Читаем Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям полностью

Анализ упражнения:

– Можно ли сказать, что каждые следующие отношения в моей жизни были лучше предыдущих (в том числе – партнёры и их отношение к вам)?

Нет. Следующие отношения в моей жизни были лучше лишь в том, что они получили продолжение: мы стали жить вместе и иногда очень хорошо проводили время, присутствовали свои ритуалы, маленькие радости. Всё остальное только хуже. Особенно то, что второй мужчина начал относиться ко мне, как удав к кролику (прототип данного образа в моем детстве – отец). К тому же он любил выпить.

– Существует ли в моей жизни динамика повторяющихся негативных отношений? Если да, то в чём она выражается?

Динамика повторяющихся негативных отношений в том, что меня поучают, относятся как «несмышленой» девочке и обесценивают. Повторилось и то, что все мужчины находились в отношении с другой женщиной, в т. ч. были женаты.

И ещё – оба партнёра были эгоистами в эмоциях, думали в первую очередь о себе, а потом уже о нас.

!!! Да, я заметила, что в каждые отношения вступала, «разорванная» предыдущим расставанием, не успевшая восстановиться, побыть одной, понять, что мне нужно, кто мне нужен.

– Существует ли типаж предпочитаемого мной мужчины, который можно назвать разрушающим: «Плохой парень»? Являлся ли кто-то в моём детстве прототипом данного образа?

Да. Похож на моего отца, даже немного внешне, по фигуре. Сильно развита полигамность. Гипертрофированное желание поучать, командовать в отношениях, не учитывать моего мнения (то, что, возможно, я недополучила от отца: мужское внимание и наставничество). Нежелание или затягивание с женитьбой и детьми.

– Исходя из предыдущего ответа: на какие негативные проявления и черты характера мне нужно обратить внимание при встрече будущего партнёра?

На момент знакомства – женат. Не умеет выслушивать и ценить моё мнение. Испытывает ярко выраженную потребность в обесценивании не только меня, но и других людей. Бабник. Любитель выпить. Истерик в ссорах (как баба).

– Какие отношения мне действительно нужны?

Прежде всего – дружная семья, с детьми. Гармоничное сочетание меня и мужчины: разумный баланс между «Он», «Я» и совместным «Мы».

– Что я должна изменить в себе и не допускать в следующих отношениях?

Быть уверенной в себе, твёрдой в своих желаниях и поступках. Четко, ясно и сразу давать обратную связь о том, чего я никогда не приму в отношениях.

Я точно больше не допущу в новых отношениях:

1. Разрушительного воздействия на мое «Я». Угнетающего и подавляющего поведения в отношении меня.

2. Одновременных отношений со мной и другой женщиной.

3. Приставания к другим женщинам, в том числе к моим знакомым.

4. Подчинения своих поступков давлению мужчины: отношения «удав – кролик (я)».

5. Желания торопить события раньше времени.

6. Собственной невнимательности к «маячкам» и «флажкам» – «предупреждениям», которые посылаются извне и говорят о тот, что человек неадекватен.

7. Любви партнёра к бутылке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука