Любовь и ваше здоровье

Факт!

Как считают некоторые исследователи, сексуальное влечение, или либидо, определяется уровнем тестостерона в крови. Хотя тестостерон называют мужским гормоном, поскольку его выделение связано с развитием вторичных половых признаков у мужчин, он вырабатывается и в организме женщины. У мужчин тестостерон выделяют яички, а у женщин – надпочечники и яичники. Экспериментально было установлено, что относительно непродолжительные, но очень энергичные физические упражнения, длящиеся около 45 мин, повышают уровень тестостерона в крови, что может влиять на повышение сексуального влечения. Исследование показало, что другие гормоны, образующиеся в организме, включая эстроген, тоже влияют на половое влечение, хотя сложное взаимодействие этих гормонов пока еще не изучено до конца.

Люди, у которых в течение долгого времени не возникает полового влечения, должны обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку причиной могут быть хронические болезни, требующие лечения, или гормональные нарушения. А в некоторых случаях при снижении либидо необходима помощь сексопатолога. Однако исследованиями установлено, что если отсутствие полового влечения связано с состоянием стресса, то специальная программа физических упражнений поможет избавиться от подобных нарушений.

Смешанные позиции

97. Женщина, лежа на спине, высоко поднимает широко разведенные ноги, а мужчина ложится на бок перпендикулярно к ней таким образом, чтобы член находился перед влагалищем.

98. Эта позиция является обратной от предыдущей. Мужчина лежит на спине, приподняв ноги, а женщина располагается под ними перпендикулярно (крестообразно) к нему так, чтобы влагалище находилось перед членом. После того как она осуществила введение, мужчина опускает ногу на женщину, которая начинает совершать фрикционные движения.

99. В этой позиции женщина становится на пол на колени, упирая лоб в сложенные под головой руки. Мужчина становится на колени между ее ногами и вводит член во влагалище, после чего он берет ноги женщины и кладет их к себе на талию, которую она обхватывает, смыкая ноги за его спиной. После этого мужчина встает, при этом голова и руки женщины остаются на полу. Такая поза характеризуется максимальной степенью проникновения члена. Это одна из немногих позиций, при которых клитор трется о пенис, что доставляет сильное дополнительное возбуждение обоим партнерам.

100. Эта позиция аналогична предыдущей. Но в ней женщина лежит на лопатках, то есть лицом к мужчине.

101. В этой позиции партнеры находятся на боку. Женщина с подогнутыми коленями лежит спиной к мужчине, который, прижавшись к ней, повторяет ее позу. Женщина для большего контакта может захватить ноги мужчины.

102. Женщина лежит на спине и поднимает ноги вверх, прижимая руками колени к груди. Мужчина становится спиной к партнерше и, чуть приседая на широко расставленных ногах, движется назад, пропуская между ног ягодицы женщины. Он направляет член вниз и вводит его во влагалище, после чего смыкает ноги и наклоняется вперед. Движения вверх-вниз и вперед-назад, иногда вращательные. Для усиления контакта половых органов и увеличения введения члена он может сильнее раздвинуть ноги и наклониться вперед.

103. Эта позиция является обратной от предыдущей. В ней мужчина и женщина меняются местами.

104. Женщина ложится вдоль кровати на спину и, поднимая ноги вверх, притягивает их коленями к груди. Мужчина приподнимает тело партнерши и подкладывает ей под ягодицы столько подушек, сколько нужно, чтобы добиться горизонтального расположения половых органов. Лучше всего эту позицию осуществлять на полу, а не на кровати, чтобы у мужчины был надежный упор.

105. Эта позиция является обратной от предыдущей. В ней мужчина и женщина меняются местами.

...