Люди и их тараканы

Депрессия – это недобрая спутница городской жизни. К сожалению, подавляющее большинство взрослых горожан в той или иной форме подвергались атакам этого тяжелого угнетающего состояния. Человеку нужны природа, открытое пространство, свежий воздух, а в мегаполисе мы по большей части ощущаем на себе лишь негативные стороны природы. Когда снег или дождь, нам холодно, а если летом ярко светит солнце, значит асфальт раскалится и станет нечем дышать. Стрессовая среда вокруг, транспорт, постоянная готовность к соседству с другими людьми. Даже обычная поездка в подземке для определенного процента пассажиров является фактором напряжения. А уж процесс зарабатывания денег для большинства из нас – настоящий клубок из взаимодействующих стрессов. Все факторы рано или поздно приводят к «поражению», а оно станет пушечным ядром, которое потащит несчастного или несчастную в пучину депрессии.

Депрессию можно считать логическим развитием большинства психологических неурядиц. Чтобы впасть в это состояние, не надо прилагать никаких усилий в принципе. Стоит только перестать молотить своими лапками, как та лягушка в кувшине с молоком из притчи, как депрессия медленно и верно потянет личность к себе, на дно.

Симптомы этого недуга хорошо известны всем: общая подавленность, плохое настроение, упадок сил, отсутствие побудительной мотивации. Говоря простым языком: вот он я, лежу и никого не трогаю, мне ничего не надо и хорошего ничего не предвидится. Как-то так. Вроде ничего не напутал, да?