Любви все возрасты покорны. Для тех, кому за…

Когда мы с Робертом занимались любовью, это был один из наших любимых моментов. Сам процесс доставания лубриканта из ящика тумбочки — уже эротический сигнал. Когда пора было его наносить, мы смотрели друг другу в глаза, потом подолгу целовались, готовя друг друга к интимному прикосновению, перенося лубрикант с наших рук на ждущие гениталии партнера с лаской, полной любви.

Эшли, 75 лет

Примерно пять лет назад до меня дошло, что смазка у меня уже не та, что прежде. Популярные лубриканты не справлялись с задачей, и соитие было для меня болезненным. Мой гинеколог никогда не спрашивала меня о сексе — полагаю, это упущение с ее стороны. Близкая подруга рассказала мне, что использует эстрадиоловые вагинальные таблетки (эстрогеновый продукт). Когда я пришла на осмотр к гинекологу после того, как пользовалась ими примерно год, врач сказала: «У вас очень молодое влагалище. Редко такое увидишь у женщины старше семидесяти».

Совет эксперта Как выбрать свой лубрикант

Меган Анделлу

Сниженное вагинальное увлажнение часто бывает результатом гормональных изменений в женском теле или действия лекарств. Даже если влагалище увлажняется, естественная смазка может не добираться до клитора. Увлажнение клитора может привести к тому, что женщина будет испытывать большее сексуальное удовлетворение и легче достигать оргазма. Нанесение лубриканта также важно для анальной игры, потому что анус не вырабатывает собственную смазку.

Прежде чем выбрать свой лубрикант, решите, какого рода играми планируете заниматься. Определенные лубриканты лучше всего подходят к конкретным видам секса. Если растерялись, перед покупкой задавайте вопросы консультанту.

Лубриканты на основе нефтепродуктов — минеральное масло и вазелин — не подходят для внутреннего употребления, поскольку на выведение их из организма требуется некоторое время. Они раздражают вульву, разрушают презервативы и оставляют пятна на ткани. Однако они великолепны для внешней мужской мастурбации — дешевы и легкодоступны.

Лубриканты с основой на природных маслах — таких, как растительное, кукурузное, авокадо, арахисовое и оливковое — безопасны для введения во влагалище. Тело способно самостоятельно очиститься от натуральных масел. Однако они тоже разрушают презервативы и пятнают ткань. Они прекрасно подходят для генитального массажа, их безопасно глотать, они дешевы и легкодоступны.

Лубриканты на водной основе с синтетическим глицерином — суппозитории для сухих вагинальных стенок — обычно продаются в супермаркетах и аптеках. Глицерин дает слегка сладковатый вкус. Однако эти лубриканты быстро пересыхают и часто бывают липкими или клейкими. К тому же синтетический глицерин может стать открытым приглашением для дрожжевых инфекций. Они дешевы, их легко найти в продаже, они безопасны для латексных презервативов и не оставляют пятен на ткани.

Лубриканты на водной основе без синтетического глицерина не провоцируют дрожжевые инфекции. Они держатся дольше, чем лубриканты с глицерином, могут снизить раздражимость гениталий, не оставляют пятен на ткани и безопасны для латексных презервативов. Эти лубриканты могут иметь горьковатый вкус из-за отсутствия глицерина. Слюна — всегда доступный лубрикант на водной основе — обычно высыхает быстрее.

Силиконовые лубриканты держатся дольше всех и безопасны для презервативов. Они стоят дороже, но идеальны для чувствительных гениталий. Они остаются на теле под водой, не имеют запаха и вкуса и держатся в три раза дольше, чем лубриканты на водной основе. Их не следует использовать с силиконовыми секс-игрушками или игрушками из «киберкожи». Имейте в виду, что они огнеопасны — не используйте их вблизи зажженных свечей.

Предупреждение покупателям: не используйте никакие лубриканты одновременно с лидокаином или бензокаином, которые предназначены для уменьшения дискомфорта путем снижения чувствительности. Эти ингредиенты приглушают боль, которая является естественным защитным механизмом тела, предупреждающим вас, что, возможно, в вашем теле что-то разрывается.

Как освободить время для секса

То, что некоторые из нас вышли на пенсию, не означает, что у нас нет никаких дел. Иногда приходится специально давать себе задание — освободить время для секса, иначе он попросту не случится.