекрасный бодрящий напиток станет основой в правилах игры, правилах «приема» моих стихов. Я предложу вам варианты, как можно читать те или иные разделы книги, но вы, конечно же, можете подобрать свои.

Мои – впрочем, вообще любые – стихи нельзя «принимать» на бегу… Они нужны для свидания с самим собой, с собственной душой…

Для стихотерапии всегда выбирайте ресурсное место. Покупайте или заваривайте себе любимый кофе. Обязательно выключайте телефон. И «принимайте» стихи в дозировке, комфортной вашему организму и состоянию души. Получится вот такая стихокофетерапия!

Я сама так и играю с долгожданными сказками Тери Аболевич. Таскаю ее книгу с собой в рюкзаке уже два месяца. И читаю ее. Не слушаю на бегу или в машине, а читаю глазами. Я себе пообещала и обещание это держу. Я выключаю телефон, сажусь в кафе, покупаю чашку ароматного кофе. Или варю его дома, но тоже именно в такой «специальной обстановке». То есть я как бы приглашаю себя на свидание с собственной душой.

Я усаживаю на колени своего внутреннего ребенка и читаю ему сказки.

Устраивайте такие свидания с самим собой, со своим внутренним ребенком, внутренней женщиной или внутренним мужчиной, с важными жизненными вопросами, высшими силами, да не важно, с кем или чем… Важно, что это пространство должно быть занято только вами и вашим «собеседником», которому вы честно отдадите свое внимание.

А он будет наполнять подготовленное для него пространство энергией.

Утренний кофе

Читайте стихи этого раздела, чтобы получить заряд энергии, настроиться на новый день, почувствовать в себе силы и желание жить.

Прихожая

Ты приходишь ко мне и снимаешь сырой пуховик.

Потом шапку снимаешь серую, как асфальт,

И ботинки одним движением, как привык…

А потом заодно вдруг снимаешь с себя базальт…

Этот камень с души – он на вешалке тоже, пусть,

Между курткой твоей и моим разноцветным пальто.

Там уже висят, примостившись, старая грусть

И надежды, молью изъеденные в решето.

Заходи, заходи, в этом доме всегда тепло,

Хватит кутаться в свитер концепций и верных фраз…

Телу нужно дышать и душе… И уже припекло.

Смеха свежего ветер задорно заводит нас:

«Эй, взбодрись-ка, сними с себя пару десятков лет.

Чтоб морщины и жизненный опыт убрать до зимы!»

Выгружаем всегда из карманов ненужное мы…

Здесь в прихожей в шкафах и коробках чего только нет…

Ты меня обнимаешь, и я понимаю: пора

Скинуть пару кило недоверия и правоты…

Чтоб проснуться счастливыми, полными жизни с утра —

На ночь мы раздеваемся оба: и я, и ты…

Впереди еще много и зим, и прекрасных лет,

Еще столько с себя и друг с друга захочется снять…

Чтоб, уйдя за черту – ту, откуда возврата нет, —

Обнаженными душами крепко друг друга обнять…

2013

Когда ты сочиняешь стихи,

ты думаешь, они и правда кому-то нужны?

Когда ты сочиняешь стихи,

ты думаешь, они и правда могут помочь?

Когда ты сочиняешь стихи,

ты думаешь, что это ты их сочиняешь?

Когда стихи сочиняют тебя,

они точно знают, что это ты!

Когда ты можешь и правда помочь,

ты сочиняешь стихи…

А сочиняются они,

только когда ты кому-то нужен…

И вообще, они живут сами по себе…

Я-то тут причем?

Давно пора свести вас напрямую,

вместо того чтобы быть проводником!

Хотя так приятно быть проводником

между ними и тобой…

Между тобой и ними…

2011

Простое сочинение стихов…

Когда тебе скажу я: «Позови!»

А ты тогда ответить будешь не готов…

Простое проявление тепла —

Лишь две руки, лежащих на спине…

А я сегодня снова умерла…

И стала точкой в звездной пелене…

Простое проявление чудес —

На солнышке сверкающая грязь…

И уж не знаю с криком или без…

Но я сегодня снова родилась…

Простое проявление любви —

И в сервера работе снова сбой…

Когда-нибудь меня ты позови.

Мы снова познакомимся с тобой!

1999

В моей комнате птицы поют

И по стенам бегут облака…

В ней царят и покой, и уют,

Только я от него далека…

Я танцую под тихую музыку солнечного луча,

Чтоб его не спугнуть, закрываю нарочно глаза…

Мое тело живет этим танцем, а кровь горяча…

И я знать не хочу, почему мне чего-то нельзя!

Так что если осмелишься снять на минутку очки,

Ты поймешь, что пляшу на отточенном лезвии шпаги,

Ты же сам говорил: у меня в форме солнца зрачки…

Как же в мире обычном живут эльфы, феи и маги?

1998

Записано, запомнено, воспето

Все то, что как-то связано с тобой.

Такое несмолкающее лето

Нельзя закрыть осеннею листвой…

1998

Остановиться невозможно!

Не подходите! Осторожно!

А двери здесь не закрываются!

А кого это, на хрен, касается?!

Если только есть на свете

Пара треугольных писем

Или даже, ладно, впрочем,

Электронных, например,

Это значит, что, наверно, кто-то сильно озабочен

Иль, напротив, очень счастлив…

Скажем, милиционер…

Так, о чем я? Это просто рифмы плавятся, как воздух,

Это носятся в пространстве хулиганские стишки,

Просто написав балладу, сам Янат* со стула рухнул,