Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь

То, что мы ищем, уже находится внутри нас. Но, возможно, вы думаете: «Подождите-ка. Давайте проверим. Если любовь, умиротворение и счастье уже есть во мне и всегда там были, почему же я не ощущаю их все время?» Вероятно, это связано с тем, что вас научили считать так, чувствовать так, вам нужно пойти и получить что-то, или стать чем-то, или найти кого-то. Но правда в том, что единственным способом почувствовать все эти вещи является пойти и «отдать» что-нибудь, ведь когда вы дарите подарки с любовью, кто в первую очередь чувствует исходящую любовь? Вы! Не поймите меня неправильно. Я не говорю, что завтра вы должны вернуться в офис и ходить кругами, признаваясь всем в любви. Ну, вы можете, если хотите, но я бы не советовал (но если попробуете, дайте мне знать, как все прошло!). Но как же выглядит энергия любви в действии? Как выглядит поведение, мотивированное и оформленное любовью? Выпишите на листок бумаги все варианты, и, скорее всего, у вас получится что-то наподобие этого.

Вспомните на минуту о своем рабочем месте. Уберите принципы и процедуры, правила и установки, товары и услуги, что тогда останется? Люди. Отношения. На самом деле, вы не просто ходите на работу каждый день, вы приходите в сообщество с разнообразными отношениями. Вы идете и взаимодействуете с определенными людьми. Поэтому, когда вы приходите на работу, вы можете почувствовать, что Генри не в духе. И вы знаете почему. Дело в том, что Генри потерял члена семьи, он вам вчера сказал об этом. Поэтому вы сочувствуете ему и поддерживаете его. Вы придаете форму сочувствия своей энергии, садитесь и слушаете Генри, а затем поддерживаете его, пока ему не станет лучше. А Хилари только что получила нагоняй от начальника, и она чувствует себя униженной. Что вы ей скажете? Вы подбадриваете ее и укрепляете ее решимость восстановить высокую самооценку. А Мэдж запуталась. Она не понимает некоторые идеи, над которыми работает. Поэтому в случае с Мэдж вы сидите, выделяете на это некоторое время, вы сотрудничаете с ней и помогаете ей создать и прояснить свои идеи.

Поэтому когда вы идете на работу и встречаете людей, с которыми работаете, вы ощущаете, что они чувствуют (обычно их эмоциональное состояние) и, следовательно, в чем они нуждаются. Тогда, используя энергию (любовь), которая уже есть внутри вас, энергию, которой вы сами являетесь, вы помогаете им удовлетворить эти нужды. И кто при этом первый ощущает эту энергию? Вы. Они могут поблагодарить вас. Не то чтобы вы хотите получить от них благодарность, но принимаете ее и в этот момент вы подтверждаете собственную ценность. Если благодарности не следует, все нормально, вы больше не нуждаетесь в том, чем уже обладаете.

Теперь возьмите чистый лист бумаги и проведите две вертикальные линии сверху вниз, чтобы получились три колонки. В первую колонку запишите имена пяти людей, с которыми вы работаете каждый день. Подойдет кто угодно. Во второй определите ценность, подходящую для того, чтобы удовлетворить то, в чем нуждается этот человек с вашей точки зрения. А в третьей визуализируйте и опишите поведение, которое донесет данную ценность до этого человека. Важнейшая ценность – это любовь (см. диаграмму выше), которой вы и являетесь, а все вторичные ценности, которые рождаются из любви, являются тем, что вы видите вокруг нее. Это некоторые из тех многих лиц и форм, которые вы можете себе придать. В третьей колонке описано ваше поведение, когда вы выражаете или доносите эту ценность, когда вы воплощаете ее. Что бы вы делали, как бы выглядело ваше «донесение» этой ценности, если бы кто-нибудь наблюдал за этим? Например:

Дэвид:

Старается, чтобы отчет был готов к пятнице.

Здесь ценность – поддержка.

Поведение: завтра в обеденное время я выделю сорок пять минут и подготовлю «сложную статистику» для Дэвида.

Мэри:

Пребывает в депрессии.

Поэтому ценность – сочувствие.

Поведение: завтра утром в девять часов я приглашу Мэри на чашечку кофе и просто выслушаю ее историю, чтобы понять причины ее депрессии. Таким образом, я смогу помочь ей и указать выход из этого эмоционального состояния.

В этот момент вы можете сказать: «Почему я должен все время отдавать, отдавать и отдавать?» Не должны ли они давать что-нибудь взамен? Они же будут просто использовать меня, потому что я тот, кто всегда отдает? И, кроме того, это утомительно.